英倫三島處在北半球。
所以也逃不過華國先賢觀測的星相規(guī)律——七月流火。
八月二十五日，天空淅淅瀝瀝地飄起了細(xì)雨，倫敦的溫度徒然涼爽下來。
沁人心脾的微風(fēng)穿堂過室，卷集著悶熱的空氣宣泄而出。
清涼使人心情平靜，但有人并非如此。
劉昆眼里帶著灼熱，視線透過明亮的玻璃，看著雨中奔跑的人影綽綽，一時間竟然癡了。
“利歐，認(rèn)真點(diǎn)！”
亞倫那可惡的聲音響徹在他的耳邊。
“噢”，劉昆懨懨地回答了一聲，挺身用肩膀頂住桿鈴橫桿，沉腰坐馬繼續(xù)深蹲。
“31，32，33……”
亞倫就像老地主的監(jiān)工，莫得一絲感情，板著臉計著數(shù)。
劉昆開始不理解，自己一個足球運(yùn)動員為什么要練舉重？
亞倫正經(jīng)給他解釋了，說這是鍛煉人體的核心力量。因?yàn)樯疃啄軌驑O大的提升腿部力量，而腿部力量是全身力量的基礎(chǔ)。
常練深蹲還可以提高爆發(fā)力，讓人能在盡量短的時間內(nèi)爆發(fā)出更多能量。
劉昆聽后不明覺厲，但也沒多放在心上，反正教練怎么說怎么做唄。
然而，亞倫接下來的不正經(jīng)解釋，立馬讓他將此套動作放到了戰(zhàn)略高度上。
亞倫道：“小子，你現(xiàn)在沒有女朋友，所以不知道深蹲的好處。我告訴你啊……”
他做了個左顧右盼的動作，方才神神秘秘道：“深蹲能極大促進(jìn)雄性激素的分泌，這玩意兒是天然的“西地那非”，還沒有副作用。而且有了腿部力量，你想玩什么花式都可以……”
接著他無意識地咂吧下嘴，眼睛瞇成了一條縫，續(xù)道：“還有沖刺的時候，嘿嘿，你懂得……”
我不懂！我還是個孩子！
劉昆心中仿佛有驚雷炸響，將他整個人炸的目瞪狗呆。
……
50個一組的深蹲做完，劉昆得到允許休息10分鐘。
他打開系統(tǒng)，瞧著上面并沒有自己期盼的改變，不由得暗暗嘆了口氣。
第一次器械訓(xùn)練后，系統(tǒng)沒有給加上時間，劉昆還存有僥幸，心想可能這貨出BUG了。
但十幾次下來，一次都不加，已經(jīng)能充分說明了問題。
特么的半天時間又白費(fèi)了，也不知道亞倫說的到底是真還是假，也沒個地兒去試試。
別亂想啊！他只是單純地想去踢球，想去感受下增加了腿部力量后，踢球會有什么改善而已。
劉昆盯著系統(tǒng)界面發(fā)起了呆，讓亞倫以為他又在羨慕踢訓(xùn)練賽的球員。
其實(shí)不訓(xùn)練的時候，亞倫是個很好相處的人。
他走到劉昆走邊，寬解道：“利歐，我知道你體力好。但你也要明白，踢足球是個系統(tǒng)的工程。除了體力，還需要技術(shù)、頭腦的配合。只有你現(xiàn)在把基礎(chǔ)練好了，以后才能好好踢球。”
劉昆收起系統(tǒng)面板，將視線投向遠(yuǎn)方。他心里的確非常羨慕窗外的人群，看著他們在草場上奔跑呼號，他的腳就隱隱發(fā)癢。
但同時理智也告訴他，亞倫說的都對。
如果連“無根浮萍”這個成語都不知道，那他九年義務(wù)教育算是白讀了。
于是他頭也不回地說道：“亞倫教練，我知道了?！?p> “好，還有6分鐘，我們繼續(xù)下一組的單腿下蹲?！眮唫惖?。
單腿下蹲是深蹲的進(jìn)階版，除了具有雙腿深蹲的那些好處外，還可以訓(xùn)練全身的平衡能力。
這套動作不用再舉杠鈴，因?yàn)槟遣皇且话闳四軌蛲瓿傻摹?p> ……
下午五點(diǎn)，訓(xùn)練完成。在英國，沒有人會主動留下來加班，亞倫比劉昆還急，一到點(diǎn)便匆匆走了。
也許他是去做理論聯(lián)系實(shí)際的工作了罷……
劉昆洗澡換衣，腳下帶著球跑回亨利俱樂部。他這樣做也是被逼的，誰讓系統(tǒng)不算器械鍛煉時間呢？
不僅如此，他還破罐破摔，反正亨利已經(jīng)知道他加入了西漢姆，只要沒有耽誤工作，干脆也別藏著掖著了，陪客人打球時他甚至踩著足球動來動去。
系統(tǒng)忒雞賊！
有一回他想取個巧，睡覺的時候把足球綁在腳上，結(jié)果早上起來一看，除了腳硌得疼，時間1秒鐘都沒增加。
必須得踢著球才算。
比如此刻，球桌前客人在打球，劉昆則坐在沙發(fā)上，兩腳倒球，做起了“油炸丸子”。
“油炸丸子”這個動作名稱，劉昆起先并不懂，還是足球資深愛好者戴維告訴他的。
戴維是十幾天前知道劉昆加入了西漢姆，當(dāng)時激動的差點(diǎn)和劉昆絕交。
他大罵劉昆當(dāng)了叛徒，說你一個阿森納球迷協(xié)會的外圍成員，加入西漢姆算個怎么回事兒？
并叫囂要開除劉昆一起去看9月13號阿森納對曼聯(lián)比賽的資格。
為了不失去這個好朋友，劉昆無奈簽訂城下之盟，咬牙大出血，把戴維的球票錢給出了。
僅僅一張球票錢還不夠，戴維嚷道：“我是錢可以收賣的嗎？這是初心，初心你懂嗎？”
劉昆比出一根手指，說道：“再加一頓看球回來的中餐?！?p> 中餐在英國很貴的，一盤素菜5、6磅，一盤葷菜10磅起。要知道一個大人去肯打基、金拱門吃一頓也就5、6鎊，這價格不過才頂中餐一盤茄子。
戴維當(dāng)然知道這些了，他喉頭滾動了下，偷偷咽了咽口水，吭吭哧哧道：“初心……不改，中餐也不行……”
劉昆比個V，“兩頓！”
“好吧，既然你道歉的態(tài)度這么誠懇，我身為你的朋友也不好過于苛責(zé)，勉強(qiáng)原諒你了！”戴維語速飛快道。
一場絕交的小風(fēng)波在鈔能力面前，不堪一擊。
戴維其實(shí)也不是真要和劉昆絕交，只是一時不太適應(yīng)罷了。當(dāng)他心里接受了劉昆投敵之后，跳脫的性子又上來了。
他非得叫劉昆帶他進(jìn)西漢姆基地去玩兒。
劉昆就奇怪了，何必非要進(jìn)去呢？不是有一個場地是鐵絲網(wǎng)隔開，可以看到里面嗎？
戴維撇著嘴，眼露不屑之色，道：“誰稀罕去看西漢姆的小屁孩兒們踢球，要是阿森納的青年隊(duì)還有點(diǎn)看頭。我是要看西漢姆一線隊(duì)的訓(xùn)練！雖然他們也不怎么樣，在我的想像中?！?p> 劉昆愣了下神，馬上指著自己的鼻子，“我都進(jìn)不去，好嗎？”
“嘁……，人家阿森納都有開放的訓(xùn)練賽，你們怎么就不行？”戴維反駁道。
“我們……我們……”劉昆卡了下殼，腦子轉(zhuǎn)動找了個自認(rèn)為正確的理由，“阿森納是強(qiáng)隊(duì)，研究不研究都那樣。我們不行，聽說每一場的戰(zhàn)術(shù)都是絕秘！”
“哦，這樣??？”戴維面帶了然，隨即又嗤笑出聲，道：“保級隊(duì)嘛，可以理解，可以理解……”
劉昆去西漢姆不久，但心里也對俱樂產(chǎn)生了那么一丟丟的歸屬感，當(dāng)時聽到戴維貶低俱樂部，心里就不怎么舒服。
可是戴維又說話了，興奮道：“利歐，你總能帶我去看看你踢球的樣子吧？”
劉昆心里那股不舒服的勁兒立刻不翼而飛，面色赧紅支唔道：“不急，不急，我還在練基礎(chǔ)，過兩月再看?！?p> ?。ㄇ笸扑]、收藏、投資?。?p>