第四十章 心錨

　　元嘉躺在床上打開(kāi)了系統(tǒng)屬性面板。

　　【職業(yè)技能】：（普通人為20）

　　觀察：56/100

　　傾聽(tīng)：55/100

　　共情：34/100

　　排憂：55/100

　　在系統(tǒng)里的評(píng)級(jí)中，元嘉目前還是普通心理咨詢師，當(dāng)觀察、傾聽(tīng)和排憂的能力達(dá)到60分，共情的能力達(dá)到50分，四項(xiàng)同時(shí)滿足的時(shí)候，就可以晉級(jí)到資深級(jí)了。

　　觀察、傾聽(tīng)、排憂的能力提升的很快，通過(guò)之前的課程學(xué)習(xí)，這三項(xiàng)能力都有了顯著提升，已經(jīng)是摸到了資深心理咨詢師的線了。

　　但是共情能力依舊有些拉胯，這個(gè)只能日后慢慢通過(guò)不同的心理課程體驗(yàn)來(lái)提升。

　　今天跟陳遠(yuǎn)的治療中，元嘉便使用了催眠的方法，在面對(duì)很多心理疾病的時(shí)候，催眠是一種非常有效的辦法。

　　元嘉也學(xué)習(xí)過(guò)催眠，但成效有限，今晚他打算著重提升一下自己的這方面能力。

　　催眠并不是指安穩(wěn)地睡一覺(jué)，而是在催眠者的心理暗示下，被催眠者的感知、思維、記憶、行為發(fā)生了一些改變。

　　元嘉通過(guò)給陳遠(yuǎn)植入了‘即便考得不好，你的未來(lái)也不會(huì)太差’這個(gè)心錨，來(lái)治療他的考試綜合癥，心錨植入成功之后，那么陳遠(yuǎn)每當(dāng)有考試緊張的情況出現(xiàn)，他的思維就會(huì)跟以前不一樣，不是想著‘考不好我的未來(lái)就完了’而是‘這個(gè)考試真的沒(méi)那么重要’

　　心錨的植入是有前提的，被催眠者必須處于一種很特殊的狀態(tài)，比如緊張、焦慮、恐懼、興奮……

　　被催眠者對(duì)催眠師的強(qiáng)烈信任，激發(fā)其內(nèi)心的求助動(dòng)機(jī)，這時(shí)候催眠師再將一個(gè)心錨植入催眠者的意識(shí)當(dāng)中，心錨就會(huì)與這種狀態(tài)結(jié)合，跟條件反射一樣，植入成功之后，每當(dāng)有誘因出現(xiàn)，那么心錨就會(huì)發(fā)生作用，從而使被催眠者的思維、感知、行為發(fā)生相應(yīng)的改變。

　　簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，要想成功地催眠一個(gè)人，那么必要的有三個(gè)要素。

　　第一個(gè)，激發(fā)信任。如果能夠讓對(duì)方完全地、絕對(duì)的相信你，那么催眠就成功了一半。

　　這一條很難，元嘉之所以能輕易給陳遠(yuǎn)做催眠治療，是因?yàn)樗呀?jīng)和陳遠(yuǎn)達(dá)成了共情狀態(tài)，陳遠(yuǎn)無(wú)比地信任他，他的存在也給了陳遠(yuǎn)很大的自信。

　　系統(tǒng)商城里售賣(mài)的催眠懷表最大的作用就是這個(gè)，只需要拿出懷表在別人眼前晃一晃，那么就可以建立信任橋梁，從而開(kāi)始催眠。

　　第二個(gè)，失去平衡。包括生理平衡和心理平衡，可以理解為特殊的環(huán)境、或者特殊的情緒狀態(tài)。

　　催眠對(duì)象一旦失去平衡，就像一個(gè)落水之人一樣，會(huì)本能地抓身邊一切能抓到的事物，這時(shí)候你再給他的潛意識(shí)發(fā)出暗示，他很容易就能接受。

　　陳遠(yuǎn)的考試綜合癥便是失衡的表現(xiàn)，元嘉的話會(huì)成為他的救命稻草。

　　第三個(gè)，明確的重塑指令，也就是植入心錨。

　　心錨是條件反射中的一種形式，多用于形容心理反應(yīng)，它可能是一句話，一個(gè)字，一樣?xùn)|西，但你在接觸它的時(shí)候，會(huì)在一瞬間改變內(nèi)心的感覺(jué)，這是一種永久性的體驗(yàn)。

　　比如你曾和女朋友親吻時(shí)，口中含著一顆荔枝味兒的糖果，以后你只要吃到荔枝味兒的糖果，就會(huì)下意識(shí)地想起那段甜蜜的愛(ài)戀時(shí)光，這就是一種不自覺(jué)產(chǎn)生的心錨。

　　每個(gè)人都有心錨，是在日常生活中不經(jīng)意間產(chǎn)生的，比如你曾因?yàn)槟陈范纬俪粤肆P單，那么你下一次經(jīng)過(guò)那個(gè)路段的時(shí)候，會(huì)下意識(shí)地減速，又或者你學(xué)生時(shí)期跟一個(gè)同學(xué)發(fā)生過(guò)矛盾，上班的時(shí)候發(fā)現(xiàn)他居然是你的上司，那么一看到他的臉，你就會(huì)覺(jué)得工作失去了樂(lè)趣。

　　心錨具有正面和負(fù)面兩種不同的威力，一位將軍可以在演講的時(shí)候激起士兵們的狂熱，再把這種狂熱跟他的臉、軍旗、或者鼓聲、號(hào)令旗等誘因結(jié)合起來(lái)，在士兵們的心中植入心錨，就像一個(gè)堅(jiān)不可摧的思想鋼印一樣，日后士兵們只要看到他的臉、看到軍旗、聽(tīng)到號(hào)角聲，便可以喚醒無(wú)與倫比的強(qiáng)烈戰(zhàn)意。

　　小說(shuō)中也經(jīng)常出現(xiàn)心錨，比如一個(gè)徒弟殺害了他的師父奪取功法，在他內(nèi)心緊張糾結(jié)的時(shí)候，他師父臨死前說(shuō)了一句話‘你必將受到良心譴責(zé)，終生無(wú)法突破！’，平日里修煉要是順利還好，倘若一旦遇到某個(gè)瓶頸，那么這句話就會(huì)在腦海中冒出來(lái)，折磨徒弟的身心，甚至?xí)谕黄频淖铌P(guān)鍵時(shí)候走火入魔，心錨就成了他的‘魔種’。

　　一個(gè)優(yōu)秀的催眠師，可以在不知不覺(jué)中，給你植入一個(gè)心錨，從而改變你的思維和行為，也就是你被催眠了。

　　同樣的，每個(gè)人都有心錨，倘若你的發(fā)現(xiàn)他的這些心錨，再加以利用，那么便能達(dá)到控制他行為的效果。

　　元嘉不知道的是，他也曾在不知不覺(jué)中給一個(gè)女孩子種下了無(wú)法磨滅的心錨，或者說(shuō)情種。

　　高一那時(shí)的相處，在許南梔面臨即將上臺(tái)時(shí)的無(wú)助，情緒即將崩潰之時(shí)，他輕輕拍了拍許南梔的肩膀，對(duì)她說(shuō)‘沒(méi)事，我替你上去’。

　　簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一個(gè)動(dòng)作，沒(méi)有華麗的修辭，只有七個(gè)字，‘沒(méi)事，我替你上去’，卻成為了當(dāng)時(shí)的許南梔最大的救贖。

　　這成了她的心錨，成了她的情種，以至于每當(dāng)遇到這樣無(wú)助、害怕的時(shí)候，她總會(huì)想起那位少年，想起他的面孔、想起他的動(dòng)作、肩膀上他手心的溫暖，還有他說(shuō)的這句話。

　　每遇到一次，就會(huì)想起一次，烙印就會(huì)更深，猶如生日里夜空綻放的盛大煙花，將伴隨她的一生，永遠(yuǎn)無(wú)法忘卻。

　　人的癡情中，總是會(huì)伴隨著這樣一些無(wú)法忘卻的東西。

　　可能是表白那天，學(xué)校廣播的那首歌，可能是她親手折的千紙鶴，張張寫(xiě)滿文字，也可能是分不清是晚霞還是緋紅的臉龐……

　　……

　　世界上最難的事，莫過(guò)于把自己的思想裝進(jìn)別人的腦袋里面。

　　像盜夢(mèng)空間里，便不乏這樣的神奇操作，甚至都意識(shí)不到自己的潛意識(shí)被人悄悄地修改了。

　　元嘉在系統(tǒng)里搜索關(guān)于催眠的課程，他打算今晚著重學(xué)習(xí)一下。

　　如果是可以與之共情的對(duì)象，那么催眠的第一步便能輕易做到了，共情狀態(tài)下對(duì)方對(duì)他的話有著近乎盲目的信任，畢竟誰(shuí)都無(wú)法拒絕一個(gè)真正能懂自己的人。

　　激發(fā)對(duì)方信任的方法有很多，元嘉本身的自信、或者名氣、或者特殊的環(huán)境，要是有催眠懷表這樣的道具輔助，就更加簡(jiǎn)單了。

　　今晚元嘉要學(xué)的不是這一個(gè)，他打算學(xué)習(xí)心錨的植入以及利用。

　?。腻^的植入及利用｝（未學(xué)習(xí)）

　　點(diǎn)擊，課程開(kāi)始。

　　.

　　.

　?。ㄠ拧瓚?yīng)該會(huì)是一個(gè)很有趣的能力）