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看著癱在地上的林風(fēng)，希爾曼嘴角微微上揚(yáng)，滿意的點(diǎn)了點(diǎn)頭。
本以為是個嬌生慣養(yǎng)的少年公子，沒想到毅力驚人??！
雖然是接到領(lǐng)主命令一起訓(xùn)練，也知道現(xiàn)在兩家關(guān)系密切。
但原本希爾曼對林風(fēng)是沒報(bào)太大的希望，畢竟毫無戰(zhàn)士訓(xùn)練基礎(chǔ)，又是生在大富之家（和林雷比...），只是覺得多些“照顧”就好，只要訓(xùn)練量上來，加上霍格大人的藥浴輔助，也該是大差不差的。
沒想意外的能干，這可是九歲以上孩子的訓(xùn)練量，林雷那是血脈牛逼，林風(fēng)這真是毅力了！
假以時日，至少也是六級戰(zhàn)士的水準(zhǔn)！
“好了，休息半個小時。”
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看著再次整齊戰(zhàn)列的隊(duì)伍，希爾曼接著下一項(xiàng)的鍛煉：
“剛才的蘊(yùn)氣式，鍛煉的是你們的下盤，接下來是鍛煉你們的腰部力量?！?p> ““腰部，胯部，這一塊三角形區(qū)域?！毕柭p手比劃著腹部那一塊位置，“這處區(qū)域是整個人身體的中樞，無論是速度，亦或是力量，核心都是這三角區(qū)域，這核心三角區(qū)域非常重要?！?p> “…”
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就這樣，林風(fēng)用結(jié)束了他的早課，不知是物極必反，還是真的突破了身體極限，除了開始第一次蘊(yùn)氣式讓他痛不欲生外，后面的項(xiàng)目反輕松了許多。
雖然沒有小說中的全身排毒，滿身污垢，惡臭難聞，但是林風(fēng)確實(shí)覺得全身輕盈不少。
在林雷全科目中年級組第一的成績中，早鍛煉結(jié)束了，兩人有說有笑的回去。
吃過午飯，林風(fēng)和霍格說了一聲，就一個人出了巴魯克府邸。
“老爺，沒關(guān)系嗎？”
看著遠(yuǎn)去的少年背影，站在霍格身后的老仆希里開口問道。
“沒關(guān)系，這孩子，突然離開父母，有些不習(xí)慣吧！希里，去吧早上到的藥材整理下，晚上給兩個孩子泡上?！?p> 看著遠(yuǎn)去的背陰，霍格笑著遙遙頭道。
烏山鎮(zhèn)常年沒有外人前來，鎮(zhèn)中居民也多是自給自足，所以霍格也不怕有什么意外。
至于藥材？沒錯，昨天腓力回去后，馬上命人按霍格的藥浴方子，配足了兩人份一年所需的修煉藥材，還讓管家?guī)г?，其中一份是林雷的?p> …
“適合長跑的地方，貌似只有烏山鎮(zhèn)這條‘官道’了，其他地方，長度太短，往返跑容易記錯，萬一沒夠長度就比較坑了，其他鍛煉，直接去晨練空地?！?p> “現(xiàn)在雖然雙腿感覺麻癢麻癢的，有些小舒服，但感覺還會有些不受控制，先做仰臥起坐好了，不知道是必須連續(xù)，還是可間斷的?！?p> “嗯，挺人性化嘛，挺人性化啊，腦袋想著做到多少個，就有面板現(xiàn)實(shí)，輔助計(jì)數(shù)，數(shù)字周圍這一圈不斷減少的圓環(huán)，就是倒計(jì)時吧，整的和游戲一樣?！?p> “一圈走完大概十秒，技術(shù)數(shù)字直接消失。”
“就是說，必須連續(xù)的做，但每個間隔只要不超過十秒就好？”
“這樣倒不是很難了，充分利用休息時間，我應(yīng)該能堅(jiān)持完一百個！”
“當(dāng)初小學(xué)，自己還是風(fēng)間美男的時候，一分鐘能做五十個，要不是后來胖虎附體，等比長到了一米七五，自己也不至于二百斤?！?p> “好，仰臥起坐達(dá)成！”
“深蹲達(dá)成！”
“呼，呼，咳咳咳！十公里、跑，達(dá)成~！”
十公里跑，確實(shí)意外，竟然只要原地停留不超過一秒，八十分鐘內(nèi)完成就可以，林風(fēng)前緊后松，堪堪在八十分鐘完成了，雖然有一小段走，但也達(dá)到要求了。
最后就是俯臥撐了，在林風(fēng)看來最難的項(xiàng)目。
“哎呀，起不來啊！”
“有斷了！”
“俯臥撐好累??！”
“休息下，快到晚課時間了?！?p> …
晚間，巴魯克府邸餐廳。
看著被自己兒子林雷攙扶回來的林風(fēng)，再對比自己孩子林雷，那似乎只是出門散步回來的樣子，霍格嘴角不禁有些上翹。
“還是我龍血戰(zhàn)士血脈強(qiáng)大啊，林風(fēng)終究是凡人，哪像我們家林雷，身體就是棒！不過不能打擊林風(fēng)的積極性，腓力老哥這么信任我，我還是要照顧好他的孩子！”
想到這里，霍格覺得還是需要鼓勵下的：
“林風(fēng)，今天第一天訓(xùn)練，就比十歲的孩子做得好了，正能干?！?p> 說完看到自己的孩子林雷兩眼汪汪的看著自己，霍格無奈有好笑的道：
“林雷，你也做的很好，兄弟之間，就要互相幫助?！?p> “林雷、林風(fēng)，希里爺爺已經(jīng)給你們準(zhǔn)備好了藥浴，你吃完飯，消消食，就去泡藥浴。希爾曼叔叔的訓(xùn)練，我希望你們能做到最好，這樣才能盡可能的多吸收藥效，早日達(dá)到一級戰(zhàn)士！”
“是，父親！”
“是，霍格叔叔！”
兩聲稚嫩的童音響起，一個洪亮干脆，一個蔫不拉幾。
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“我去，我還以為有兩個桶，結(jié)果是只有一個？”
林風(fēng)倒是不介意和小屁孩一起泡澡，大澡堂子又不是沒去過，只是意外與霍格的摳。
多買一個澡盆子都舍不得啊！
兩人也不墨跡，身上剝了個精光，噗通兩聲，濺起一滴水花。
“林雷，我說這藥效也不是很神奇嘛，我還以為能夠洗筋伐髓呢。不是都說一泡澡，全身舒爽，涌現(xiàn)泥垢，然后脫胎換骨嗎？不過泡著熱水澡好舒服啊，果然緊張的運(yùn)動過后，就該多泡泡這種人水藻?！?p> “林風(fēng)哥，父親說過，這藥浴只是輔助修煉，彌補(bǔ)一些暗傷，讓我們可以更好的恢復(fù)身體，好應(yīng)對每天的訓(xùn)練。你說什么洗筋伐髓我沒聽懂?！?p> “不要在意這些細(xì)節(jié)，我說林雷，你還真是厲害，明明比我小，可是你的訓(xùn)練都快是我的一倍了，竟然還生龍活虎的。”
“沒有啦，林風(fēng)哥，我就比你小一天好吧，只是不想讓父親失望，其實(shí)剛訓(xùn)練結(jié)束我也很累的，只是越累，身體之后涌現(xiàn)的力量就越多?！?p> “那你牛逼了，自帶流星淚效果?。〗裉毂沉宋野肼?，都沒看你說累，要不是怕丟臉，我在門前自己下來，都沒臉見人了。
你這回復(fù)力，真是驚人，明明訓(xùn)練結(jié)束時還是死狗一只，休息十分鐘就能背我回來了。”
“流星淚是什么？”
“啊，沒什么?！?p> “…”