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我們在未來唯美盛開

002 運(yùn)動會風(fēng)波1

我們在未來唯美盛開 岌岌非向夏 1787 2020-02-27 07:40:15

  果然,那天蔣樂棋自告奮勇答應(yīng)幫簡悅練習(xí)跑步后他每天晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時出現(xiàn)在簡悅家院子里。簡悅也是每天晚上十一點(diǎn)準(zhǔn)時出現(xiàn)在自家院子里。

  “離運(yùn)動會也就只有一個星期的時間,想在這么短的時間內(nèi)有很大提升是不可能的?!笔Y樂棋對簡悅說。

  “那你還來教我跑步?”簡悅覺得蔣樂棋的牛皮被他自己給吹爆了。

  “你太小看我了,對了,你以前練習(xí)的時候一般能跑多久?”

  簡悅想了想說道:“三分四十秒到三分五十秒之間吧。怎么樣,是不是很快?”

  “快你個頭啊,就在及格邊緣。想不到你成績這么好,運(yùn)動能力這么差。要我說啊,不能只學(xué)習(xí)不鍛煉,你看看你們這些學(xué)霸,每天除了坐在教室還是坐在教室除了做習(xí)題還是做習(xí)題。身體還是很重要的......”蔣樂棋訓(xùn)斥簡悅道。

  “行啦盡說些風(fēng)涼話,有什么辦法能在這么短的時間內(nèi)提高嗎?”

  “當(dāng)然啦,我蔣樂棋是誰,運(yùn)動天才......首先呢就是要提高耐力,我教你,跑長跑的時候要注意呼吸均勻,根據(jù)自己體力狀況和跑步速度變化,可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。當(dāng)呼吸節(jié)奏與跑步節(jié)奏相適應(yīng)并形成習(xí)慣后,就可避免呼吸急促表淺和節(jié)奏紊亂,對加深呼吸的深度極為有利。同時還可減輕呼吸肌的疲勞感和減輕跑步中“極點(diǎn)”出現(xiàn)所帶來的不良反。就像這樣。”說著,蔣樂棋便給簡悅做了個示范,簡悅也跟著學(xué)了起來。

  想不到這個蔣樂棋這么厲害,對運(yùn)動這么有研究,說起關(guān)于運(yùn)動的話來這么一套一套的,我真是小看他了。簡悅才不知道蔣樂棋其實(shí)在來之前早就做足了功課。不過有了他,我的八百米就有救了。嘿嘿。此時此刻,簡悅的心里是美滋滋的。

  運(yùn)動會當(dāng)天。

  這天,全校嘩然,就連一向很嚴(yán)肅,視手機(jī)為眼中釘?shù)陌嘀魅我财评馊鄮謾C(jī)。

  “簡悅我們拍張合照吧。”簡悅的死黨林慧跑過來向簡悅?cè)鰦傻?,簡悅拗不過她便答應(yīng)了。

  接連擺了幾個姿勢,簡悅手都酸了,上揚(yáng)的嘴角也抽筋了。

  “不行了,我臉抽筋了,手也酸,等我緩一緩。”說著,簡悅松了松下顎,掰了掰手指然后又伸了個懶腰。一連串不雅失態(tài)又搞笑的動作之后簡悅覺得舒服極了。

  但她沒想到這一幕幕都被躲在角落的蔣樂棋偷偷拿手機(jī)拍了下來。

  這下蔣樂棋可算是抓到簡悅的把柄。

  “請參加高三年級女子八百米的選手到主席臺前集合準(zhǔn)備比賽,請參加高三年級女子八百米的選手到主席臺前集合準(zhǔn)備比賽......”主席臺上的宣告聲想起了。輪到簡悅比賽了。

  “小矮,你要是得了第一名,我就請你吃一個月的蛋烘糕?!笔Y樂棋朝著站在起跑線上的簡悅喊道。想不到這個蔣樂棋還知道我喜歡吃這個,不枉我們相識這么多年。簡悅下定決心,一定要吃到蔣樂棋的蛋烘糕。

  大概是看到了簡悅臉上的焦急和不安他又改口到:“要是得了獎,我就請你吃一個星期的蛋烘糕再給你買一個星期的早飯?!?p>  看著蔣樂棋為自己加油打氣的樣子,簡悅也安下心來。

  比賽開始了,這是八百米賽跑的預(yù)賽。有了自己一周的訓(xùn)練加上蔣樂棋的點(diǎn)撥,簡悅還是很有信心能夠進(jìn)入決賽的。盡管跑到一半的時候就已經(jīng)出現(xiàn)了極點(diǎn),但她還是堅持跑完了。

  八百米預(yù)賽過后就是簡悅的死黨林慧的短跑比賽了。

  簡悅聽林慧說她在初中時后就是練短跑的,她是校隊的,那個時候還代表學(xué)校參加過市運(yùn)會的200米比賽,奪得了第二名。林慧還說要不是中途摔了一跤,第一名肯定就非她莫屬了。誰知道是不是真的呢。聽林慧這么說的時候簡悅也只是在一旁附和她。

  “小慧,你一定要加油啊我相信你。”羅維不知道從哪里冒了出來對林慧加油道。

  “行啦,你還不知道我的實(shí)力嗎?看我的就行啦。”林慧反倒是安慰了羅維起來。

  不用說,全班都看得出羅維喜歡林慧,可林慧一直把他當(dāng)?shù)艿?。從高一開始林慧和羅維就是同桌。兩人剛開始并不熟,上課都不會說上一句話??蓵r間一久了,慢慢就熟絡(luò)起來,后來膽子越來越大,上課經(jīng)常說悄悄話,老師有很多次點(diǎn)他們兩個的名了。只不過高三時林慧就被調(diào)來和簡悅同桌了。

  只可謂是“郎有情妾無意”。況且林慧就是不知道,就是看不出來羅維喜歡自己。

  “加油哦,羅維可是在終點(diǎn)等著你呢?!焙啇倳崦恋貙α只壅f道。

  “你好好說話,這么陰陽怪氣的?!绷只燮擦似沧烊缓蟪啇偡藗€白眼。

  “各就位......”比賽開始了,“預(yù)備......”

  “嘣!”隨著一聲槍令,50米起跑線上的女生個個都像一匹脫韁的野馬奔了出去。

  簡悅待在原地看著林慧,林慧一直處于第一的位置,看來這50米第一名非她莫屬了。簡悅心想。

  “羅維呢?”簡悅向四處看了去。

  這個羅維還真是癡心,居然陪跑?等等。那不是蔣樂棋嗎?

  他身邊那個女生是誰。眼尖的簡悅一眼就在人群中發(fā)現(xiàn)了蔣樂琪。

  “這個蔣樂棋不老實(shí)啊,有女朋友了都不告訴我??次以趺炊核??!?p>  簡悅?cè)酉铝诉€在比賽的林慧向蔣樂棋跑了過去。

  

岌岌非向夏

我喜歡你,不管你做什么我都會陪著你。

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