李明輝看著雷霆退了出去,連續(xù)工作了兩個多小時,他也倦了,遂叫助理開了電動按摩椅的功能設置了半小時,就帶上眼罩叫助理們都先出去了,他要睡覺。
其實人遇到煩心事的時候,睡覺也是一種很好的療法,那怕睡不著閉目養(yǎng)神冥想也是一種很享受的方式,自己的思想在黑暗的情況下,能得到最好的放松,思路也會變得清晰的。
要想思路暢輕,讓自己的眼睛和耳朵歇歇,靜靜躺著只留下腦電波在運動,也是很有助...
李明輝看著雷霆退了出去,連續(xù)工作了兩個多小時,他也倦了,遂叫助理開了電動按摩椅的功能設置了半小時,就帶上眼罩叫助理們都先出去了,他要睡覺。
其實人遇到煩心事的時候,睡覺也是一種很好的療法,那怕睡不著閉目養(yǎng)神冥想也是一種很享受的方式,自己的思想在黑暗的情況下,能得到最好的放松,思路也會變得清晰的。
要想思路暢輕,讓自己的眼睛和耳朵歇歇,靜靜躺著只留下腦電波在運動,也是很有助...