木魚水心立馬喝斥,“有你這么跑的,氣息都不穩(wěn),來,先跟著我做熱身……好的跑姿不僅能讓你跑得更快,因?yàn)槟忝恳粔K肌肉都充分發(fā)揮,也能讓你跑得更遠(yuǎn),因?yàn)槟忝恳徊蕉寄芨邮×??!?p> “懂了沒?”
“嗯?!?p> 昊天這才發(fā)現(xiàn)做個(gè)熱身,跑起來輕松很多。
白庚感嘆,“這可是最愚笨的法子了?!?p> 白戊微微瞇起眼,半晌,低聲道:“
也許……我是說也許,其后會(huì)成為什么...
木魚水心立馬喝斥,“有你這么跑的,氣息都不穩(wěn),來,先跟著我做熱身……好的跑姿不僅能讓你跑得更快,因?yàn)槟忝恳粔K肌肉都充分發(fā)揮,也能讓你跑得更遠(yuǎn),因?yàn)槟忝恳徊蕉寄芨邮×??!?p> “懂了沒?”
“嗯?!?p> 昊天這才發(fā)現(xiàn)做個(gè)熱身,跑起來輕松很多。
白庚感嘆,“這可是最愚笨的法子了?!?p> 白戊微微瞇起眼,半晌,低聲道:“
也許……我是說也許,其后會(huì)成為什么...