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心理科醫(yī)生

第六十四章 深度催眠

心理科醫(yī)生 夏千懿 2774 2020-05-02 16:35:57

  蘇成華:“催眠只是一種心理的暗示,你不愿意做的事情,我是絕對(duì)無(wú)法讓你在催眠狀態(tài)下去做的,所以請(qǐng)你不要緊張和擔(dān)心?!?p>  水靈:“嗯?!?p>  蘇成華:“那現(xiàn)在請(qǐng)你以最舒服的姿勢(shì)做好,然后閉上眼睛,聆聽(tīng)我的指導(dǎo)語(yǔ)?!?p>  水靈將身體靠在沙發(fā)靠背上,兩條手臂松松地搭在沙發(fā)扶手上。兩條腿自然伸著,雙腳放松地搭在地上,腳尖微微分開(kāi)。

  蘇成華:“嗯,很好,可以看得出你現(xiàn)在的身體很放松了?,F(xiàn)在,請(qǐng)你閉上眼睛?!?p>  水靈剛一閉上眼睛,突然身體一緊,驚坐了起來(lái),眼中充滿了恐懼。

  蘇成華:“怎么啦?”

  水靈:“蘇醫(yī)生,我能不能在身上放一個(gè)抱枕?這樣我會(huì)覺(jué)得安全些?!?p>  蘇成華點(diǎn)點(diǎn)頭:“嗯,可以?!?p>  水靈將沙發(fā)上的一只正方形的抱枕放在肚子上,然后才將身體放松地靠在沙發(fā)里。

  她沖著蘇成華點(diǎn)點(diǎn)頭,然后輕輕地閉上了眼睛。

  蘇成華用柔和深邃的目光注視著水靈,然后用低沉輕柔的聲音緩緩說(shuō)道:“好,我們現(xiàn)在可以開(kāi)始了嗎?如果可以,請(qǐng)你點(diǎn)一下頭?!?p>  水靈輕輕地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

  蘇成華:“現(xiàn)在,你可以想象你站在一座寶塔上,準(zhǔn)備下樓梯回到底下的草坪上。

  這個(gè)樓梯共有十級(jí),我會(huì)引導(dǎo)你一級(jí)一級(jí)往下走,每往下一步,你就會(huì)進(jìn)入更深的催眠狀態(tài),

  你的身體會(huì)更放松、更舒服,你的心里會(huì)更寧?kù)o、安詳……

  當(dāng)你走到樓梯底下的草坪,你就會(huì)進(jìn)入平常覺(jué)察不到的潛意識(shí),想起很多重要的記憶,獲得很多幫助,對(duì)自己有更多的認(rèn)識(shí)。

  現(xiàn)在,向下走到第一個(gè)階梯,你的身心都放松了……

  繼續(xù)往下走到第二個(gè)階梯,你感覺(jué)腦海里越來(lái)越寧?kù)o……”

  繼續(xù)往下走到第三個(gè)臺(tái)階,你很喜歡這種越來(lái)越放松的感覺(jué)……

  繼續(xù)往下走到第四個(gè)臺(tái)階,你的呼吸更加順暢,每一次吸氣的時(shí)候都會(huì)把一種非常舒服的感覺(jué)吸進(jìn)來(lái)……

  繼續(xù)往下走到第五個(gè)臺(tái)階……你越來(lái)越深入到你的潛意識(shí)里了……

  繼續(xù)往下走到第六個(gè)臺(tái)階,你的全身進(jìn)入到了一種非常舒服的狀況,好像所有的壓力、束縛都消失了……

  繼續(xù)往下走到第七個(gè)臺(tái)階……你很喜歡現(xiàn)在這種輕松、舒服的感受……

  繼續(xù)往下走到第八個(gè)臺(tái)階,你越來(lái)越深入你的潛意識(shí),進(jìn)入一種仿佛回到心靈故鄉(xiāng)的心情,充滿安全與寧?kù)o的感覺(jué)……

  繼續(xù)往下走到第九個(gè)臺(tái)階,你即將到達(dá)深度放松的催眠狀態(tài)了。

  繼續(xù)往下走到第十個(gè)臺(tái)階,仔細(xì)品味、感受,好好享受深度放松的滋味……你即將走入地下的草坪,進(jìn)入到你的潛意識(shí)深處,這里有你生命的秘密。

  嗯,很好,告訴我,你在這里看到了什么?

  水靈輕輕地呼吸著,眼皮沉重地合在一起,渾身處于非常放松的狀態(tài)。

  她用緩慢而低沉的聲音說(shuō)道:“我看到了一間小黑屋?!?p>  蘇成華也用和她的聲音相同的聲調(diào)說(shuō)道:“這是一間什么樣的小黑屋?你能給我描述一下嗎?”

  水靈緩緩說(shuō)道:“這是一間柴房,是奶奶家的,門虛掩著,里面堆滿了雜草?!?p>  蘇成華:“你在小黑屋子里嗎?”

  水靈:“我在里面躲貓貓?!?p>  水靈的眼珠在轉(zhuǎn)動(dòng),眉頭擰皺在一起,看著很痛苦的樣子。身子也微微地蜷縮了起來(lái),兩只手臂緊緊地抱著懷中的枕頭。

  蘇成華緩緩問(wèn)道:“告訴我,發(fā)生了什么?”

  水靈:“有一個(gè)人進(jìn)去了。”

  蘇成華:“你認(rèn)識(shí)那個(gè)人嗎?”

  水靈:“我看不清他的臉,好像是我們村上的一個(gè)人?!?p>  蘇成華:“他是個(gè)男人還是女人?”

  水靈:“是個(gè)男人?!?p>  蘇成華:“嗯,那個(gè)男人對(duì)你做了什么?”

  “啊……”

  水靈驚叫了一聲,猛地睜開(kāi)眼睛并坐了起來(lái),眼神空洞,直直地看著前方,但是蘇成華卻沉入到了她空洞的深泉里了。

  蘇成華也用深邃的眼睛深深地看著她道:“雖然我不知道發(fā)生了什么,但是我知道你受到了驚嚇?!?p>  蘇成華說(shuō)著,伸出右手食指,在她的眼前一左一右緩緩晃動(dòng)了兩下,從水靈空洞的眼睛里引出她的目光來(lái)。漸漸的,水靈的目光聚焦到蘇成華的手指上了,面容也舒展了很多。

  蘇成華繼續(xù)給出指令:“水靈,你現(xiàn)在很安全,請(qǐng)你輕輕地閉上眼睛,很好。

  來(lái),做一個(gè)深呼吸,深深地吸氣,讓清醒溫暖的空氣充滿你的肺,直至丹田。

  然后慢慢地將體內(nèi)所有的氣體全部吐出來(lái),這些吐出氣體帶走了你所有的恐懼,只留下安寧和溫暖?!?p>  水靈跟著蘇成華的口令一點(diǎn)點(diǎn)地再次放松自己,她緩緩地靠近了沙發(fā)里,身體放松地靠在了沙發(fā)后背上,面容舒展安寧。

  蘇成華繼續(xù)發(fā)出指令:“嗯,很好,你現(xiàn)在很安全,你潛意識(shí)里的小黑屋里也許發(fā)生了可怕的事情,那個(gè)時(shí)候你無(wú)力保護(hù)自己。但是現(xiàn)在好了,我也進(jìn)入了你潛意識(shí)的小黑屋里,我就在你的旁邊,我會(huì)保護(hù)你。你看到我了嗎?如果看到了,請(qǐng)你動(dòng)動(dòng)你的右手大拇指?!?p>  水靈輕輕地動(dòng)了動(dòng)她的右手大拇指,蘇成華看到了,繼續(xù)說(shuō)道:“很好,有我在你的身邊,你很安全。來(lái),請(qǐng)你站起來(lái),拉著我的衣角,我?guī)阕叱瞿情g小黑屋子。你愿意的話,請(qǐng)你再次動(dòng)動(dòng)你的右手大拇指?!?p>  水靈再次動(dòng)了動(dòng)她的右手大拇指。蘇成華繼續(xù)說(shuō)道:“很好,你抓住了我的衣角了,好,現(xiàn)在請(qǐng)跟我走,很好,我們推開(kāi)了那扇虛掩著的門,我們走出了小黑屋子了,外面有明媚的陽(yáng)光,有溫暖的清風(fēng),還有你的小伙伴。他們?cè)诤湍阋黄鹜嫠?,玩捉迷藏。他們看到你都很高興。你看到他們了嗎?如果看到了,請(qǐng)?jiān)俅蝿?dòng)動(dòng)你的右手大拇指。”

  水靈又動(dòng)了動(dòng)她的右手大拇指,她的臉上露出淡淡的笑容。

  蘇成華繼續(xù)說(shuō)道:“好,現(xiàn)在請(qǐng)你在做一次深呼吸,深深地吸氣,然后在長(zhǎng)長(zhǎng)地呼氣,你感受到了內(nèi)心的平靜、安寧與喜悅。我陪在你的身邊,你感到很安全。

  好,現(xiàn)在,我從1數(shù)到10,當(dāng)我數(shù)到10的時(shí)候,請(qǐng)你慢慢睜開(kāi)眼睛。1、2、3……10。好,請(qǐng)你慢慢睜開(kāi)眼睛?!?p>  水靈緩緩地睜開(kāi)了眼睛,靜靜地看著蘇成華,眼中充滿了平靜。

  蘇成華微笑著看著水靈,好一會(huì),他才開(kāi)口說(shuō)道:“水靈,我們剛才去了一趟你的潛意識(shí),我們看到了一點(diǎn)東西,然后我們又一起回到了這間咨詢室里??纯次覀冞@間明亮安靜的咨詢室,你現(xiàn)在感覺(jué)怎么樣?”

  水靈平靜地說(shuō)道:“我現(xiàn)在感覺(jué)挺好的,我感覺(jué)很安全?!?p>  蘇成華看看時(shí)間說(shuō)道:“嗯,這次的咨詢時(shí)間到了,那我們今天就到這里好嗎?”

  水靈點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)道:“好,謝謝您,蘇醫(yī)生?!?p>  蘇成華讓水靈稍等,自己給王護(hù)士打了個(gè)電話,讓她來(lái)接水靈回病房。

  在等待王護(hù)士的間隙,水靈問(wèn)道:“蘇醫(yī)生,謝謝你帶我走出那間小黑屋子,我知道我們的問(wèn)題是什么,只是我現(xiàn)在還沒(méi)有做好面對(duì)的準(zhǔn)備?!?p>  蘇成華微笑道:“嗯,不著急,我們慢慢來(lái),等你有了足夠的勇氣去面對(duì)的時(shí)候,我們?cè)僖黄鹑ッ鎸?duì),好嗎?”

  “嗯,謝謝,我想下一次咨詢的時(shí)候,我應(yīng)該可以?!彼`認(rèn)真地說(shuō)道。

  蘇成華:“嗯,如果是那樣,那自然最好了。如果不能,那我們可以等待?!?p>  水靈:“其實(shí),在我以前的催眠師那里,他在給我催眠的時(shí)候,我也回到過(guò)那間小黑屋了,而且看到了事情的整個(gè)過(guò)程。只是我,我被嚇倒了……后來(lái),后來(lái)……”

  水靈說(shuō)著說(shuō)著,聲音便噎住了,眉頭有緊皺在了一起,擰成了一個(gè)硬硬的疙瘩。

  “嗯,那是你的情結(jié)所在,在處理的時(shí)候不能操之過(guò)急。而且我想我和你以前的那個(gè)催眠師的處理方式是不一樣的,所以,你不必?fù)?dān)心什么?!?p>  “嗯,我知道?!?p>  蘇成華又問(wèn)道:“你在小黑屋里捉迷藏的時(shí)候,有多大?你還記得嗎?”

  “好像是十歲左右吧,我也有些模糊了,我感覺(jué)我的記憶出了問(wèn)題,總是有很多東西記不起來(lái)。”

  蘇成華:“嗯,沒(méi)有關(guān)系,我們慢慢進(jìn)入你的潛意識(shí),你所忘記的東西,都在那里,我們會(huì)把它們都找出來(lái)的。只是這需要你有很大的勇氣去面對(duì)?!?p>  “嗯,您放心,我有勇氣?!?p>  水靈話音剛落,王護(hù)士便來(lái)敲門了,蘇成華起身開(kāi)門,水靈也站了起來(lái)。

  在水靈邁出咨詢室門的那一刻,她又回眸看了蘇成華一眼,有點(diǎn)欲言又止。蘇成華沖著她微微點(diǎn)了點(diǎn)頭:“嗯,你回病房吧,我們下一次咨詢的時(shí)候接著談?!?p>  水靈目光溫柔了看了一眼蘇成華:“嗯,那再見(jiàn)蘇醫(yī)生。”

  “好的,再見(jiàn)?!?p>  

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