第192章 圓滿修通
習(xí)雅書都不知自己是多少次找蘇成華正式或者非正式的見面了。
每次心情都有所不同,有時是激動、有時是喜悅、有時是忐忑、有時是緊張、有時是絕望。而這次,心情卻是那樣的平靜。
心理治療真正成功的標(biāo)志是心的自由,也即有了選擇的能力,不再被潛意識的力量所控制。
對于習(xí)雅書的治療,那就是她可以來這里,也可以不來這里,她可以見他,也可以不見他。
不以物喜、不以己悲,可以獨立,也可以依賴。來與不來,見與不見、依賴與否,都是她自己的自由自主的選擇,而不是被迫所作出的不得已的選擇。
內(nèi)心涌動著成長的喜悅,一種告別的愿望從心底升騰而起,她自覺,從此,她能獨立行走于世,不再需要仰賴醫(yī)生的扶持。
因此,她要求最后的結(jié)束性會談,自有她的理由和意義。
一封懇切的信寄給了溫倩,溫倩按要求將信轉(zhuǎn)交給了蘇成華,信中寫道:
“蘇醫(yī)生,
見信安好,經(jīng)過這段時間的治療,我感覺我已經(jīng)好了起來,我也能獨立地承擔(dān)起自己生活和生命的責(zé)任了,內(nèi)心有太多的感悟,希望能跟你談?wù)?,也希望能借此機(jī)會跟你作最后的告別。
愿從此,山高水長,我們一別兩寬;人生路遠(yuǎn),我愿獨自前行。您若給我最后一次面談機(jī)會,我必深深感恩于你?!?p> 蘇成華拿著這份沉甸甸的紙質(zhì)信箋,像是拿著一件極其珍貴的禮物,激動地一遍又一遍地閱讀。
這個曾經(jīng)的挑戰(zhàn),他勇敢地接著了,他慶幸自己當(dāng)初的堅持,感謝自己當(dāng)初的心軟。
這一枚勝利的果實,對他來說,真的是沉甸甸的,帶給他的是收獲的喜悅。
似乎看到了勝利的曙光,立即讓溫倩通知習(xí)雅書前來面談。
溫倩開心地照辦了,她也為習(xí)雅書的守得云開見月明感到由衷的高興。
到了約定時間,習(xí)雅書款款而來,臉上泛動著平靜柔與成熟穩(wěn)重,沒有了以往的急切和興奮。
蘇成華見到習(xí)雅書,也是面露淡淡的喜悅,更不見一絲往日的“憤怒”。
“蘇醫(yī)生,好久不見?!?p> 習(xí)雅書微微一笑,眼波流轉(zhuǎn),明媚如花。
蘇成華微微一笑:“走吧,我們到咨詢室里談吧?!?p> “蘇醫(yī)生,謝謝你還能給我討論治療遺留問題的機(jī)會,讓我給我們的治療畫上一個圓滿的句號,真的很是感激。”習(xí)雅書真誠無比地說道。是個成熟女人該有的神情語氣,完全褪去了當(dāng)初胡攪蠻纏的稚氣。
“嗯,你想要跟我討論什么問題?”
蘇成華好聽的聲音依然讓習(xí)雅書心悸了兩下,但是她很快便恢復(fù)了平靜,波瀾不驚。
心想,這個男人,雖然優(yōu)秀俊朗,但從來都不是自己的夢中情郎,是她的醫(yī)生,是一個與她有著巨大鴻溝的治療師。
不,不是鴻溝,應(yīng)該說是界限。
這個界限,永遠(yuǎn)不可跨越,這也注定,她需要分辨她的感情,只是移情,不是愛情。
如此,放下深情便是成長,打破鏡花水月便可回歸現(xiàn)實。
“蘇醫(yī)生,我是來感謝你上次對我的打擊的。”習(xí)雅書甜甜一笑。
“為什么要感謝我對你的打擊?”蘇成華饒有興致地問道,其實他心中已是了然。
“因為你的打擊引出了長久以來被我壓抑掉的對你的憤怒,你的打擊也讓我收回了投射,我的自我也因此得到了整合。
如果沒有你那記重?fù)?,我也許永遠(yuǎn)都無法擁有界限清晰的自我,我依然會在對你的求而不得的痛苦中沉淪?!?p> 隨后習(xí)雅書將自己自上次受到打擊后的所有的心路歷程都跟蘇成華詳細(xì)地說了一遍:
“當(dāng)時我陷入了巨大的憤怒和痛苦之中,我想要投訴你,想要報復(fù)你,幾次在你的網(wǎng)站上寫了差評,幾次要發(fā)出去時,最后又撤了回來,一路上我被憤怒的火焰所灼燒著,終于我發(fā)出了最后一封措辭稍稍溫和一點的差評信,心才慢慢平靜下來。
等我回到家里,我感到疲憊異常,我沉沉地睡了過去,直到第二天中午我才清醒過來,當(dāng)我醒來,懶洋洋地看著窗外明媚的陽光,我的內(nèi)心柔和極了,甚者涌出了一股輕盈的喜悅。
我抓住了,這股喜悅來自于哪里,不是報復(fù)的快感,而是自我的喜悅,我感知到了我的自我有了實行,有了邊界,也獲得了完整。
原先讓我跌入潛意識深淵的心頭的裂痕消失了,我的心不再是脆弱不堪的玻璃瓶,我的心是一顆強(qiáng)韌結(jié)實的的彈力球了,能經(jīng)得住任何生活事件的沖擊和摔打。
漸漸的,這股喜悅感越來越強(qiáng)烈,是那種身心通透的美好的感覺,是成長和自由的感覺。
此時,我的內(nèi)心有一個聲音響起,是感激你的聲音,因為我的成長和完整來自于你,是你賦予我的光明。
接下來的兩天,我時時刻刻在怨恨你和感激你著兩種情感中撕扯著。我深入地去體會了每一種情感,我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我選擇怨恨你的時候,整個世界都變得黑暗和恐怖無比,似乎有無數(shù)個魔鬼環(huán)繞在我的身邊,想要將我徹底毀滅,我陷入了深沉的恐懼之中。
而我也被憤怒所脅持,變成了恐怖的魔鬼,想要去毀滅你,甚者毀滅我的生活,毀滅所有給我?guī)磉^痛苦的人。我此刻感受到了強(qiáng)烈的痛苦。
可是當(dāng)我選擇寬恕和感恩的時候,我的心立刻變得柔和溫暖了起來,整個世界也變得無比美好了,你也變得無比美好了,我自己也變得無比美好了。
此時的我,就像是一個充滿愛的天使,我想去愛你,想去愛我自己,想去愛這個世界上所有美好的人事物。此時,我發(fā)現(xiàn),我的心不再像以前一樣,被偏執(zhí)的力量所脅持,沒有任何選擇的余地的去怨恨,去痛苦。
現(xiàn)在,我的心有了選擇的能力了,我可以選擇怨恨,我也可以選擇寬恕,我可以選擇當(dāng)魔鬼,我也可以選擇當(dāng)天使了。善與惡,愛與恨,魔鬼與天使,我的內(nèi)心可以做出自由的選擇的。
我感受到了來自于自我的力量,我感受到了我的成長。我現(xiàn)在可以主動的去選擇了,而不是像以前那樣被潛意識推著走了。
最后,我選擇了寬恕,選擇了感恩。當(dāng)我做出了最后的選擇的時候,我內(nèi)心的喜悅達(dá)到了頂峰,類似于那種巔峰體驗。真的很美好。
當(dāng)時,我真的很想跟你分享我的喜悅,表達(dá)對你的感恩。正在此時,網(wǎng)站打電話問我要不要將我的差評展示出去,我毫不猶豫地讓他取消了我對你的差評。
心想,你對我的打擊拯救了我,治愈了我,我怎能以怨報德,再去傷害你呢?取消之后,我內(nèi)心的愧疚感也便消失了。
思慮再三,我想我還是需要來跟你談一談,告訴你我心理變化的過程,讓你不要為上次對我的態(tài)度而感到自責(zé)和內(nèi)疚,正是你的打擊,讓我好了起來。你有權(quán)利和我一起分享我的成功的喜悅。你能同意跟我談話,我很滿足,也很感激?!?