“嘿嘿嘿嘿?！睏钛┣绮煌５母尚χ?p> 孫嘉霏沒好氣的白了她一眼，然后轉(zhuǎn)向大家，說道：“走吧，我們進去吧?！?p> “好！”
隨著孫嘉霏一聲令下，球隊浩浩蕩蕩的走進了學(xué)校的健身房。
說起學(xué)校的健身房，那真是場地夠大，器械夠全，而且正常只對本校師生開放，當(dāng)然畢業(yè)后的校友和家屬也是可以使用的，最重要的是價格十分便宜，在校生進去一次只需要十五塊錢，要知道外面的健身房一次怎么也要五六十啊，整整便宜了三四倍呢。
不過，大學(xué)生一般都喜歡享受生活，除了上課以外，大都宅在宿舍玩電腦，玩手機，或者去操場運動運動，還有少部分喜歡旅游或者圖書館繼續(xù)學(xué)習(xí)，很少有人來健身房健身，畢竟年輕嘛，都認(rèn)為不需要健身。所以大學(xué)里面的很多資源都被浪費了，等到畢業(yè)以后才發(fā)現(xiàn)，大學(xué)校園真的好??！
此時，大家正排著隊，準(zhǔn)備刷校園卡進入健身房。負責(zé)收費的人也是奇了怪了，平時都沒什么人，今天怎么突然一下子來了這么多，還是集體抱團來的呢。
大家有說有笑的刷完卡走進了健身房，先進去的人開始嘰嘰喳喳的感慨著，東摸摸，西碰碰，盡管她們已經(jīng)來學(xué)校幾年了，但是一看沒來過健身房。等到最后，就剩下張美婷和蘭蘭還沒進來了。
張美婷交完錢后，并沒有馬上進去，而是猶豫了一下，轉(zhuǎn)身說道：“蘭蘭，要不我?guī)湍憬话桑俊?p> “沒關(guān)系的，美婷，我自己來吧！”
從一開始決定來健身房的時候，張美婷就有些擔(dān)心蘭蘭的狀況。果不其然，從剛才一直到現(xiàn)在，蘭蘭明顯都有心事，不像平時那么愛說話，而且特意走到了隊伍末端。
球隊中，只有張美婷和蘭蘭是大四的學(xué)生，她們從大一就進入排球隊了，兩個人的關(guān)系很好，所以張美婷自然知道蘭蘭的情況，想要幫她又有所顧慮。
“蘭蘭，你今天不是要去那邊嗎？不去可以嗎？”張美婷看著蘭蘭自己上去交了錢，試探的問道。
“嗯，今天我不去了。”蘭蘭低著頭說道，顯然是自作主張。
“不去了？我們每周四都是這個時間訓(xùn)練，你每次都不去嗎？當(dāng)時定時間的時候你怎么不說啊？”張美婷有些著急的說道。
“好不容易看到球隊有了希望，我不想因為我個人的時間耽誤大家訓(xùn)練，我會盡量和那邊溝通的，爭取換個時間?！?p> “蘭蘭，你這樣……”
“美婷，我知道你為我好，不過你就不要再勸我了，我已經(jīng)決定了！”蘭蘭攥著拳，咬著牙，似乎下了很大的決心，說道：“美婷，我們從大一就在排球隊了，現(xiàn)在我們大四了，這些年我們一直堅守著這支球隊，我知道你為了球隊付出了很多，我卻什么忙都幫不上，現(xiàn)在好不容易有機會了，我不想放棄！我知道我的基礎(chǔ)太差了，現(xiàn)在有了嘉嘉和雪晴，哪怕我再努力訓(xùn)練都上不了場，可是，就算在場邊加油，就算只是跟著大家一起訓(xùn)練，我都不愿放棄每一次的機會。美婷，我們馬上畢業(yè)了，能為這支球隊做的并不多了，我不想給我的大學(xué)排球青春留下遺憾，我想你也是吧！”
張美婷被蘭蘭的話震撼到了，這些年，她一直努力發(fā)展排球隊，蘭蘭一直陪著她，但是她從未發(fā)現(xiàn)原來蘭蘭和她一樣，如此深愛著這支排球隊，甘愿付出這么多，甚至這一刻，她認(rèn)為蘭蘭的付出要比她還多，只是她們所處位置不同，表達的方式不同罷了。
“好！既然你決定了，那我自然支持你！不過，如果真的有困難，一定告訴我！”
“好，那是自然！”蘭蘭因為張美婷的支持，開心了很多。
“學(xué)姐，你們怎么還不進來??？”看到張美婷和蘭蘭一直在外面不進來，孫嘉霏問道。
“來了來了！”張美婷回應(yīng)道。
隨后，張美婷和蘭蘭便手拉著手走進了健身房。
“美婷，美婷，你快進來啊，你看健身房里面的東西多全啊，來學(xué)校都兩年多了，我還沒來過呢?！?p> 張美婷一進來，就有人拉著她逛了起來，開心的說著。
張美婷在學(xué)校已經(jīng)快四年了，這里面她自然來過，曾經(jīng)排球隊還不算太沒落的時候，她跟著那些學(xué)姐們來過幾次，不過那時候她才大一，之后就沒再來過了。
此時，健身房中除了她們，只有零零散散的幾個人，真想象不到，如此豪華的健身房每天只有這么幾個人使用，真的太浪費了！
“好了好了，大家集合吧！”看到大家興奮的樣子，張美婷笑了笑，把大家喊道了一起，然后她沖著孫嘉霏點了點頭。
“我們可要抓緊時間了哦，畢竟九點這里就關(guān)門了，我們時間可是很有限的呢！”孫嘉霏看到人全了，說道：“今天開始，我們就要在這里做力量訓(xùn)練了。排球是一項全身的運動，并不只是在于手臂，所以我們要加強身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性。不過，因為大家都是剛開始訓(xùn)練這些，我們今天就做一些簡單的運動，循序漸進，慢慢加強，大家覺得如何？”
“嘉嘉，你說什么就是什么?！?p> “對，嘉嘉，我們都聽你的。”
“既然來了，自然要好好練！”
“來吧！嘉嘉，你就說讓我們先練哪個？”
……
孫嘉霏看著躍躍欲試的大家，笑著說道：“大家先別著急，所有的運動都有兩項最重要的事情要做，那就是熱身和拉伸。所以我們先要進行簡單的熱身后，才可以訓(xùn)練。”
“好！”
……
此時，健身房中，器械上的人寥寥無幾，空曠的場地中央?yún)s有著一群女生，做著熱身運動，她們口號整齊，動作統(tǒng)一，其他人偶爾好奇的看過來，似乎想知道她們是從哪來的。
“好，熱身結(jié)束后，我們就可以上跑步機了?！睂O嘉霏看了看期待的眾人，想了想，說道：“大家現(xiàn)在都上跑步機吧，我?guī)痛蠹艺{(diào)好模式，我也會跟著大家一起跑，過程中，會有所調(diào)整，大家自己按一下就好了，中途如果有誰堅持不住了，喊我一下，我會根據(jù)情況調(diào)整大家的跑步模式?！?p> “好！”
眾人一齊支持，然后就著急的奔向了跑步機。站上去之后，孫嘉霏幫著大家調(diào)整著跑步模式，大家不停的交頭接耳，似乎在贊嘆著孫嘉霏的優(yōu)秀。
當(dāng)調(diào)整完大家的跑步機后，孫嘉霏也站了上去，準(zhǔn)備和大家一起跑步。
在孫嘉霏身邊的楊雪晴看了看跑步機的模式后，問道：“大哥，這個太慢了，不太適合我吧？我以前也訓(xùn)練過，按照我自己的來唄？”
倒不是楊雪晴多看不上其他人，而是速度和坡度各類難度都不太適合她，對她來說并沒有什么作用啊。
“雪晴，我知道這個難度對你來說太輕松了，可是你沒發(fā)現(xiàn)大家都是一樣的嗎？”孫嘉霏指了指自己的跑步機，說道。
楊雪晴看去，果然是一樣的啊，不過，為什么啊？這點程度對于孫嘉霏來說和走路沒啥區(qū)別，毫無意義可言啊。
看到楊雪晴露出困惑的表情，孫嘉霏繼續(xù)說道：“我們球隊才剛剛起步，所有的訓(xùn)練盡量都要保持統(tǒng)一，我之前和你說過無數(shù)次，排球是要靠團隊的，個人實力再怎么強也無法贏過團隊。所以訓(xùn)練統(tǒng)一，節(jié)奏統(tǒng)一，才能夠讓我們彼此的心也統(tǒng)一了，你以為只是普通的跑步熱身而已，但其實，是在調(diào)整大家的團結(jié)度啊。只有彼此了解彼此，才能夠不分彼此，默契十足，你明白嗎？”
“我靠，大哥，你說的太好了，你在我心中的形象一下子又高大了不少??！”楊雪晴沒皮沒臉的說道，不過，她真的是認(rèn)為孫嘉霏說的是對的。
“行了，別拍馬屁了，準(zhǔn)備好，要開始了啊?！睂O嘉霏實在受不了了楊雪晴的恭維，趕緊打斷說道。
“大家都準(zhǔn)備好了吧？那么，咱們現(xiàn)在就開始吧！”
“好！”
一聲令下，所有人都點了開始鍵，一時間，健身房中的跑步機帶著節(jié)奏，一齊動了起來。
……
此時，健身房的門口，男男女女幾個人走了過來。
“可期，你也來健身啊，好巧啊，又碰面了，嘿嘿，我們一起??？”一個高個子，看起來很結(jié)實的帥氣男孩沖著一個冷冰冰，長相絕美的女孩說道。
“喂，你怎么又跟來了?。俊?p> “是啊，還巧呢，明明就是跟蹤我們?！?p> “對啊，你可真夠死纏爛打的了?！?p> ……
這個男生一出現(xiàn)，就引來了一群女生的圍攻。
“我這哪是跟蹤啊，真的是湊巧嘛。”男生嬉皮笑臉的解釋道。
不過，不管其他人說什么，叫可期的女生并沒有什么反應(yīng)，只是淡淡的說道：“學(xué)姐，我們進去吧。”說完，便準(zhǔn)備往里面走。
“別啊，等等我啊，可期，你咋對我一直都是冷冰冰的態(tài)度呢？怎么說我也算是高大英俊的好少年啊，是不是，好歹給個機會嘛！”一看到自己的女神要走，男生立馬著急的說道。
女生并沒有因為他的阻攔而生氣，反倒是出現(xiàn)了一絲高深莫測的笑容。
“想要機會是嗎？好，跟著進來吧！”
本都拒絕習(xí)慣的男生以為這一次又沒戲了，結(jié)果沒想到機會終于來了，開心的說道：“好嘞！”
說完，就在其他女生的怒視下，嬉皮笑臉的跟著進去了。
……