第十六章 明天球館見(jiàn)
在王溯花了一天時(shí)間陪吳燦燦之后,他便和之前一樣,又投入了緊張的訓(xùn)練之中。
云白雨的訓(xùn)練師給他安排了很充實(shí)的訓(xùn)練內(nèi)容,李浮也在王溯的幫助下安心訓(xùn)練,慢慢的補(bǔ)足自己的短板。
但是此時(shí)的周岱希卻茫然了,他的身體素質(zhì)很好,但是最近的,他發(fā)現(xiàn)他每天跟著王溯做著相同的訓(xùn)練,但是卻沒(méi)什么效果。因?yàn)橥跛莸挠?xùn)練很特殊,除了每天定量的身體素質(zhì)訓(xùn)練和基本功訓(xùn)練之外,他每天的早晚還會(huì)各做一次大概半小時(shí)左右的冥想,而他每周唯一的休息日,則會(huì)選擇清晨出去打一打太極拳,這些全都讓周岱希感到不解,畢竟他實(shí)在搞不懂打太極和籃球有什么區(qū)別。
王溯此時(shí)正在床上盤(pán)著腿,雙目自然的閉著,這是他晚上的冥想。
“阿溯,你為什么每天都要做這個(gè)?。俊笨吹酵跛荼犻_(kāi)眼睛了,一直在邊上盯著他的周岱希便開(kāi)口問(wèn)道。
“你終于問(wèn)我了,我還在想你什么時(shí)候會(huì)來(lái)問(wèn)我。”王溯走下床,慢慢的做著伸展動(dòng)作,邊做邊說(shuō):“其實(shí)你不用所有的訓(xùn)練都跟我做一樣的,不過(guò)如果你愿意,當(dāng)然跟我打打太極拳是對(duì)你的籃球有幫助的。”
“為什么?我覺(jué)得沒(méi)啥關(guān)系???”
王溯把昨天吳燦燦給他買的新鞋子拿出來(lái),擺在鞋架的最上層,又看了看,最終還是決定先把防塵紙蓋在鞋子上。那是雙白紫配色的kobe ad mid,是雙相當(dāng)不錯(cuò)的實(shí)戰(zhàn)鞋子,而且吳燦燦知道王溯喜歡科比,所以便趁著他去洗手間的時(shí)候偷偷買了一雙送給了他。
“太極拳也好,我剛才做的冥想也好,都是能增強(qiáng)我在球場(chǎng)上的能力的,這種能力可能一開(kāi)始并不能看出成效,但是慢慢的你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些不僅僅會(huì)影響籃球,還會(huì)影響你平時(shí)的習(xí)慣?!蓖跛萑匀蛔鲋?,他像舞蹈學(xué)生一樣,站直之后彎腰去夠地板,讓周岱希沒(méi)想到的是,身高高達(dá)196的王溯居然能夠輕松的摸到地板,這恐怖的柔韌性真是讓人想不到。
看到周岱希仍然沒(méi)懂,王溯繼續(xù)說(shuō)道:“我的教練是格雷格·唐納,在美國(guó)高中籃壇還是相當(dāng)有名氣的。他就對(duì)我說(shuō),他曾經(jīng)有個(gè)弟子,就在籃球訓(xùn)練中加入了太極拳這一項(xiàng),為的是提高球員在籃球場(chǎng)上的適應(yīng)力和靈活度。在球場(chǎng)上,這兩項(xiàng)是非常重要的,它決定著球員能否在對(duì)方調(diào)整作戰(zhàn)方式的第一時(shí)間調(diào)整自己,從而擊敗對(duì)手。打好太極拳非常難,它絕不僅僅要求身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力,更需要調(diào)動(dòng)全身上下的精氣神,這一點(diǎn)放在球場(chǎng)上就決定了你是否是一個(gè)‘即插即用’的球員,加入你不能在有限的上場(chǎng)時(shí)間中做出足夠多的事情,那么你就失去了教練的信任,這很可怕,因?yàn)檫@樣你的出場(chǎng)時(shí)間將會(huì)越來(lái)越少。而且太極拳看似輕柔,但是卻非??简?yàn)人保持重心的能力,這一點(diǎn),在球場(chǎng)上也是非常重要的?!?p> 周岱希十分大概聽(tīng)懂了八九分,不過(guò)他聽(tīng)完之后也決定要繼續(xù)跟隨王溯訓(xùn)練了。
王溯看著周岱希,微微點(diǎn)點(diǎn)頭,通過(guò)這幾天帶著周岱希訓(xùn)練,王溯發(fā)現(xiàn)他確實(shí)很認(rèn)真,有的時(shí)候雖然不理解自己的訓(xùn)練方案,但是卻從來(lái)沒(méi)偷懶,努力跟上王溯訓(xùn)練的強(qiáng)度,要知道王溯訓(xùn)練的強(qiáng)度可是連有專業(yè)訓(xùn)練師幫助的云白雨都不一定能跟上的。
周岱希的技術(shù)提升的很快,從一周前連“拍球”都不會(huì)的新手,到現(xiàn)在投籃姿勢(shì)已經(jīng)有了安東尼七八分的風(fēng)采了,而且更讓王溯吃驚的是,看起來(lái)不是很壯實(shí)的周岱希,體格卻比王溯自己還要強(qiáng)壯。王溯的身材并不是特別強(qiáng)壯,而且由于本身體脂率低,他的身體素質(zhì)注定不能像詹姆斯、萊昂納德那么恐怖,但是周岱希不同,他的肌肉外面包裹著一層脂肪,看起來(lái)不像籃球運(yùn)動(dòng)員,反而更像是打自由搏擊的,這說(shuō)明他的爆發(fā)力如果完全開(kāi)發(fā)出來(lái),有可能會(huì)比王溯還要好。
“你的基本功進(jìn)步的相當(dāng)快?!蓖跛輰?duì)周岱希認(rèn)真的說(shuō)道,周岱希不好意思的撓撓頭,但是王溯又接著說(shuō):“但是還不夠,現(xiàn)在我們的情況你知道的,你必須盡快成熟起來(lái),這樣才能在球隊(duì)需要你的時(shí)候站出來(lái)?!?p> 周岱希點(diǎn)點(diǎn)頭,雖然在聽(tīng)王溯說(shuō)話,但是他并沒(méi)有停下收拾宿舍的手。周岱希和王溯搬來(lái)410已經(jīng)快一周了,這一周時(shí)間,所有的雜活基本都是周岱希在做,倒不是其他三人欺負(fù)他,而是周岱希覺(jué)得是他們把自己帶進(jìn)了籃球的世界,雖然做不了太多事,但是力所能及的事情一定要都做好。如果在一般的寢室,周岱希可能不會(huì)很累,但是王溯不同,用李浮的話來(lái)說(shuō)王溯就是“一個(gè)超級(jí)較真的強(qiáng)迫癥潔癖患者”。
王溯是有潔癖的,雖然不太嚴(yán)重,但是李浮卻已經(jīng)快受不了了。寢室衛(wèi)生方面,周岱?,F(xiàn)在做的非常認(rèn)真,但是每天王溯仍然會(huì)挑出好多毛病,生活方面,空調(diào)忘關(guān)、冰箱沒(méi)關(guān)嚴(yán)、甚至洗完澡地沒(méi)拖干凈,都會(huì)被王溯記在小本本上,然后每犯一次早晨就會(huì)被王溯早叫起十分鐘。
“我們回來(lái)啦?。。?!”伴隨著一聲大吼,門被李浮毫無(wú)征兆的踹開(kāi)了,在王溯充滿殺意的眼神中,李浮大大咧咧的坐在椅子上,把買來(lái)的一堆零食一股腦放在桌子上,招呼大家過(guò)來(lái)吃。
“我就跟你說(shuō),你這么干完明天五點(diǎn)就得被小溯整起來(lái)!”云白雨也把手里拎著的飲料放在桌子上,對(duì)李浮說(shuō)道。
“不會(huì)的,我每天訓(xùn)練這么累,小溯才舍不得那么早讓我起床呢!”
“明天你肯定是得五點(diǎn)起了?!蓖跛菡f(shuō)的話讓李浮立刻滿臉哭喪著跑去向王溯求情。
王溯并沒(méi)有理會(huì)來(lái)求情的李浮,對(duì)周岱希說(shuō)道:“小周,明天你也早點(diǎn)起,我?guī)銈內(nèi)ゴ蛱珮O拳。”
“對(duì)了,小溯,我們隊(duì)里的球隊(duì)助理現(xiàn)在還沒(méi)找到呢,要不要問(wèn)問(wèn)吳燦燦?這樣是不是你倆還能天天……”李浮說(shuō)到這個(gè),臉上立刻又露出了猥瑣的表情。
“問(wèn)問(wèn)也行。”說(shuō)著王溯打算給吳燦燦發(fā)微信問(wèn)問(wèn),結(jié)果剛拿起手機(jī),就收到了一條微信。
微信是蘇伊發(fā)來(lái)的,就是龍哥街球隊(duì)的那個(gè)女生,現(xiàn)在王溯跟他們已經(jīng)非常熟了,每天就發(fā)發(fā)微信,聊聊天開(kāi)開(kāi)車,但是印象中陳蘇伊卻基本沒(méi)有主動(dòng)給別人發(fā)過(guò)微信,而且這次發(fā)的也很奇怪。
“明天球館見(jiàn)?!?