有人修至煉皮圓滿后，陸表云就對煉筋的修煉進(jìn)行了講解。
“筋對于人體就如同榫卯對于建筑一樣重要，筋若不強(qiáng)，身體則無力?！?p> “《青云五體功》模仿了四種動(dòng)物的動(dòng)作：
展臂如弓似雕鳴；
躬身擒縱如猿捷；
怒目威嚴(yán)似猛虎；
向天更同飛燕急。
這四個(gè)動(dòng)作可以調(diào)動(dòng)全身的根筋，以此達(dá)到修煉的效果，待到筋動(dòng)如弦時(shí)，念筋就修至圓滿……”
“練精峰上的藏書閣中，有歷代先祖修煉的經(jīng)驗(yàn)，大家有需要或者閑暇之余可以翻閱一下，對于先天期和后天期皆有所幫助……”
一如往常，講道后即使沒有人提問，陸表云也才會在日落之后離開。
春去秋來，少年們也逐漸進(jìn)入修行的正軌，不復(fù)當(dāng)年上山時(shí)的懵懂無知。
由于這樣或那樣的原因，每月來講道場上聽道的少年漸漸變得越來越少，但每月的初一和十五，只要講道場上依舊有人在，陸表云都會在日落之時(shí)來到，日落之后離開。
……
己未（五十六）年夏。
練精峰后山。
一頭后天巔峰的大蟲向著陸明飛撲一擊，接著虎尾又如鐵鞭橫掃而過，皆被陸明的迷蹤步巧妙躲過。
陸明利用地勢趁機(jī)滑入虎身之下，一記崩拳轟入大蟲心臟，血液頓時(shí)迸發(fā)而出，大蟲終于無力倒下。
看著纏斗多時(shí)的老虎無力倒下，傷痕累累的陸明終于松了一口氣，而胸口不斷流動(dòng)的氣息更是讓其欣喜不已。
在第一次煉皮驚險(xiǎn)突破后的兩年半里，陸明順利地修煉至五臟圓滿。
今日更是憑借與后天巔峰的猛虎相斗，生死之間，突破后天巔峰，氣血化為一縷精氣。
除了修為突破外，陸明兼修了一門身法和數(shù)門后天期武功，這也是陸明能夠單殺猛虎的憑仗。
看著猛虎終于倒下，旁邊的陸月，陸威虎，陸青柳三人終于松了一口氣。
三年來，雙峰鎮(zhèn)出來的四人關(guān)系依舊非常好，盡管四人各自又結(jié)交了不少朋友。
四人里，陸明雖然修行的資質(zhì)不是最好，但領(lǐng)悟能力卻是最強(qiáng)的。
陸明修行之余，會一一翻閱陸表云在講道時(shí)所推薦的藏書閣藏書，這些藏書可以與其所講的相互印證和補(bǔ)充。
因此，在功法理解領(lǐng)悟上，陸明有較大優(yōu)勢。對于陸月三人遇到的修行疑惑，陸明也可以為他們解答。
不過領(lǐng)悟力還是不及天賦，盡管陸明修行非?？炭?，但陸月還是早于他一個(gè)月達(dá)到后天巔峰。
另外兩人，陸威虎五臟已煉三臟，而陸青柳才將五體煉至圓滿。
------
陸威虎笑道：“陸明哥，恭喜突破至后天圓滿。”
旋即又看向地上的老虎，咽了咽口水：“今天又可以嘗一嘗月兒的廚藝了?！标懲⒁琅f如三年前一樣貪吃，也依舊和三年前一樣胖···
陸青柳話還是不多：“陸明哥，我來幫你把老虎處理一下吧?！?p> “小虎子，你再不幫忙，晚上就準(zhǔn)備等著啃骨頭吧?！标懺乱策€是愛懟這個(gè)小胖子。
“別呀，月兒?！?p> 虎肉處理好后，陸明將其一半分給了周圍的鄰居。
飧食。
“月兒，虎鞭呢？那可是大補(bǔ)之物，我專門留下的，現(xiàn)在怎么找不到呢，你不會給扔了吧！”陸威虎在湯鍋中翻找了半天也沒有找到。
“什么大補(bǔ)之物，小虎子，你一天到晚到底在想什么？”陸月色厲內(nèi)荏道，不過臉色卻有些發(fā)紅，然后偷偷地瞥了一眼陸明。
見陸威虎還要再糾結(jié)，便嚇唬道：“吃飯時(shí)話還這么多，再說，你就不要再吃了?！?p> 陸威虎頓時(shí)不敢再開口，只能自己嘀咕道：虎鞭不就可以補(bǔ)充氣血嗎？我說的有什么不對嗎？
第二天，陸明碗里出現(xiàn)一種圓形帶孔的片狀肉……
煉精階段的修士并沒有達(dá)到辟谷的境界，所以該吃的飯還是得吃。
煉精峰上所有人的飲食由家族派人專門負(fù)責(zé)，并且會定期宰一頭妖獸為這些修士加餐，妖獸的氣血更加旺盛，對后天期的修煉有很大幫助。
不過如果有額外需求，也可以自己到后山追捕妖獸，然后可以讓廚師幫忙烹飪，也可以自己烹制。
后山的妖獸皆是家族特意圈養(yǎng)的后天期妖獸，用于幫助家族后天期修士修煉，不過只允許后天期修士捕殺。
前山也圈養(yǎng)的有先天期妖獸，后天期和先天期修士都可以進(jìn)入。
------
一年前，講道場。
“修煉至后天巔峰后，氣血會轉(zhuǎn)化為一縷精氣?！?p> “想要突破至先天境，就必要開辟出中丹田，這一縷精氣便是開辟中丹田的鑰匙?！?p> “中丹田位于胸口之處，需要不用精氣不斷沖擊中丹田外壁，直至開辟出中丹田。”
“不過很多人會在這一步功虧一簣，如果沒有成功開辟，精氣便消散殆盡?！?p> “然后就需重新凝練精氣，但凝練精氣會一次比一次難，而且每個(gè)人一生只能凝練三次精氣，如果三次都失敗，此生則無望先天，陸家每年有三層修士會止步于此”
“所以如果沒有較大把握，不可貿(mào)然尋求突破?！?p> “三次過后，依舊沒有突破的修士會被送下山，回到凡俗。”
“另外，如果二十歲前也無法突破先天，也會被送下山······”
陸表云所講內(nèi)容，大部分《青云五體功》和《青云五臟訣》兩部功法里都有講述，不過陸表云所講內(nèi)容多了一些細(xì)節(jié)，有些是自己的感悟，有些是來自藏書閣里的先輩經(jīng)驗(yàn)。
春去秋來，講道場上的少年越來越少，不過陸表云無論人多人少，每次依舊日升而至、日落而離。
陸明同樣是日升而至、日落而離，除了想請教并印證自己的特殊想法和感悟外，更多的是一種說不出的使命感讓他來到這里，這種使命感可能是對家族兄長的尊重，也可能是其他東西。
------
陸家會為每一位將要突破先天的修士提供一枚凝精丸，可以幫助凝練精氣，增加突破先天的概率。
在突破至后天圓滿、產(chǎn)生精氣后的半個(gè)月，陸明開始閉關(guān)準(zhǔn)備開辟中單田。
經(jīng)過一個(gè)時(shí)辰的打坐調(diào)整，輔以凝精丸，陸明順利開辟出中丹田，突破至先天期，過程無驚無險(xiǎn)。
陸明長舒一口氣：“這次突破運(yùn)氣還算不錯(cuò)，看來我的猜想還是可行的……”