分為五個(gè)境界，分別是風(fēng)境、音境、超音境、光境和瞬移，每個(gè)大境界又分為上、下兩個(gè)小境界。每個(gè)大境界的名稱代表了到達(dá)每個(gè)大境界的要求，當(dāng)然理解到空間的意義后就可以練成‘瞬移’。
