5月27日上午8 點(diǎn)，蒼龍俱樂部的訓(xùn)練館一樓大廳里，在“第一期蒼龍乒乓訓(xùn)練營”的紅色橫幅下面，整整齊齊的站著四排腰板挺直的青少年，他（她）們不是軍人，卻不缺少軍人的氣質(zhì)！
“從今以后，你們的身份是CPPA職業(yè)球員，是乒乓人！不需要宣示，但心中一定要有自己的誓言！你們的言談舉止不會(huì)被約束，但出了這個(gè)門你們代表的不僅僅是自己，而是我們俱樂部、是乒乓球職業(yè)，甚至將來在國際賽場(chǎng)上代表的是國家，所以我們必須維護(hù)自己的形象，維護(hù)乒乓人的形象！
你們要嚴(yán)于利己，寬于待人，團(tuán)結(jié)一致！在外要謙虛有禮，在訓(xùn)練館里要奮發(fā)圖強(qiáng)！
任何人不得違背以下三點(diǎn)：
第一，不得參與、公眾評(píng)論任何違法亂紀(jì)、違背道德的惡劣行為，例如，吸毒，打架斗毆，偷盜，等行為！
第二，任何自己解決不了的事情，或者遇到任何困難，必須上報(bào)，不得私自解決，以免因價(jià)值觀、世界觀的不成熟而做出錯(cuò)誤判斷而誤入歧途，簡(jiǎn)單的說，有事兒找我，別自己拿主意！
第三，必須參加文化課，國學(xué)的學(xué)習(xí)，做人，要有文化，將來才不能被人笑話！除此之外，不得嘲笑、譏諷、侮辱任何人！
以上三點(diǎn)一旦違背必有重罰！聽明白了嗎？”
“聽明白了！”
“早上沒吃飯嗎？”
“聽明白了！”
“氣勢(shì)不夠！”
“聽明白了！”
“很好，……”
朗四平像部隊(duì)里的教官一樣，跟他（她）們講述著一些注意事項(xiàng)。小將們都跟小學(xué)生一樣，認(rèn)真的聽著。
講完該講的，便吩咐下去互相對(duì)練熱熱身，十分鐘后再集合。統(tǒng)一培訓(xùn)。
朗四平在還沒有召集他（她）們來的時(shí)候就已經(jīng)做了準(zhǔn)備，和幾家正規(guī)的教育機(jī)構(gòu)合作，他必須要保證選手們，尤其是那些孩子們的文化教育問題！而且他非常重視中國的傳統(tǒng)文化，除了讓他（她）們學(xué)習(xí)這個(gè)年齡應(yīng)該學(xué)的知識(shí)之外，國學(xué)，被朗四平作為了重中之重。
同時(shí)他還安排了武術(shù)課，就由李振海和徐漢山指教，上次看了他們比賽，他也是深有啟發(fā)，而且還可以強(qiáng)身健體，有好處沒壞處，必須練！
他他突然發(fā)現(xiàn)自己居然毫無違和感的轉(zhuǎn)變了角色，從“星探”變成了“大管家”，而且即將開啟“教練”之旅，他仔細(xì)捋了一下，現(xiàn)在自己的身份有公司老板，CPPA副主席，蒼龍隊(duì)主教練，正所謂能力越大，責(zé)任越大！
所以他必須把每一個(gè)角色扮演好，沒有什么能不能干好，而是有沒有好好干的決心，不會(huì)可以學(xué)，不干，那就完了，所有他一直認(rèn)為主觀思想是非常重要的，一定要積極決不能消極，困難不可怕，可怕的是害怕困難！
給自己上完一課后，把思緒拉回，在靠里面的一個(gè)球臺(tái)面前站好，等著選手們的集合。
望著這些自己挑選的天賦極好的選手們，心里自然是高興，同時(shí)滿懷期待，雖然他（她）們的球路都不盡相同，但是他（她）們的底子都不錯(cuò)，而且天賦決定了他（她）們上限都很高。未來必定都會(huì)大展宏圖，這里不過是培養(yǎng)他（她）們的搖籃而已。
但他（她）們呆在這里哪怕只有一秒，朗四平也會(huì)認(rèn)真對(duì)待，給到他們最好的條件，最好的平臺(tái)，最好的機(jī)會(huì)，這是他的初衷。
“今天統(tǒng)一講一下發(fā)球的一些基本要素和需要抓的點(diǎn)，大家根據(jù)自己的特點(diǎn)著重練習(xí)自己最拿手的發(fā)球，并配合技戰(zhàn)術(shù)，切記，要結(jié)合自己的打法特點(diǎn)，制定技戰(zhàn)術(shù)。
首先，最基本的旋轉(zhuǎn)發(fā)球，有上旋球和下旋球，但不管怎么旋，轉(zhuǎn)是核心環(huán)節(jié)，決定旋球質(zhì)量的關(guān)鍵因素只有一個(gè)。那就是摩擦。而能否產(chǎn)生摩擦，手腕抖動(dòng)的速度是關(guān)鍵……”
郎老師給大家上起了課，雖然有很多人知道這些道理，但道理往往看似簡(jiǎn)單實(shí)際操作起來你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，并不像你想的那么簡(jiǎn)單。
講完之后，朗四平給大家做起了示范，包括各種假動(dòng)作。
示范完后，讓大家分組練習(xí)，他又挨個(gè)手把手指導(dǎo)，最后告訴大家一定要注重基礎(chǔ)的練習(xí)，這是重中之重，所謂萬變不離其宗。
他來到門前，眺望著遠(yuǎn)處，情不自禁開始期待起明天晚上的比賽來。