第十四章：兩周的成果
“好了，各位辛苦了，為期兩周的特別訓(xùn)練正式結(jié)束。之后的休整期基本不會(huì)再有這么高強(qiáng)度的集訓(xùn)了，后面只會(huì)做一些基礎(chǔ)的訓(xùn)練維持一定的訓(xùn)練量用來(lái)維持一下你們的身體狀態(tài)。
你們也不要因?yàn)樘赜?xùn)結(jié)束了就放松自己，不然后面恢復(fù)不了現(xiàn)在的狀態(tài)，這樣的話你們這兩周的辛苦訓(xùn)練出來(lái)的成果就白白浪費(fèi)了。
在選拔賽到現(xiàn)在這段時(shí)間，你們檢驗(yàn)下自己的訓(xùn)練成果，總結(jié)一下自己哪個(gè)方面不足需要加強(qiáng)，再針對(duì)地訓(xùn)練一下這個(gè)部分，再辛苦多一個(gè)月就結(jié)束了，爭(zhēng)取通過(guò)選拔賽的選拔，在全國(guó)人民面前展示你們的英姿，各位加油吧！選拔賽的時(shí)間我到時(shí)會(huì)通知你們的?！焙谓叹毿嫉?。
啊，終于結(jié)束了這噩夢(mèng)般的兩周，真的不知道我是怎么堅(jiān)持過(guò)來(lái)的，現(xiàn)在回想起來(lái)都不寒而栗。我等下回到宿舍要睡個(gè)一整天，明天的課就讓郭海去幫我喊到算了，這也算是犒勞下自己兩周的辛苦訓(xùn)練。
在宿舍躺了一天的羅明終于恢復(fù)了一點(diǎn)元?dú)?，發(fā)了會(huì)呆后才想起接下來(lái)要做的事情。雖然第二周主要都是跟著許教練學(xué)習(xí)技巧，但是基本的訓(xùn)練還是少不了的，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期的訓(xùn)練，自己又有了一點(diǎn)的提升。在訓(xùn)練的日子羅明根本沒(méi)有精神每天查看自己每天增長(zhǎng)了多少的屬性，只有在訓(xùn)練的時(shí)候才能感受到自己的提升。
羅明看向了系統(tǒng)，他已經(jīng)兩周沒(méi)有查看過(guò)系統(tǒng)的消息了，所以系統(tǒng)沉積了大量的消息，一點(diǎn)開系統(tǒng)，就彈出來(lái)幾百條信息，讓他目不暇接。不過(guò)羅明現(xiàn)在很有時(shí)間，便把系統(tǒng)消息拉到最上面，從第一條開始看。
【叮，監(jiān)測(cè)到宿主參加特別集訓(xùn)，觸發(fā)臨時(shí)狀態(tài)】
臨時(shí)狀態(tài)名稱：厚積薄發(fā)
臨時(shí)狀態(tài)效果：在集訓(xùn)期間，宿主可以額外獲得集訓(xùn)中訓(xùn)練成果的50%屬性增加。
咦？這第一條就是個(gè)好消息啊，這樣的話我這次集訓(xùn)的成果說(shuō)不定很不錯(cuò)，繼續(xù)看吧。
【叮，宿主開始訓(xùn)練】
【叮，高級(jí)訓(xùn)練專精已觸發(fā)】
【叮，宿主已完成訓(xùn)練】
【叮，你通過(guò)10000米跑步訓(xùn)練，獲得體力0.4，額外獲得0.2，敏捷0.4，額外獲得0.2】
【叮，你通過(guò)沖刺跑100米訓(xùn)練，獲得體力0.2，額外獲得0.1，敏捷0.2，額外獲得0.1】
【叮，你通過(guò)沖刺跑100米訓(xùn)練，完成效果欠佳，獲得敏捷0.1，額外獲得0.05】
【叮，你通過(guò)蛙跳100米訓(xùn)練，完成效果欠佳，獲得力量0.1，額外獲得0.05】
【叮，宿主在訓(xùn)練時(shí)突破體能極限，體力+1】
......
【叮，宿主通過(guò)本次訓(xùn)練，獲得體力+3，敏捷+2，力量+1】
怎么第一天才加了這么點(diǎn)？我相比于第一次集訓(xùn)，這一次可是參加完全程的訓(xùn)練的。在多了狀態(tài)的加成下，才增加了這么點(diǎn)，看來(lái)訓(xùn)練的邊際效應(yīng)已經(jīng)開始顯現(xiàn)出來(lái)了。
而且訓(xùn)練時(shí)效果欠佳的話，訓(xùn)練都不會(huì)獲得體力的增加，而且隨著體力的上升，體能極限也估計(jì)越來(lái)越難打破，前路艱難呀，繼續(xù)看下去吧。
......
【叮，恭喜宿主完成特別集訓(xùn)，臨時(shí)狀態(tài)已結(jié)束?！?p> 【叮，宿主通過(guò)本次集訓(xùn)，獲得體力+10，力量+16，速度+11】
現(xiàn)宿主個(gè)人屬性為：
體力：84
智力：71
力量：70
速度：72
魅力：11
【負(fù)面狀態(tài)影響（疲勞）：身體屬性最大發(fā)揮效果為80%】
......
雖然第二周羅明沒(méi)有和其他的隊(duì)員一樣進(jìn)行太大強(qiáng)度的訓(xùn)練，但是也基本也保持了相應(yīng)的強(qiáng)度，結(jié)果第二周的收獲只有上一周的四分之一?？磥?lái)得尋找其他方式來(lái)提升自己了，之前想的實(shí)在是太簡(jiǎn)單了。
【高級(jí)訓(xùn)練精通】這個(gè)技能在初期的時(shí)候有很大的作用，可以快速地提升自己，但是在身體素質(zhì)提升到一定程度的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)訓(xùn)練了卻沒(méi)有提升的情況，到那時(shí)候訓(xùn)練目標(biāo)基本上就是維持自己身體狀態(tài)為主了，而不是現(xiàn)在這樣以提升自己為目的進(jìn)行訓(xùn)練。
人的身體狀態(tài)是有著一個(gè)理論上的極限的，人只有在打破了自己的極限后才會(huì)有新的增長(zhǎng)空間，而羅明得先通過(guò)訓(xùn)練到達(dá)現(xiàn)階段的極限后，再想辦法突破自己獲取新的增長(zhǎng)空間。
具體的方法有很多，例如增長(zhǎng)自己的力量，強(qiáng)化自己的肌肉等等，而且人的身體極限是一個(gè)相當(dāng)寬泛的概念，競(jìng)技體育的口號(hào)就是打破極限，每一個(gè)突破紀(jì)錄的運(yùn)動(dòng)員都是在突破了人身體的極限達(dá)成的。極限只是一個(gè)整體的狀態(tài)，只要你在一個(gè)地方有突破，那么整體也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化，以獲得新的強(qiáng)化方向，現(xiàn)在羅明想這個(gè)還是太遠(yuǎn)了。
哈，有點(diǎn)扯遠(yuǎn)了，不過(guò)收獲還是可以滴~
我現(xiàn)在已經(jīng)比之前測(cè)試的時(shí)候還要強(qiáng)大了許多，也沒(méi)有試過(guò)可以騎出多好的成績(jī)，等到時(shí)候找個(gè)機(jī)會(huì)看看有了多少進(jìn)步吧。
相比于測(cè)試時(shí)開掛的自己，現(xiàn)在我的全屬性都基本上超越了那個(gè)時(shí)候，而且場(chǎng)地自行車項(xiàng)目的技巧也已經(jīng)了解的差不多了，只差提升熟練度把它們徹底掌握了。
如果更加科學(xué)地規(guī)劃自己的體力和更好地利用新增加的技能【輔助駕駛系統(tǒng)】，成績(jī)相較于之前肯定是有了提升的，可是具體比之前提升多少就只能看之后的測(cè)試了。
思考完畢后需要做的就是人生在世不可缺少事了，我拿出了手機(jī)。
“郭海，在哪？”
“網(wǎng)吧呢，干嘛？”
“吃飯嗎？”
“吃?！?p> “走？”
“等我打完這把，我們高地已經(jīng)沒(méi)了?！?p> “好，老地方?！?p> “媽蛋，被一波了，垃圾匹配機(jī)制，怎么都給我匹小學(xué)生，我現(xiàn)在下機(jī)去食堂?！?p> ......
“阿姨，我要一份魚香肉絲，一份回鍋肉，一份油麥菜和一份綠豆湯?！惫：痛蝻埌⒁逃卸Y貌的說(shuō)道。
“阿姨，我也要和他一樣的菜，再多加一碗白飯，一起結(jié)賬，謝謝?！?p> 風(fēng)卷殘?jiān)频貟呤幫晖聿秃?，我們兩個(gè)人滿足地坐在位置上享受著飽腹的感覺(jué)。
“你訓(xùn)練回來(lái)后在宿舍躺了一整天，真可怕。要不是你那響亮的呼嚕聲，我都懷疑你掛掉了。那個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練怎么才兩個(gè)星期，應(yīng)該一年到頭都集訓(xùn)，這幾天我過(guò)得可愜意了，飯都多吃了幾碗?！惫Ｐξ卣f(shuō)著。
“我覺(jué)得了明天晚上應(yīng)該叫上憨憨一起去吃海底撈，聽說(shuō)海底撈最近漲價(jià)了，還取消了大學(xué)生的優(yōu)惠，真棒，就決定是你了?！?p> “哎？別別別，我錯(cuò)了還不行嘛。最多明天晚上單獨(dú)請(qǐng)你去學(xué)校美食街吃燒烤吃到你飽，別拉上憨憨，就當(dāng)作犒勞一下你這么辛苦的訓(xùn)練了。海底撈還是算了吧，一個(gè)肉片幾十塊錢，頂不住頂不住?！?p> “你看下后面?！蔽抑噶酥腹１澈蟆?p> “哎喲喂，這不是我們的理查德，韓嗎？剛剛我只是跟羅明開玩笑，哪能吃燒烤不叫你呀。”郭海諂媚地解釋著。
“行，明晚老趙燒烤吃個(gè)痛快。我去點(diǎn)餐了，告辭。”憨憨聽到回復(fù)后滿足地走了。
“您慢走啊~”