第五十四章 死亡纏繞
午休結束后,籃球班的同學們開始下午的訓練課程。
“今天下午我們來練習實戰(zhàn)技巧?!?p> 凌熠抱著籃球,對班里的同學說道。
終于能夠練習與籃球有關的項目,同學們都感覺非常高興,個個躍躍欲試,恨不得馬上就到身后的球場打上好幾個回合。
“先不用急,我們今天不是練習進攻,而是練習防守!”
凌熠一臉壞笑的說著。
同學們一聽到練防守就表現(xiàn)得興致缺缺,大家原本想著練一下投籃或者是戰(zhàn)術配合,再不濟練一下傳球都是可以接受的,但沒想到一上來就是練防守。
“大家不要小看防守的重要性,一場比賽下來,平均花費在防守端的時間要比在進攻端的時間要長得多,而且這是此消彼長的關鍵點,任何球隊都要先做好防守,才能守住自己的勝利果實?!?p> 凌熠嚴肅的向大家訓話。
“在籃球比賽中,攻防轉換往往是一瞬間的事情,可是偏偏就是這短短的幾秒鐘,決定著比賽的勝負。
當你辛辛苦苦組織進攻,最后卻沒能得手,反而被對手抓住機會一個快攻,輕輕松松的得分,這種感覺一點也不好受?!?p> 這都是凌熠自己的親身體會,所以特別能夠引起共鳴。
“所以今天我們從個人防守開始,練習死亡纏繞,所謂纏繞呢,無非就是貼身緊逼,干擾對手的持球和投籃,用侵略性的防守讓對手一刻不能松懈。稍一不留神就可能被掏球。”
凌熠說罷叫張克凡出列,與他進行斗牛來做示范。
“大家看好了,現(xiàn)在我作為防守者對他進行防守,要留意好我的動作與腳步?!?p> 凌熠讓張克凡持球進攻,自己開始貼身防守他,向大家展示死亡纏繞。
張克凡運球動作十分穩(wěn)健,是隊里控球最穩(wěn)健的球員,這是因為他的下盤特別出色,不會輕易失去重心,可以將球控制在自己能夠支配的范圍內(nèi)。
凌熠一上去就用胸膛緊緊的貼著他的身體進行防守,眼睛時刻觀察著他的動向,即使對方在原地沒有移動,他的腳步也從沒有停止下來,隨時準備好要啟動。
雙手一直對他進行干擾,一只手不斷進行試探性的偷球動作,另一只手則輕輕的搭在他的身上,以便可以最快速度察覺對方的動向。
雖然凌熠的速度不快,腳步也完全不能與年輕人相比,但是張克凡被他的防守弄得十分不自在,好幾次差點出現(xiàn)失誤。
好不容易穩(wěn)定住腳步之后,張克凡發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)完全背對籃框,必須要轉身才能繼續(xù)進攻,但是面對凌熠咄咄逼人的防守,他心里根本就不敢輕易去嘗試轉身,害怕一個不小心就被斷球。
凌熠十分雞賊,他感覺到了張克凡的猶豫,于是不斷的將他往外頂出去,對方苦于沒有對策,只能一邊運球,一邊被他往三分線攆。
圍觀的同學們都忍不住偷笑起來,面對教練這樣的人居然打的如此狼狽,實在是讓人忍俊不禁。
張克凡快被頂?shù)饺志€時,突然感覺一直抵住自己左邊的力量有所減弱,便趁著這個難得的機會,利用腳步和身體硬吃凌熠的防守,快速進行轉身突破。
一切都是那么順理成章,他把自己重心壓低,并且盡可能的用自己身體掩護著球,完成了轉身的動作。
但是這一切太順利了,讓張克凡感覺有些不妥,等他反應過來時,球已經(jīng)被凌熠成功的戳出底線。
剛才凌熠故意稍微側過身體給他留出左邊的空檔,一只腳偏向于他的右側,隨時準備好偷球,在張克凡開始轉身時,凌熠故意卡住了他半個身子,使他感覺自己移動了,但其實就是原地轉了個方向。
這樣他的右側就完全暴露了出來,凌熠的右手一直在等待著這個機會,當球出現(xiàn)在自己能夠觸碰到的范圍,立刻就起手斷球,只可惜速度和技術已經(jīng)跟不上了,腿腳也不利索,勉強將球破壞掉已經(jīng)是他的極限。
“看到了吧,這就是死亡纏繞的作用,我們在防守端要做出這樣的效果,任何一球都不能夠讓對手輕輕松松的得分,要盡可能的去跟住對手的腳步?!?p> 打完凌熠已經(jīng)是氣喘吁吁,扶著自己的腿不斷冒汗。
“教練你休息一下吧。”
張克凡和阿海趕緊過來攙扶著凌熠,其他人給他搞來了一張椅子讓他坐在上面。
“大家抓緊時間練習,我負責在這里看著你們。”
籃球班的同學在場上開始了纏繞練習,雖然每個人一開始都不是很情愿,但是看到教練如此賣力,自己也受到了感染,紛紛投入到練習當中,態(tài)度十分端正。
這樣的練習中難免會有很多的身體接觸,馮偉耀與張啟新這兩個高個子沒有人愿意與他們一起練習,于是自然而然的組成了一組,相互練習著死亡纏繞。
馮偉耀的小動作特別多,一般人可能被他這樣搞幾下心態(tài)就徹底崩了,掄起拳頭就準備和他干架。
但是遇上張啟新這個呆子,竟然絲毫起不了作用,不管馮偉耀怎么耍小手段,他依然是面不改色,扎扎實實的用基本功碾壓過去。
“呆子,你這樣打球不覺得悶嗎?能不能有點花樣???”
馮偉耀覺得有點泄氣,自己沒能限制住他,還經(jīng)常被對方反打成功,心里很不爽。
“那..你想怎樣?!?p> 張啟新呆呆的看著他。
“就是換一下其他進攻方式啊,不要一味只用打板這招,那真的很無聊?!?p> 馮偉耀攤著手說。
張啟新點了點頭,然后開始與馮偉耀進行對抗,這一次他打得比以往更加具有侵略性,將馮偉耀不斷的撞開,一路頂著他推到籃底。
馮偉耀雖然很努力的穩(wěn)住自己下盤,但是完全抵不住這樣的撞擊力量,更不要說用死亡纏繞去防守。
這樣被他爆了一路后,在距離籃框還有一步的距離時,張啟新雙手拿起球就跳起來進行暴扣,將球穩(wěn)穩(wěn)的扣進了籃框里面。
“哇靠,原來你可以這樣打球的,為什么平時你不用這種招數(shù)???”
馮偉耀被他撞到在地,抬起頭呆呆的看著掛在籃筐上的張啟新,內(nèi)心的震撼遠遠超越了眼前的景象。
“因為媽媽不允許?!?p>