第十五章 別動(dòng)了!快磨出血了!
第二天清晨。
方寒早早的就在生物鐘的作用下醒來(lái)。
昨晚雖然晚睡,還半夜醒了一次。
但伴隨著身體愈發(fā)強(qiáng)壯,耐力和恢復(fù)力的卓越效果。
方寒對(duì)于睡眠的需求已經(jīng)開始慢慢下降了。
成年人一天6小時(shí)的睡眠,就可以滿足低功率運(yùn)作一天。
當(dāng)然,這個(gè)低功率值得是非運(yùn)動(dòng)型工作。
而方寒發(fā)現(xiàn),如果只是低功率運(yùn)作的話,他已經(jīng)只需要3個(gè)小時(shí)就能滿足一天的運(yùn)作...