在控制碳水的過程中，人的情緒會有非常大的波動。
因為碳水主要的成分是糖分，糖分是控制我們身體神經(jīng)最主要的一個元素，糖分不穩(wěn)定的時候，情緒就是不穩(wěn)定的，會非常易怒，非常情緒化，甚至?xí)劭蕖?p> 所以有這么一說——情緒是心理與生理的橋梁。
下了表演課的高云莫名的不爽，這是生理問題，他深知此點卻也無法避免，如果這種狀態(tài)下他也能把情緒控制住，那就不是人了，是機(jī)器人。
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在控制碳水的過程中，人的情緒會有非常大的波動。
因為碳水主要的成分是糖分，糖分是控制我們身體神經(jīng)最主要的一個元素，糖分不穩(wěn)定的時候，情緒就是不穩(wěn)定的，會非常易怒，非常情緒化，甚至?xí)劭蕖?p> 所以有這么一說——情緒是心理與生理的橋梁。
下了表演課的高云莫名的不爽，這是生理問題，他深知此點卻也無法避免，如果這種狀態(tài)下他也能把情緒控制住，那就不是人了，是機(jī)器人。
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