心理學(xué)關(guān)注的是人的“情緒,感受和需要”
一個(gè)精通心理學(xué)的人,必然能很好地和情緒相處,可以用情緒照亮自己的生活環(huán)境,把自己從黑暗中拯救出來,而不是受制于自己的情緒。
“我早已經(jīng)學(xué)會(huì)心平氣和地接受現(xiàn)實(shí)的掠奪和饋贈(zèng)?!?p> 沈瓊霄自認(rèn)為自己處理負(fù)面情緒的能力非常強(qiáng),很專注于生命的感受和需要,內(nèi)心平和,愛生活,有熱情!
然而,當(dāng)她換好衣服,面帶笑容地從更衣室出來,卻見...