障礙訓(xùn)練雖然艱難，但比起狼姿來說好了很多，半個小時后女孩子們就磕磕絆絆的完成了訓(xùn)練，只留下陳小白他們還在繼續(xù)訓(xùn)練。
時薇面無表情的說道：“你們現(xiàn)在可以選擇休息，也可以去吃飯?！?p> 女孩子們躺在地上，輕輕搖了搖頭，現(xiàn)在她們一點力氣都沒有，連說話的力氣都欠缺。
最主要的是她們想等著男孩子一起去吃飯，畢竟是一個團體。
陳小白默默的躲避著腳下的障礙，一直在調(diào)整自己的呼吸。障礙訓(xùn)練不僅在訓(xùn)練靈活性，還在訓(xùn)練長途奔跑的耐力。
呼吸亂了，那接下來的一個多小時肯定堅持不下來！
肌肉從緊繃中松弛，現(xiàn)在又逐漸開始緊繃，陳小白正在調(diào)整這緊繃的速度，半個小時下來也找到了一點節(jié)奏。
其他人就算沒有調(diào)整節(jié)奏也在放緩速度，讓自己能夠堅持下去。當(dāng)肌肉找到一個平衡點的時候，耗費的能量就沒有那么大了。
前一個小時大家還沒有什么問題，畢竟休息過后精神恢復(fù)了不少，但后一個小時的時候出現(xiàn)了問題，大家的體能消耗過多，跨欄和活動的小球成了問題！
砰——
刁兵精神恍惚了一下，不小心踩到了活動的小球，身體直接摔了下去！但他一聲不吭。
陸方遙跑在他的旁邊，上前把他拉了起來，擔(dān)心的問道：“劍齒，你沒事吧？”
刁兵搖搖頭，他看了一眼鐘離歌望過來的眼神，那是充滿不屑的鄙視。刁兵沒有說話，繼續(xù)艱難的跑動起來。
他雖然喜歡說大話，但更多的時候是依據(jù)實力的。不想被人看扁就需要實力，用實力去打臉！
所以刁兵默默忍受著，早晚有一天要和鐘離歌正面打一架。
經(jīng)過刁兵的摔倒，眾人的速度再次慢了不少，已經(jīng)接近正常漫步了。
堅持了半小時后，眾人出現(xiàn)的失誤越來越多，很多都是看到了，但身體反正跟不上，最終碰了上去，在身上留下了塊塊淤青。
幾個女孩子休息的差不多就坐了起來，擔(dān)憂的看著頻頻失誤的眾人，想到自己那時的情況，小手都已經(jīng)抓緊。
陳小白已經(jīng)沒有跑在前面了，而是在人群中間。他前面是一米二高的跨欄，若是在平時，這一點高度對他來說輕而易舉，現(xiàn)在卻非常力不從心。
腳上灌鉛嚴重，提到半米高都異常艱難，想要跨過去根本不可能！
旁邊的土?？吹疥愋“椎那闆r，他一把扶住陳小白，喘著大氣說道：“白炎，俺們一起跳過去！”
土牛的手臂非常有力，就像是一塊鋼板扶在身上，陳小白吐了一口濁氣，面帶謝意的說道：“好！”
陳小白一蓄力后，喊道：“跳！”
踏——
兩人一起跳了過去，又相互扶著抵消了不穩(wěn)。陳小白笑著說道：“土牛，謝謝！”
土牛搖了搖頭，甩了甩腿笑道：“沒事，俺們是兄弟！”
“呵呵?！标愋“妆煌僚Ｄ呛┖┯旨冋娴男θ莞腥玖?，不由想到：土牛真的是不錯的一個人。
最后半個小時大家都沒了力氣，陳小白只能維持住自己。力氣還有剩余的土牛就隨時準(zhǔn)備出手幫忙，就連陸方遙都能騰出力氣去幫刁兵，這讓他和刁兵的關(guān)系越來越好。
云舒和瀧天羽不需要幫忙，但聞人離和鐘離歌兩人的情況就特別差，土牛不管鐘離歌平常的表現(xiàn)，幫完聞人離順帶扶著他。
鐘離歌默默的接受著土牛的幫忙，眼神一直沒有變化。土牛一手扶著他，一手扶著聞人離，汗流浹背的說道：“小心腳下，那小球跑的很快?！?p> 不是小球跑的快，而是他們的反應(yīng)變慢了，躲避的有點力不從心。
聞人離虛弱的靠著土牛的手臂，大部分重心都在土牛身上，他有點自責(zé)自己體質(zhì)太差，嘴上還是笑著說道：“謝謝你了，土牛兄弟！”
“沒事，大家都是兄弟嘛！”
一句兄弟，讓聞人離有點慚愧。他雖然常常和解眾人之間的關(guān)系，那也不過是為了集體利益著想，因為和自己的利益也在掛鉤。
而土牛就沒有想那么多，只要認定了這群人是兄弟，那就不會有任何想法，一旦需要幫助，他都會無條件的出手，不會考慮太多。
時薇看到八個人互相扶持也沒有說話，每個人的體質(zhì)都不同，這才是訓(xùn)練的第一天，只要最后的考核通過就沒有問題。
陳小白漸漸的跑在了人群最后面，他的體能也很差，平常更是缺乏運動。但他是最先完成障礙訓(xùn)練的，因為他是提前出發(fā)。
時薇準(zhǔn)時的不多一分一秒宣布：“白炎，障礙訓(xùn)練任務(wù)完成?！?p> “呼～”陳小白重重的吐出一口氣，慢慢停下了已經(jīng)不受控制的腿。
這真的是魔鬼訓(xùn)練?。?p> 走回大廳中央躺下后，陳小白突然喜歡上了這種全身都在沸騰的感覺，就連自己的白炎好像都在興奮！
他感覺如果這樣堅持訓(xùn)練三個月，自己的白炎肯定會進步！書中也說過，超然者是可以通過訓(xùn)練進階，這讓他開始期待起來。
留級班的雷猛已經(jīng)是超然者七星，如果自己的力量不增強是很難和他對抗的。
七櫻早就已經(jīng)休息好，雖然肌肉撕裂般的疼痛已經(jīng)消失，但留在肌肉中的酸痛卻越來越烈，讓她的走路姿勢都變得不自然。
她拿著一瓶飲料走了過來：“給，喝點水吧?！?p> 七櫻沒有什么表情，但陳小白還是感受到了關(guān)心，接過水后強笑道：“謝謝?！?p> “其他人全部完成障礙訓(xùn)練?！?p> 隨著時薇的話，其他七個男孩也都停了下來，他們沒有走回來，就直接躺在了原地。
“??！終于完了，蒼天?。 标懛竭b一口氣喊完，全身無比放松，閉上眼就再難睜開眼皮。
妧紅情和夕顏各自拿了幾瓶飲料過去，紛紛遞給了眾人。這讓陸方遙和刁兵又有了力氣，刁兵對著妧紅情就是一陣歇斯底里的肺腑之言：
“若水，你不僅人漂亮，心也善良，以后你就是我的女神了！”
妧紅情淡淡一笑，揮手就走開了。
刁兵摸著飲料，打開后貪婪的一口喝光，打了一個隔兒說道：“真好喝！”
陳小白無語，明明沒有什么味道好吧！
陸方遙接過夕顏的飲料后，表現(xiàn)的和刁兵差不多。
“喔！可愛的夕顏妹子，能收到你送出的飲料，我不喝都已經(jīng)戰(zhàn)力滿滿，滿血滿狀態(tài)復(fù)活了！這是不是因為你的神光已經(jīng)和我的圣光產(chǎn)生了共鳴？”
夕顏走到云舒的旁邊坐下，靠著云舒的肩膀，可愛的笑道：“虛光哥哥，夕顏可沒有神光哦，這飲料是教官時薇姐姐的?！?p> 也許很多人覺得時薇冷血，不近人情，甚至有點反感，但夕顏不這么認為。她覺得時薇是個非常厲害的人，眾人都需要依靠她。
夕顏雖然不想讓誰依靠自己，但也想擁有時薇的力量，證明自己的價值！
“好吧……”陸方遙聽到時薇的名字，一下又失去了力氣。