始至盤古開天地，鴻鈞道祖?zhèn)魅f道。天地初初開已五紀，第六紀神魔隱退。爾時道祖曾言，為天地無量眾生傳道九次，以證混元無量量大道。留下諺語：
高臥九重云，蒲團了道真。
天地玄黃外，吾當掌教尊。
盤古生太極，兩儀四象循。
一道傳七友，二教道魔分。
玄門道傳承，一炁化鴻鈞。
給天地間留下了不滅的痕跡。又聞其第六紀初欲講道萬年，天地皆驚，神魔退隱。
……
“道生一，一生二，二生三…
又三轉九還五，其為筑基…
修行有大難，必遭三災五難劫，天打雷劈險…”
“明勁，暗勁，化勁，丹勁，罡勁，打破虛空，見神不壞…粉碎虛空…”
“三花聚頂，五氣朝元”
“仙，神，妖，魔，鬼…”
“劍仙李太白，光寒十九州。十里殺一人，千里不留行……”
紅塵大宇，星空一角星河系，某太陽系藍星800國，宇國，公宙2800年，江南府城郊某108號三層別墅書房中。周少白放下手中古書，書架上擺滿了《黃庭經(jīng)》《金剛經(jīng)》《道經(jīng)》《現(xiàn)代武術精要》《李太白傳》…
“這不是糊弄嗎，真真假假，虛虛實實，一步踏錯，滿盤皆輸，能不能有點真誠??！”
周少白一毛爺爺頭，慵懶的想到，忍不住揉了揉眉頭。
對于一個32歲大齡的單身中二大漢來說，這個世界是如此的殘酷，20年前剛識武俠，后迎玄幻，誰能知道，誰能阻止那顆蠢蠢欲動的小心肝。
那么就練練唄，說什么一二三四五六七。但是，這個世界還有信任嗎？
周少白，32歲，男，屬鼠，人生一片浮白。父，***，母，周夢，獨生女，40多年相敬如賓，老來得子，故周少白從母姓，聽說是王姓，小名“周小白”，父母說賤名好養(yǎng)活，其實是順口耳，本來應是李少白的，聽說有一個祖先叫李太白的，特別厲害。
家庭環(huán)境另有大伯李建業(yè)，早年害病死了，后兩年伯母又跟著走了，留下一侄子李長更，小周少白3歲，今29歲。父母60多歲身體衰老相繼而去，都是早年操勞的。
那年小白剛18，沉默與無奈中拿著父母積蓄拖著兩叔侄過活，三年又三年，畢業(yè)當急救外科手術醫(yī)生，風里來雨里去3年終出頭，已經(jīng)24歲。25歲學冠古今中外醫(yī)，成一代小家，小有本事，小有資本，本可立業(yè)成家，或繼續(xù)發(fā)展的，但心疲志不疲，決定重操武藝。
回憶一生，周少白無聊想到。
“成家是不可能成家的，只能練練武藝，強壯身體，最多養(yǎng)養(yǎng)貓狗，逗逗鳥，養(yǎng)個女兒的樣子…還有，我今年才18歲，只能偶爾救救人，賣賣發(fā)明過活…”，一生就這么樸實無華。
……
周少白23歲那年，遇見一個9歲小女孩，母親被人拋棄，一人撫養(yǎng)她長大，得癌癥沒搶救回來，小白也很遺憾，甚是可惜，她叫周雪瑩，從母性，白雪晶瑩，美好期望的意思。
她哭的梨花帶雨，煞是可憐，后來進了孤兒院，小白經(jīng)常去看望她。
小白25歲那年她12歲，周小白看著她那孤零零的樣子，動了側隱之心，尋思家里陽盛陽衰，隨即收養(yǎng)了她。
“從今往后，你跟著我一起生活，我叫周少白，我是一個醫(yī)生。還有一個侄子接叫李長更，一肥貓，一黑狗，一八哥。嗯，現(xiàn)在還有你”
“知道了，小白哥哥”
“還有，最重要的是不許胡思亂想，好好學習，你可以把我當親人一樣，”
“嗯，知道了，小白哥哥”小姑涼糯糯的說到。
那天，家里面填了一口丁，周少白著重的教育到，擺正思想是很重要的。
22歲那年。
“咦，家門口怎么有一只小黑狗，一只小奶貓，”
“那就隨便養(yǎng)養(yǎng)啰”
“沒反應我就當你們默認了”
“汪，汪，汪”“喵，喵，喵”
“哎呀，天上掉下一只鳥，怎么好意思呢！帶走帶走”
“不反對我就當你默認了”
“呱，嘎，嘎…嘎”
就這樣。周少白相繼收留了一只流浪狗幼崽，毛發(fā)烏黑，雖然全身灰泥，名叫大黑，性別雄，性格傲嬌，可能有混血哈士奇貴族血統(tǒng)，周少白認為。
一只小黃貓，小時候挺可愛的，后來越來越胖，這是開局一只橘嗎？還有更懶嗎？后取名大黃，性別雄。
有一天下班回來，天下暴雨，沒帶傘，一只落湯鳥砸落頭頂，回家一看，一只烏？原來是只八哥，毛發(fā)烏黑，可能有混血。后取名小八，性別男，生性聰慧，是一只文學烏，最愛懟人，愛學人說話。
“是呀！小白哥?！闭l知道這三個小家伙有丹勁水準的境界呢？
……
說其來周少白的人生史，那是一個少有。12歲那年四處巡人拜師，精研武藝，三年沒打出個屁，但也有了一個好身子。15歲收集百家書籍，自主專研，那就是一個辛苦活，勞碌命，知道的多了，就有很多不知道。剩下六年接近現(xiàn)實一點，也不高不低，最多堅持鍛煉。
也就是小侄子李長更少年（7歲）克父母，成年（15歲）克祖父母。周少白也認為自己命大，個人成那個能有很大前途的，那逝去的“錢”途啊。
但是，從持武藝七年，周小白一年一橫渡明勁，暗勁，化勁。丹勁，罡勁，成打破虛空、見神不壞無上大宗師，進無可進。也不知道啥原理。
至于李長更高中畢業(yè)參軍去了，聽說很有前途，周小白：咋也不知道，咋也不敢問。這孩子從小就早熟，性格淡漠冷酷不像人，可能長歪了吧！也經(jīng)常不回家看看。
最讓人傷心的家里只有外面跑的飛，毛發(fā)烏黑，身體健壯的大黑。客廳里又胖了一圈的壯壯大黃。三樓屋頂平臺筆記本電腦前與人嘿歌，炯炯有神，羽毛亮麗的小八了。
都是被周少白正過骨，換過血的，才能活的這么年輕，瀟灑。但是，這個家陽盛陰衰??！怎么懂周少白大家主偉大的仙俠夢。
“小八，去看看小雪高考完了沒！”
“叫她趕快回家吃飯，五菜一湯一盛景，都是她最喜歡的”周少白喊道。
今天是周雪瑩成年的日子，也是將要遠離家門獨自生活的開始。
作為一個養(yǎng)過小（三小只），養(yǎng)過少（小雪），養(yǎng)過老（老長更），練過武、學過醫(yī)的絕世大宗師，好的營養(yǎng)又美味的佳肴是對自己的負責。
“可惜飯菜不能發(fā)光，要不然怎么能體現(xiàn)我都市廚神，奶爸，醫(yī)學家，武道家的魅力”周少白自豪想到，他可是很是一番專研過食之一道的。
沒多久周雪瑩就回來了，只見她青春靚麗，滿滿嬰兒肥，活力四射。
晚飯過后，周少白把大家叫在一起。
“小雪，大黑，大黃，小八，你們知道的，我時間不多了，氣血勁力精神意志已達到巔峰，我將為明年初一超越極限大宗師作準備了，要坐死關了”
“我也不知道能不能成功，但我有預感，一定能有所成就的”
周雪瑩擔憂道“小白哥哥，既然沒把握為何不緩緩”
她也是知道周少白是個武癡，她也練過，但實在沒天賦，加上受不了苦，畢竟練武是一輩子的事。
三小也投來擔憂的目光，但都對周小白保持信心。
周少白也不想，但冥冥中知道了這是最后的機會，天與不取，反受其咎?，F(xiàn)代靈氣稀薄，只留一絲后天靈氣氣息，供蒼生存活。
“不用擔心啦，小意思了，我都準備好了”
“小雪要照顧好弟弟們，我的資產(chǎn)都記在你的名下了”
“這是武者的榮耀，不敗的信仰，退不得?！?p> ……
勸說無果，周少白進行閉關中。
按照古書記載，明勁強身，打磨筋骨，拳擊有力，可劈磚石；
暗勁入里，運化至柔，最是陰險，傷人臟里；
化勁運轉自如，勁轉周天，統(tǒng)和全身，可陰可陽，拳擊破響，主修養(yǎng)氣血勁力，可壯內腑，搬弄周天氣血。
丹勁摶氣至柔，抱丹坐胯，匯于丹田，周身氣血旺盛長存，不衰不減，可活二甲子。
罡勁拳擊破體三寸，練勁成罡，可敵槍炮。
打破虛空，可以見神，是心神照見周身細微處，減少瑕疵，勁轉周身，發(fā)百倍力，縱橫百米無敵，為無上大宗師。
后面應該是心神與罡勁融合，踏入練氣士的領域，為練氣期，為先天一氣。但只是傳說達摩，張三豐，李太白等人達到。
但周少白從百家看來，二者罡勁實在弱小，心神不顯，見神大宗師打不過智能鋼炮，罡勁抗不住無限子彈，只能欺欺反應不過來的普通人，二者融合后可為內力內氣，不可為真氣，更別說真炁。
罡勁上應有如意勁，為罡勁陰陽太極勁，罡勁至剛至陽轉化而來，也可在見神后修行。打破虛空，打破心中蒙昧，見心神，其上為覺神，爐養(yǎng)百經(jīng)，壯大心神，開明智慧。
當如意勁大成后，心神圓滿后，二者和一，化生真氣。
然人身陰陽弱小，需借天時地利人和，采天地陰陽和合之氣以作補充，成人身小太極無屬性真氣。
這是周少白要走的路，過去半年他已修完如意勁與覺神，只需積蓄，穩(wěn)定，以待時機。
……
大年三十除夕夜，周少白天一黑就出關了，保持一種慵懶的狀態(tài)，全身放松。
“小白哥哥，你出關了”
“汪，汪，嗷嗚~嗚…”
“喵~喵~喵”
“小白主人，一切保重，嘎！呱！嘎！”
周雪瑩，大黑，大黃，小八早早迎接。
108號別墅位于江南一荒野山林，三面環(huán)山，背靠一山，坐北朝南，環(huán)境開闊。
周少白12點時，就到了后山山頂靜坐調息。
“不成功，變成仁”
“拼上一切，人生只有一次的機遇”
“我有預感，這是最好的機會”
周少白暗道，
只見5點59分59秒一到，新年換舊年，天地生辰光。
天地動蕩，四象跟新，四季更替。清氣上升，濁氣下降，天地間充斥著五行五氣，生的氣息充滿著世間。此為四象五行陰陽大循環(huán)，可聚而生靈，為后天靈氣。
周少白凝神靜氣，抱丹坐胯，氣行周天206塊骨，362處穴位。
此時心神照亮周身穴竅，印堂發(fā)亮似反光，氣血行與血府，有進有出，由慢到快，有如雷音陣陣，匯于丹田，可見形體消瘦。
氣血生勁力，如意勁力聚于丹田。心神照進丹田，爐養(yǎng)百經(jīng)的園覺性光，心神之光玄之又玄，并與氣血勁力相會，發(fā)生不可知的變化，這是精氣神相會生內氣。
只見大圓滿氣血勁力心神之光摶作一團，逆時針旋轉，越來越快，并向中凹陷。
中央不知何時生出一點亮光，一絲真氣，不知其色，似光非光，似實非實，涵玄妙韻味。
一點性光照亮三寸丹田，冥冥中如打開了通道，一方混混蒙蒙的氣海大穴位于光亮后，
內氣入內便粘染了玄之又玄先天氣息化真氣，并成一氣旋，越來越大，并匯聚此時外界四象五行陰陽更新之氣息氣機，并成氣旋逆時旋轉一連九圈，每一圈對應相生一縷真氣。
終成九轉成九縷真氣，周而復始，源源不斷。此為打破丹爐通氣海，三轉九還后歸先。
又見那氣海剛通，玄光剛生，就通透全身瑕疵處，使氣血運行更暢，并使心神更通明，隱約可見識海中有一空處破開，可見一寸嬰兒的人兒，不經(jīng)雕琢，返璞歸真，這是泥瓦本我先天元神。
識海破開，元神爭眼，轉眼間就長成一人高大，與周少白一個樣。此為打破識海通泥瓦，泥丸宮中有百神，
此時開兩穴，合大周天365穴竅只差一處，此為大羅真靈“輪回道藏穴”，與后天心神“識海印堂穴”，氣血“血府穴”；
先天不顯穴中蒙蔽穴，即丹田“氣海”先天一氣穴。
又識海識神顯心神，“泥瓦宮”中現(xiàn)元神，可合稱天人五神竅。
識神為心神，駐識海，顯印堂。
能現(xiàn)泥瓦元神，周少白已經(jīng)很知足了，古法內氣真氣法還不一定能打開先天氣海。
周少白松了一口氣，只覺空氣一下子清新脫俗。畢竟突破練氣第一次很重要，成就根基更穩(wěn)重，更高遠，可追尋先天一氣。
周少白正待收功，不料小小元神突然走出泥瓦，嚇了周少白一身冷汗，緊急呼喊：
“我靠…兄弟，你要干嘛。
不要作妖，外界很危險…”