第77章 是很累很累

　　看來這個方教練不像他長的那樣絕情?。×种Z微微一笑跟著走進訓練室。

　　七點準時開始訓練，先是一個小時的健美操。大家非常賣力，跳的都很認真。

　　林諾覺得心臟都要蹦出來了！她捂著肚子大口喘氣，胳膊酸疼的一批！

　　方鐸嚴肅的看了一眼林諾，林諾趕緊接著跳了起來。

　　林諾緊緊咬著下嘴唇，默念我是一直小蜜蜂，飛在花叢中，接下來是什么？林諾想不起來了，喘氣呼呼的。

　　白辰有點氣喘，整個人還是很輕松的。

　　一個小時的時間到了，林諾直接坐到了地板上。她的褲子里都是汗水！

　　“大家原地休息五分鐘。”方鐸嚴肅的說道。

　　“林諾，很累吧！”白辰微微一笑說道。

　　“是很累很累！”林諾喘著粗氣哼哼道。

　　“第一個星期很難熬的，堅持過這一星期，你就會適應了?！卑壮轿⑽⒁恍φf道。

　　“我覺得明天我可能起不來了?！绷种Z揉了揉胳膊說道，又給自己捶腿。

　　“你明天一定要來，不然白辰要受懲罰的?！狈借I嚴肅的說道。

　　“好的，我明天一定來?！绷种Z擠出一個笑臉說道。

　　“大家起立，分兩對?！狈借I嚴肅的說道，“一隊跑步機，二隊動感單車。半個小時以后換過來?！?p>　　“是！”大家異口同聲說道。

　　白辰跟林諾都在二隊，兩個人去了動感單車那里。

　　林諾費勁的蹬著車，大腿酸疼的很，小腿有點木了。林諾嘴角抽了抽，動作非常緩慢。

　　“林諾，加快速度！”方鐸嚴肅的說道。

　　“是！”林諾嘴角抽了抽說道，咬著牙使勁蹬車。

　　白辰非常賣力的蹬著車，速度非常快！他覺得這個讓他瘦下來的可能性很大！這幾天他的大腿瘦了一圈！

　　其實白辰只是虛胖，他本身的骨架不大，只要稍微瘦下來就很明顯。

　　林諾額頭的汗順著臉流下來，落到了她的眼睛里，嘴巴里，還有衣服上。林諾瞇了瞇桃花眼，咬著下嘴唇，她一定可以變苗條的！

　　“現(xiàn)在兩隊交換?！狈借I嚴肅的說道，掃了一眼林諾。

　　林諾揉了揉胸口，她覺得自己岔氣了。林諾從動感單車上下來，她兩只腳剛挨地，就覺得腿一軟，栽到在地上。

　　學員們一點都不驚訝，像沒有看見似的，該干什么干什么！

　　白辰皺了皺眉頭，也沒有去拉林諾，轉身去了跑步機那里。

　　方鐸淡淡的看著林諾，“摔倒沒有什么大不了的，起來去跑步?！?p>　　“是！”林諾揉了揉眼睛說道，她覺得好委屈的！沒事她嘴那么損干什么？讓她穿到這本書里面來！

　　要是個大美女也就算了！為什么是個死胖子？穿書前的林諾是個職業(yè)模特，她最討厭胖子了！

　　穿書這么久，林諾心里的委屈不由得爆發(fā)出來，桃花眼里含著淚水。

　　林諾爬起來走到跑步機那里，按了開始，然后拖著酸沉的雙腿跑了起來。

　　汗水合著淚水落下來，其實她早就想哭了！來到這里所有的人和事物都是陌生的，那些人對她還飽含惡意！

　　林諾最討厭跟別人吵架了，可是來到這里以后，吵架成了家常便飯！她要變瘦變美，讓那些嘲笑她的人閉嘴！

　　林諾用袖子擦了一下臉上的汗，這一刻仿佛又充滿力量了！

　　“噗通！”

　　林諾摔倒了，趴在跑步機上。方鐸飛快地把跑步機關掉了。

　　“林諾！”白辰有些緊張的喊道。林諾這一下摔的太結實了！

　　“能起來嗎？”方鐸嚴肅的說道，臉上沒有多余的表情。

　　林諾右手抬起來揮了揮手，臉色蒼白，她動不了了，連話也說不出來。

　　白辰準備把林諾扶起來，方鐸攔住了白辰。