0115.這些都是好書
“咕嘟咕嘟”!……
男神小屋臥室。
頭發(fā)有些凌亂的阿瑞絲露出疲憊的表情,咳嗽兩聲說:“老師,闊以了嗎?”
馬修看了眼時間,微微頷首道:“有進步,不過不能驕傲。”
瑜伽三大秘法,阿瑞絲主修呼吸法,冥想與動作是輔修。
冥想方面,馬修不能扒開她的腦子去看,便只能抽時間幫她糾正動作。
樹式、船式、前屈式。
前兩式對平衡性要求不低,不過阿瑞絲...
“咕嘟咕嘟”!……
男神小屋臥室。
頭發(fā)有些凌亂的阿瑞絲露出疲憊的表情,咳嗽兩聲說:“老師,闊以了嗎?”
馬修看了眼時間,微微頷首道:“有進步,不過不能驕傲。”
瑜伽三大秘法,阿瑞絲主修呼吸法,冥想與動作是輔修。
冥想方面,馬修不能扒開她的腦子去看,便只能抽時間幫她糾正動作。
樹式、船式、前屈式。
前兩式對平衡性要求不低,不過阿瑞絲...