盛夏剛過,秋老虎又降臨了。短短幾天之內(nèi),氣溫忽高忽低的,溫差有時(shí)高達(dá)十度。
這樣的溫度變化必然會(huì)對(duì)老年人的健康產(chǎn)生種種的影響。
按說氣溫升高時(shí),只要相應(yīng)地調(diào)低房間里的空調(diào)溫度就可以了??墒牵说哪昙o(jì)越大,身體越難以適應(yīng)外界的溫差變化。
使身體適應(yīng)外界的溫差變化,即所謂恒溫性(體內(nèi)平衡)的能力一減弱,一些細(xì)微的變化都很容易引起感冒或血壓升高等,讓人感覺身體不舒服...