一般吃母乳的寶寶六個月可以加輔食，吃奶粉的寶寶四個月就可以加輔食了。
我們家是一直吃的母乳，所以從六個月開始我就給他加輔食了，一開始就是吃一些簡單的，比如開水沖點米粉，刮點果泥，打點蔬菜泥等等。后來再大點，就開始學做一些輔食給他吃了。
周歲之前，我給他安排每天吃兩頓輔食，上午和下午各一頓。
第一次學做的輔食是雞蛋羹。
“喂，爸，蒸雞蛋怎么蒸?。俊蔽掖螂娫捪蛉芾习智笾?。
“你用微波爐打還是蒸鍋蒸？”
“肯定是蒸鍋啊！我們家也不用微波爐?！?p> “蒸鍋的話就按蛋和水1:1的比例，上鍋蒸七八分鐘就可以了?！?p> “冷水上鍋嗎？”
“水上汽以后?！?p> “上汽是什么意思？”
“就是你看到鍋上冒熱氣了就可以了?！?p> “哦哦，好的，謝謝?。 ?p> 掛了電話我就開始學做起來。
書上說寶寶剛開始吃雞蛋羹時，只能做雞蛋黃羹，不能吃全蛋，因為有的寶寶會對蛋清過敏。
我先打一個雞蛋，把蛋清蛋黃分離，蛋黃挑破，取出外面那層膜，再攪打均勻，然后按爸爸說的按1:1的比例加點溫水，最后水上汽后上鍋，中大火蒸7-8分鐘，出鍋后發(fā)現有點汽孔，感覺應該時間更短點，因為只有蛋黃，量少估計5-6分鐘就可以了。
后來我把時間縮短到5-6分鐘，蒸出來的雞蛋黃羹平滑的不得了。
周歲以內所有食物是不加鹽的，所以一般我都不放鹽，直接給他吃，每次不費事就吃完了。
……
正刷著抖音，發(fā)現一個專門做寶寶輔食的賬號，果斷加關注。我點進去，發(fā)現里面有好多寶寶輔食，后來抖音給我推薦了好多做輔食的賬號，我基本都關注了，因為想要學習。我的大部分輔食都是跟他們學的。一天我看到有一款金魚餛飩，看著就感覺好可愛的樣子，就想著要學。
第二天早上起來，我推著寶寶車，帶著寶寶一起去菜場買了點餛飩皮，鮮香菇，胡蘿卜，再打點前腿肉，肉讓老板打成肉泥。然后信心十足地回家了。
回家后，把胡蘿卜洗凈去皮，煮飯的時候放飯鍋里，飯好了胡蘿卜也熟了。
然后把胡蘿卜拿出來壓成泥，適量香菇洗凈切碎，一起加入肉泥中，然后放一點耗油，一起攪拌均勻。
把方形餛飩皮沿著對角線切成兩個三角形，就可以包了。用筷子粘點肉泥，放在靠近三角形的直角邊那里，然后捏一下，把肉用周邊皮包裹住一個小金魚就做好了。
西紅柿去皮切丁，熱鍋冷油，下鍋翻炒一會兒，加水，水開下金魚小餛飩，小金魚全部浮起來后打入一顆雞蛋，一頓寶寶輔食就做好啦！
只要你會包餛飩，金魚餛飩對你來說就很簡單，就算你不會包餛飩，其實學起來也真的是很容易的。
每次做餛飩，我家寶寶吃的可歡了，一邊吃還一邊搖頭晃腦的，看著他吃東西，就覺得很有食欲。
我忍不住把寶寶吃餛飩的樣子拍給陳先生看，因為實在是太可愛了。陳先生好奇地問我：“這是什么??？”
“額，餛飩??！你看不出來嗎？”
“??？餛飩什么時候長這樣了？長這么大第一次見！”
“這叫金魚餛飩，你看在水里游著，像不像小金魚？”
“是有點那個意思?！?p> “我是跟人家抖音上的寶媽學來的，做小點吃起來一口一個，很方便?！?p> “哦，原來如此?！?p> “他們都好厲害的樣子，會做好多款寶寶輔食，好多我都學不來感覺?！?p> “沒事，我相信你，你可以的?！?p> “你說我要不要去報個美食班呀！可以提升一下我的廚藝?！?p> “美食班就算了吧，寶寶也吃不了啥，簡單做點就行了，別把自己搞得太優(yōu)秀了，我會有危機感的?！?p> 哈哈哈
“您的支付寶到賬500元……”我正咧嘴笑得開懷的時候，突然收到支付寶轉賬通知。
打開一看是陳先生轉來的，“去買點自己喜歡吃的，別光顧著孩子了?！蔽⑿派鲜盏搅岁愊壬男畔?，溫暖了我的心，頓時被感動到了。
“謝謝你，老公，么么噠～”
“晚上再好好報答我（壞壞的表情包突然襲來）?！?p> “滾～”我沒好氣的爆粗口了。
……
“你給寶寶吃的啥？看著吃的好香呢！”朋友跟我視頻時我給她看寶寶吃飯。
“雙色饅頭?！蔽业靡獾匦α?。
“這你也會做?。俊?p> “本來不會，看了教程就會了。你也可以做給你家寶寶吃的，不難?！?p> “真的？怎么做的？”
“把南瓜蒸熟打成泥加酵母和面，白面加酵母加糖和面，都和成光滑的面團就可以放一邊發(fā)酵了。等到發(fā)起兩倍大，取出來揉一揉排排氣，先搟成兩張差不多大小的面皮，疊在一起，再搟一下，然后卷起來，切成一個個小饅頭，最后上鍋蒸一下就好了?！蔽遗d沖沖地給她講了一下我的做法。
“額，算了吧，像我這種笨手笨腳的人，只能吃，做不起來?！迸笥炎猿傲艘幌?。
“懶得不像話了你?！蔽覜]好氣的笑話她。
……
“你家寶寶養(yǎng)的真好，平常都給他吃些什么？”小區(qū)樓下的阿姨看到我問道。
“也沒特意吃什么的，反正一天除了喝奶就是吃輔食?！蔽也缓靡馑嫉鼗貞艘幌?。
“輔食都吃什么呢？”阿姨追問我。
“基本都是雞蛋羹、果蔬泥、餛飩、面條什么的，主要是他不挑食?！蔽依^續(xù)回答她的問題。
“你都自己做的呀？真能干?！薄笆堑暮⒆硬惶羰扯己棉k，挑食的寶寶難伺候呢！像我家孫子就是的，做啥就吃一兩口，然后就不吃了，愁死我了?！迸赃呉粋€阿姨哇啦哇啦地抱怨了一下。
我就笑笑，也不知道怎么回應。
是的，遇到不愛吃飯的寶寶，家長也很難辦，有句話是這么說的：“廚房忙成狗，娃就吃兩口?！边@句用來表示媽媽們的無奈估計再合適不過了。