第二十二章 擼鐵修真

　　結(jié)果江嘉措和蘇大叔最后還是沒有跑去工地搬磚，而是選擇一起來了健身房。

　　本來昨天晚上的時(shí)候，江嘉措和蘇大叔就打算過來這邊鍛煉了，結(jié)果顏亮死活堅(jiān)持要讓他們?nèi)スさ匕岽u，愣是拖到了今天早上，才不情不愿地跟著他們一起來了健身房這邊。

　　顏亮此時(shí)站在健身房里，手里捧著一杯熱奶茶，望著周圍的器材，一臉好奇的樣子，這里碰碰，那里舉舉，一副玩得不亦樂乎的樣子。

　　江嘉措望著顏亮好奇的樣子，總算松了口氣。

　　這傻妞子，幸好她沒有什么不滿意的地方，不然自己就得離開這里涼爽的空調(diào)，跑去工地上頂著大太陽搬磚去了。

　　明明早上起床的時(shí)候這傻妞子還對(duì)自己發(fā)誓——這世界上絕對(duì)沒有比搬磚更加適合修煉的東西了，她要用自己的方式，重新贏回作為師父的尊嚴(yán)！

　　結(jié)果現(xiàn)在卻在這邊玩單手臥推玩得不亦樂乎。

　　真香了吧！

　　不過這傻妞子是怎么有自信，覺得自己能贏回作為師父的尊嚴(yán)的呢？

　　江嘉措今天早上親眼看見，顏亮這個(gè)傻妞子窩在床上來回蠕動(dòng)，往空中蹬腿，撒嬌耍潑，死活就是不肯走，明明早就把尊嚴(yán)這種東西按在地上來回摩擦了好嗎？

　　不過當(dāng)江嘉措想把這個(gè)槽點(diǎn)吐槽給蘇大叔聽時(shí)，卻看見蘇大叔一個(gè)人躲在角落里，默默抹淚。

　　“老了，老了，總是忍不住觸景生情。”

　　蘇大叔看著顏亮窩在床上蠕動(dòng)蹬腿的樣子，眼神柔和——他想起了自己女兒五歲時(shí)躺在商場(chǎng)地上撒嬌想買玩具的模樣。

　　那時(shí)候女兒還那么小，轉(zhuǎn)眼間就那么大了呀。

　　回憶潮水般涌來，不由得讓蘇大叔老淚縱橫。

　　蘇大叔只能悄悄躲在一旁，和女兒打了一個(gè)多小時(shí)的語音電話，最后順便給出門在外的女兒發(fā)了一千塊錢，讓她隨便買點(diǎn)自己想買的東西。

　　等到回來的時(shí)候，蘇大叔身上似乎都還散發(fā)著一陣父愛的光輝。

　　江嘉措：“......”

　　淦，突然覺得槽點(diǎn)太多，都不知道從哪里吐起了。

　　幸好江嘉措最后給顏亮買了一杯熱奶茶，才勉強(qiáng)說服她，讓她換好現(xiàn)代的衣服，跟著他們一起來健身房看一眼。

　　顏亮今天沒有穿她行走江湖標(biāo)志性的青色羅裙，而是穿了江嘉措以前初中留下來的一件白色T恤，上面印著江嘉措曾經(jīng)的紙皮人老婆，T恤很長，剛好蓋住了顏亮膝蓋以上的位置，露出了她筆直修長的小腿。

　　因?yàn)榻未爰依餂]有女生的短褲，所以只能給顏亮買了一條安全褲，順便買了一雙三十塊錢一雙的布鞋讓她穿上去。

　　嗯，看上去雖然有點(diǎn)寒酸，得好歹是現(xiàn)代人的樣子了。

　　“Emmm，這里......也還不錯(cuò)?！鳖伭猎谠囃炅怂衅餍岛?，最終給出了她的評(píng)價(jià)。

　　江嘉措和蘇大叔一起松了口氣。

　　顏亮叉著腰，繼續(xù)說道：“那這樣吧，計(jì)劃臨時(shí)有別。江嘉措，你去把那邊那個(gè)叫做臥推的動(dòng)作做一百下，重量我來幫你調(diào)，啞鈴側(cè)平舉呀，啞鈴劃船啊，各做兩百下。”

　　“至于蘇弟子的話，Emmm，就先從基礎(chǔ)開始，量力而行，先做最普通的二頭彎舉，還有去跑步機(jī)跑步，還有做做俯臥撐?！?p>　　顏亮是修士，記憶力很好，瞬間就記住了這些器材的使用方法，制定了適合他們各自的訓(xùn)練方案。

　　她又掏出了兩粒氣血丹，讓江嘉措和蘇大叔兩個(gè)人服用下去。

　　之前雖然江嘉措服用氣血丹之后出事了，但那畢竟是厄運(yùn)纏身的影響，屬于極小概率事件，但現(xiàn)在蘇大叔不用考慮厄運(yùn)纏身的問題，而江嘉措自身雖然被天煞孤星環(huán)繞，不過還暫時(shí)沒有開始起效果，所以他們服用氣血丹是非常安全的行為。

　　“蘇弟子，把為師那天交給你的那本心法拿出來，我現(xiàn)在正式傳授給你們修煉心法的口訣。”

　　顏亮用可愛的臉做出極其嚴(yán)肅的表情，嘴上卻說著有些中二的話，這讓江嘉措很想笑。

　　幸好這里早上沒有什么人，要不然被人聽到分分鐘社會(huì)性死亡。

　　“江嘉措！你在笑什么！”

　　“沒有，沒有?！苯未胍恢皇治孀∽?，一只手?jǐn)[手否認(rèn)。

　　“你明明就在笑我，你都沒停過！”顏亮生氣了。

　　“我受過專業(yè)訓(xùn)練，一般不會(huì)笑，除非忍不住?！苯未胄Φ?。

　　顏亮聽不懂江嘉措玩的梗，扭頭哼了一聲，繼續(xù)說道：

　　“這本《百要心經(jīng)論》雖然不是最上乘的心法，但是里面沒有摻雜過多別的要素，不會(huì)影響你們后續(xù)對(duì)于招式的學(xué)習(xí)，其他的心法雖然可以帶來較快的修煉速度，但卻會(huì)影響你們后面對(duì)于各類招式學(xué)習(xí)的感悟，反而用處不大。”

　　蘇大叔認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭，像極了一個(gè)聽話的優(yōu)等生。江嘉措也聽得蠻認(rèn)真的，畢竟他要是不好好修煉，等到天煞孤星反噬氣運(yùn)那天，他作為個(gè)普通人就只有死路一條了。

　　“人體內(nèi)上百個(gè)穴竅，這本百要心經(jīng)論，主要就是針對(duì)每個(gè)穴竅的特點(diǎn)進(jìn)行論述，從而教會(huì)你怎么調(diào)用氣血沖擊?！?p>　　“現(xiàn)在你們兩個(gè)盤腿坐下，我引導(dǎo)你們讓氣血運(yùn)轉(zhuǎn)一周天，待會(huì)就念書上的心法口訣，通過外功修煉，就能調(diào)用氣血，錘煉自己肉體，從而達(dá)到淬體的效果?！?p>　　江嘉措和蘇大叔兩人都服用了氣血丹，面色潮紅，這時(shí)候是最佳的訓(xùn)練時(shí)期。

　　顏亮幫他們?cè)隗w內(nèi)各自運(yùn)行了一周天后，江嘉措很快就掌握了運(yùn)行氣血的那種感覺，因?yàn)橹按蛲ǖ谝粋€(gè)穴竅時(shí)，他就已經(jīng)充分體驗(yàn)了一次，所以掌握得很快。

　　蘇大叔雖然掌握得雖然慢一些，但是顏亮還是盡了師父的責(zé)任，幫他一遍遍地運(yùn)行氣血，避免出現(xiàn)任何意外。

　　江嘉措深吸了一口氣，他現(xiàn)在覺得渾身有些發(fā)熱。他握住了健身房里一個(gè)中等大小的啞鈴，感覺并不是很重，甚至還有輕。

　　一個(gè)一個(gè)試過去后，江嘉措終于在一個(gè)啞鈴面前停了下來，這看上去很明顯就是一個(gè)大重量的啞鈴了，但是江嘉措?yún)s沒有任何過重的感覺。

　　相反，江嘉措覺得這個(gè)重量很適合他，不輕不重，又能很好地刺激到他的肌肉。

　　只是打通了第一個(gè)穴竅就有這樣的效果嗎？

　　江嘉措覺得有些不可思議。他深吸了一口氣，舉起手中的啞鈴，默念心法口訣，開始了他的擼鐵修真之旅......