一個陽光明媚的上午,主人公吳峰正在社團(tuán)報名處猶豫著,他想:報什么好呢?籃球、足球、素描……吳峰就先來到籃球社團(tuán)報名處,一看到籃球隊(duì)長,既然是自己的老朋友劉鑫,便上前跟他說話。吳峰說:我來你們籃球社團(tuán)怎么樣呢?劉鑫說:當(dāng)然可以,我們現(xiàn)在非常缺人。吳峰說:但我又害怕我打得不好。劉鑫說:沒事兒。吳鋒又說:那我就參加啦!劉鑫說:當(dāng)然好啊,太好啦!
馬上就來到了上社團(tuán)的那一天,籃球隊(duì)長劉鑫,集合好人來到了學(xué)校的體育館。籃球教練已經(jīng)在體育館旁等著了,面部非常的嚴(yán)肅,看上去是50來歲的人,不算非常高,瘦瘦的,頭上還有幾絲白頭發(fā)。
籃球教練大聲的說:現(xiàn)在開始體質(zhì)測試。第一項(xiàng)原地跳遠(yuǎn),測試彈跳力。跟著籃球教練的口號聲,同學(xué)們嘩嘩的跳了起來,只見劉鑫隊(duì)長跳的最遠(yuǎn),吳峰是第二名。第二項(xiàng)是滑步,這一次,吳峰是第三名,隊(duì)長和另一名陌生的同學(xué)分別是一二名。第三項(xiàng)是體能測試。圍著籃球場跑5圈,這一次第一名是周耀,隊(duì)長是第三名。吳峰是第四名?;@球教練說:我已經(jīng)簡單了解了你們每一個人的體質(zhì)能力。但是我還不認(rèn)識你這個人?,F(xiàn)在開始自我介紹。吳峰七年級學(xué)生身高172cm,周耀七年級學(xué)生身高178cm 張浩八年級學(xué)生身高182cm 籃球教練說:其余的就不用介紹了,我都認(rèn)識了,都是老隊(duì)員了。
還有兩個星期,就要國慶比賽了,以后星期六,星期天來這集訓(xùn)。今天先練習(xí)運(yùn)球,急停,三威脅,三步上籃,跳投和彈跳力和體能的訓(xùn)練,還有籃球規(guī)則。教練先是細(xì)細(xì)的講解籃球規(guī)則,說了一遍又一遍。通過教練的講解,吳峰開始對籃球有了興趣,感受到那一股熱血,撲面而來。
最后。所有的訓(xùn)練都練完了,通過教練的觀察。教練對吳峰說,雖然個子不高,天賦還算不錯。非常適合當(dāng)后衛(wèi)得分。星期五下午體育課來找我。
吳峰按照籃球教練的指引來到籃球社團(tuán)部。吳峰來到籃球社團(tuán)部看到劉鑫,周耀也在這里。這時籃球教練發(fā)話了:我來找你們是因?yàn)楸荣惖氖虑?,你們也知道我是新來的籃球教練,也知道我以前是大學(xué)里的籃球教練,因?yàn)樘厥獾脑蜣D(zhuǎn)到你們學(xué)校,我非常的嚴(yán)格,所以你們這一次一定要拿到第一名,維護(hù)你們的光榮。隊(duì)長,你應(yīng)該很清楚你們以前的教練是多么的厲害,所以你們才獲得了“常勝”的名號。這是我為你們準(zhǔn)備的特訓(xùn)日志,拿去看看吧。
吳峰訓(xùn)練日志:
1在兩個星期內(nèi)完成兩萬個跳投。
2每天練習(xí)彈跳力一個小時。
3晨跑5000米。
4所有體育課都要在籃球場訓(xùn)練。
劉鑫訓(xùn)練日志:
1在兩個星期內(nèi)完成兩萬個籃板(由我親自訓(xùn)練)
2每天練習(xí)體能一個小時。
3晨跑8000米。
4和吳峰一樣。
周耀訓(xùn)練日志:
1在兩個星期內(nèi)完成1萬個三分球投射。
2每天練習(xí)彈跳力一個小時。
3晨跑5000米。
4一樣。
還有以后你們在體育課上訓(xùn)練是由我和你們將要見面的籃球助教,來為你們訓(xùn)練的,結(jié)果我會親自審查??烊Q籃球服去吧。
然后吳峰等人就去體育穿籃球服去了,剛一開門,便發(fā)現(xiàn)了躺在地上的一名女老師,因?yàn)殛?duì)長手勁兒很大,把這名女老師撞倒了,吳峰立馬上前扶她。這個女老師身著一身粉紅色的運(yùn)動服,頭戴一頂紅色鴨舌帽,腳上還穿著一雙籃球鞋,眼睛水汪汪的,非常大,頭上扎著馬尾辮,非常的漂亮。當(dāng)吳峰扶起那位老師時,隊(duì)長立刻說了一聲:對不起。我從來沒有見過這個老師,我看有可能是一名體育老師,周耀說。當(dāng)我們還正在想那個女老師到底是誰的時候,那個女老師已經(jīng)走了,吳峰等人非常的疑惑,穿上籃球服便來到了籃球場。當(dāng)籃球教練面帶微笑地對我們說:這位女老師是我們的籃球助教時,我們吃了一驚!剛才那名女老師既然是我們的籃球助教!
籃球教練說:快去訓(xùn)練吧,明天我們要跟九年級學(xué)生打一場訓(xùn)練賽,這也是參加國慶比賽的資格賽。爭取能取得好的成績!加油!
因?yàn)榛@球教練還有事,所以這一節(jié)體育課是由籃球助教為我們訓(xùn)練的。
籃球助教溫柔的說:同學(xué)們,我們開始訓(xùn)練啦,我是你們的籃球助教,我叫李梅,今年30歲,有問題的話可以去體育室是來找我,因?yàn)槲乙彩求w育室的管理員,剛才你們也碰到我了?,F(xiàn)在我來了解一下你們,從隊(duì)長開始自我介紹。同學(xué)們開始自我介紹了:我叫劉鑫,身高188cm 八年級學(xué)生.我叫吳峰,身高172cm 七年級學(xué)生……
籃球助教說:現(xiàn)在開始訓(xùn)練,我們先圍籃球場跑兩圈熱身,隊(duì)長領(lǐng)隊(duì),保持好紀(jì)律。然后滑步,交叉步分別兩圈?;@球隊(duì)員們賣力的跑,總想在漂亮的籃球助教前炫耀自己的實(shí)力。然后我們又訓(xùn)練了運(yùn)球,投籃等等……等這些項(xiàng)目都訓(xùn)練完后。籃球隊(duì)員們都?xì)獯跤?,但是他們都非常的高興,因?yàn)橛衅恋幕@球助教,不像以前籃球教練那么嚴(yán)格?;@球助教說:現(xiàn)在開始1v1實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。我對戰(zhàn)隊(duì)長劉鑫,吳峰對戰(zhàn)周耀,高策對戰(zhàn)張浩。
現(xiàn)在我們來,看看籃球助教對戰(zhàn)劉鑫的比賽?,F(xiàn)在由吳峰發(fā)球,只見隊(duì)長劉鑫縱跳魚躍,搶了一個好的籃板,然后又來到籃下,來了一個大力灌籃。籃球助教也不示弱,緊接著,來了一個轉(zhuǎn)身三分。隊(duì)長一點(diǎn)兒也不害怕,快速的沖刺,看樣子要來一個三步上籃。剛要上籃時,結(jié)果被籃球助教來了個蓋帽,幸好隊(duì)長及時籃板強(qiáng)回,投進(jìn)了籃筐?;@球助教一個胯下運(yùn)球就把隊(duì)長突破了,但是正要投籃時,因?yàn)殛?duì)長個子很高,沒有投進(jìn),找隊(duì)長一個籃板搶去了,隊(duì)長來到三分線外準(zhǔn)備要投一個三分。但是因?yàn)殛?duì)長三分不算很好。球落到了籃框的旁邊,籃球助教一個空中接力把球投進(jìn)了籃筐,籃球隊(duì)員們都驚訝極了,響起了陣陣的掌聲,籃球隊(duì)員們再也不敢看不起籃球助教了?;@球助教以38:36戰(zhàn)勝了隊(duì)長。吳峰以35:34戰(zhàn)勝了周耀,高策以39:37戰(zhàn)勝了張浩。
最后,籃球教練為我們加油鼓氣,贏了的不要驕傲,輸了的不要?dú)怵H,失敗乃是成功之母。明天的比賽,祝你們?nèi)〉煤玫某煽儯〖佑停?p> 馬上就要開始比賽了,籃球隊(duì)員們正在做熱身運(yùn)動。裁判大聲的說:現(xiàn)在是七、八年級對戰(zhàn)九年級的比賽,也是獲得國慶比賽的資格賽,就讓我們看看誰能獲得勝利吧!現(xiàn)在開始!現(xiàn)在由我發(fā)球。
開始比賽!隊(duì)長不辜負(fù)我們的期望搶到了籃板,傳給了后衛(wèi)控球周耀,周耀大聲地喊著:我們先進(jìn)一球,加油!頓時,全場士氣大增。周耀一個拜佛就突破成功,傳給了旁邊的吳峰,后衛(wèi)得分吳峰來了一個后仰跳投投進(jìn)了筐中,全程不超過10秒鐘。對手也不甘示弱,四號大個子??焖龠\(yùn)球,來到籃下,幸虧隊(duì)長及時蓋帽,要不馬上就要來一個大力灌籃。拿到球權(quán)的周耀來到三分線外,一個3分球自然的投到了筐中,非常的自然,非常的熟練,總感覺那個球必須進(jìn)入籃筐一樣。周耀想:多虧了籃球教練的三分球訓(xùn)練,我才投得如此之準(zhǔn)。對方的后衛(wèi)得分也急了,也要來一個三分,結(jié)果沒有投入筐中,這時四號的大個子一個臨空中接力把球投進(jìn)了筐中。隊(duì)長發(fā)現(xiàn)了這個四號大個子實(shí)力非凡,大家的神經(jīng)也都緊繃起來,籃球教練看到這這一幕,立刻叫了暫停。把主防小球戰(zhàn)術(shù)改為雙塔戰(zhàn)術(shù),死死的防住對方的中鋒,也就是守住對方的四號,不能讓四號有可乘之機(jī)。暫停結(jié)束了,比賽繼續(xù)進(jìn)行著,第一節(jié)以32:29暫時領(lǐng)先九年級同學(xué)。
第二節(jié)比賽開始了。裁判員發(fā)球,這一次被對手搶到了。搶到籃板是大高個四號他掌握好節(jié)奏,搶到了籃板,他把球傳給了大前鋒,大前鋒一個戰(zhàn)斧回扣,把球投進(jìn)了筐中投籃技術(shù)非常的純熟,現(xiàn)在球權(quán)在隊(duì)長劉鑫手里,他急速奔跑,來到籃下,對手以為他要大力灌籃便上前去蓋帽。結(jié)果后傳給了周耀,周耀一個三分球投了筐中,對手的籃球教練叫了暫停,換了一種特殊的戰(zhàn)術(shù)。一瞬間。對手的實(shí)力明顯的提高了,特別是防御能力,我們的隊(duì)員非常難進(jìn)球,主要是投球的機(jī)會非常的少,防守非常的嚴(yán)密,但是這也有個缺點(diǎn)是沒有人來防外線,使得周耀的機(jī)會來了許多,但是三分球的投籃是命中率很低的,也不是長久之計(jì),只能奮力的進(jìn)行內(nèi)線攻擊,但還多數(shù)是外線進(jìn)攻。
最后以我們的努力,以65:64領(lǐng)先對方一分。上半場就這樣結(jié)束了。
下半場的比賽開始了!裁判員說:第三節(jié)比賽開始,請雙方隊(duì)員準(zhǔn)備。隊(duì)長劉鑫說:比賽馬上就要開始了,集合!話音剛落,籃球隊(duì)員們便齊刷刷地站好了。隊(duì)長劉鑫大聲喊道:加油加油!我一定能贏的!比賽開始了,裁判員發(fā)球,這一次搶籃板,我們都非常的驚訝!因?yàn)閰欠寰尤灰蔡饋頁尰@板,他離得是那么遠(yuǎn),當(dāng)他跳起來搶籃板的時候,發(fā)現(xiàn)隊(duì)長已經(jīng)搶在他的前頭了,四號的大個子也來搶籃板,吳峰看到四號大個子也來搶籃板,變干擾他搶籃板,就這樣,隊(duì)長就順利成章地?fù)尩搅嘶@板,隊(duì)長把球傳給了張浩,張浩用最快的速度來到籃下,來了一個反身回扣,把球投到了筐中?,F(xiàn)在球權(quán)在對方的手里,球權(quán)在四號大個子手里,四號大個子一拿到球權(quán)就傳給了他們隊(duì)的后衛(wèi)得分,對手的后衛(wèi)得分,沒想到它的速度那么快,他迅速的上籃,直接來了一個三步上籃,還沒等我們的后衛(wèi)去防守的時候,他的球已經(jīng)進(jìn)入了筐中,全程不超過五秒鐘,大家都驚呆了!原來對手隊(duì)的后衛(wèi)得分也是一個非常厲害的種子選手,它的身體素質(zhì),既然這么好,在上半場的時候都沒有多注意,在上半場的表現(xiàn),他一直都是比較一般的,就是助攻比較多,其他的得分,籃板,蓋冒,沒有很大的能力突出。第三節(jié)的比賽也接近了尾聲,九年級學(xué)生以83:81領(lǐng)先了我們隊(duì)。
裁判員說:比賽的最后一節(jié)比賽開始了!請雙方隊(duì)員做好準(zhǔn)備。我們集合好后,比賽便開始了。剛一開局,對手的四號大個子就來了一個下馬威,瞬間的就把籃板給搶了,然后迅速的來到籃下,一個完美的大力灌籃,球投進(jìn)了筐中,看起來非常的帥氣!瞬間全場士氣大增,相對而已我們隊(duì)的勢力便減弱了?,F(xiàn)在球權(quán)在周耀的手里,周耀先來了一個背后過人,結(jié)果沒有成功反被對手的小前鋒給截住了,然后迅速轉(zhuǎn)場傳給了四號大個子來了一個,三步扣籃。為什么周耀沒有順利的突破成功,還是因?yàn)橹芤纳阅懶?,害怕因?yàn)樗奶柎髠€子的實(shí)力很強(qiáng),我們會輸?shù)舯荣惖摹=叹毧吹酱藸?,立馬的叫了暫停,并商量對策。因?yàn)橹芤彩俏覀冴?duì)的一個小主力,如果沒有他的順利突破,也就沒有我們的得分和助攻,也就沒有許多的的投籃機(jī)會,所以教練就非常的重視,只要周耀的實(shí)力完全發(fā)揮出來,我們就一定能贏?。ú怀鲆馔獾那闆r下)
教練調(diào)整好戰(zhàn)術(shù),也調(diào)整好周耀的狀態(tài),并對我們說:我們能贏,我們一定能贏!
最后,周耀調(diào)整好狀態(tài),連進(jìn)好幾個三分球,使我們隊(duì)的士氣大增!也是我們進(jìn)入了最后的沖刺!最終我們以101:99成績戰(zhàn)勝了九年級代表隊(duì)。
但是有一個不幸的消息,吳峰右腿負(fù)傷了,以后也打不了籃球了!
籃球天才也就曇花一現(xiàn)。吳峰也與他的籃球生涯說了再見。