第一百七十九章：指導(dǎo)
“嗶！”
他們并沒有休息太久，李蘭很快就吹哨，讓他們繼續(xù)訓(xùn)練了。
遠(yuǎn)處的陳風(fēng)以及何藍(lán)成也停止了交談，都站到了場(chǎng)邊，緊緊的注視著場(chǎng)上。
藍(lán)隊(duì)和白隊(duì)的首發(fā)球員再度站到場(chǎng)上。
白隊(duì)先攻，場(chǎng)下的李蘭舉起右手，將手掌張開，示意白隊(duì)打某種戰(zhàn)術(shù)。
白隊(duì)的所有人明了，紛紛開始了跑位。
王屾控球在弧頂，然后迅速跑到翼側(cè)。
與此同時(shí)，白隊(duì)的另外一位后衛(wèi)迅速繞底線切到弱側(cè)。
而后鄭準(zhǔn)立馬從弱側(cè)跑到強(qiáng)側(cè)低位，右腳驟然向前一踏，屁股一頂，身體一坐，直接就將張兆旭擋在了身后。
王屾立馬將球吊給鄭準(zhǔn)，鄭準(zhǔn)接球不做調(diào)整，右腳為軸，立馬轉(zhuǎn)身。
身體用力似蠻牛沖撞般，將張兆旭頂退一步后，鄭準(zhǔn)抱著球往籃筐底下大跨一步，直接強(qiáng)起將球打了進(jìn)去。
看到這一幕，陳風(fēng)眉頭微蹙，示意李蘭喊停比賽。
李蘭雖然有些疑惑，但還是吹響了哨聲。
雙方球員都愣住了，都看向了陳風(fēng)。
陳風(fēng)走到場(chǎng)上，“來(lái)！回到剛剛的進(jìn)攻狀態(tài)里，張兆旭像剛剛頂鄭準(zhǔn)一樣，頂著我。”
張兆旭照做，陳風(fēng)背身面對(duì)著張兆旭，“看好！剛剛我在場(chǎng)邊注意到一個(gè)細(xì)節(jié)。”
“第一，鄭準(zhǔn)你在轉(zhuǎn)身時(shí)是以右腳為軸，進(jìn)行的是九十度的轉(zhuǎn)身，籃筐是在那邊！不是在這邊！”
陳風(fēng)抱球，模仿了一遍鄭準(zhǔn)的轉(zhuǎn)身，然后手指了一下左邊的籃筐。
“你這樣的轉(zhuǎn)身還不是要往那邊再跨一步？那你將他頂開之后又有什么用？”
“直接進(jìn)行180度的轉(zhuǎn)身，然后頂開！這樣就可以直接上籃了！”
陳風(fēng)邊說邊做，他右腳為軸，身體一轉(zhuǎn)，直接正面面對(duì)著籃筐，而后輕輕一撞張兆旭。
而張兆旭也很配合的往后退了一步，陳風(fēng)立馬起跳將球打進(jìn)。
“籃筐是在這邊！不是那邊！你每次轉(zhuǎn)身都要確保你的正面是面對(duì)著籃筐的！”
“這樣你的得分就輕松，簡(jiǎn)單很多！要不然還要多跑幾步！你跑的這幾步，一些優(yōu)秀的防守球員馬上就可以調(diào)整過來(lái)了！”
陳風(fēng)招招手，示意他們?cè)俳o他一個(gè)球，而后讓張兆旭再次來(lái)防他。
“第二，鄭準(zhǔn)說實(shí)話你的身體并不強(qiáng)壯！所以如果你單打時(shí)，想要用身體去得分是一件非常愚蠢的得分方式。”
聽到這話，鄭準(zhǔn)撓了撓腦袋，看了看自己纖瘦的手臂，有些無(wú)奈。
“多用腳步！多晃動(dòng)身體！許多技術(shù)好的NBA內(nèi)線球員在接到球的那一刻，或者說進(jìn)攻的那一刻，他們的肩膀，身體都會(huì)晃動(dòng)！”
陳風(fēng)將球傳給王屾，然后再次接到王屾的傳球。
那接球的一瞬間，他的左肩驟然一個(gè)虛晃，而身后的張兆旭下意識(shí)也動(dòng)了一下。
“對(duì)吧！看到?jīng)]！你一晃，你身后的防守球員也會(huì)跟著晃動(dòng)，將他的防守注意力分散一些！”
“你這樣接球直接轉(zhuǎn)身，防守球員最喜歡的就是這樣的進(jìn)攻方式，尤其是一些肌肉男！”
“跟他們比身體沒用！要用腦子！肌肉男很多都是有身體沒腦的，你多用腳步晃他！他就暈了！這樣得分就很輕松了！”
說罷，陳風(fēng)走到鄭準(zhǔn)的身邊，拍了拍他纖瘦的手臂，而后指了指自己的腦袋。
“多用腦子，多去學(xué)習(xí)一下內(nèi)線的腳步！進(jìn)攻時(shí)晃他就完事了！”
見鄭準(zhǔn)點(diǎn)頭了，他拍拍手，示意剛剛的進(jìn)攻再來(lái)一遍。
第二次，有了陳風(fēng)的指導(dǎo)，這次的鄭準(zhǔn)明顯要比上一次好很多了。
鄭準(zhǔn)接球，將球狠狠的砸地，身體猛然間往后一撞，左肩一晃，隨后迅速轉(zhuǎn)身，直接就抹籃打進(jìn)。
“漂亮！就是這么打！”陳風(fēng)滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，而后示意他們繼續(xù)。
藍(lán)隊(duì)進(jìn)攻，李蘭這次喊出了聲音，“交叉！交叉！”
交叉自然是戰(zhàn)術(shù)的名稱了，其實(shí)對(duì)于戰(zhàn)術(shù)名稱的定義。
即便是同一個(gè)戰(zhàn)術(shù)，每個(gè)教練都有著對(duì)這個(gè)戰(zhàn)術(shù)不同的叫法。
有的叫“抬頭”，又有的叫“拳頭”等等，叫法不一，但戰(zhàn)術(shù)其實(shí)都大同小異，只是叫法和終結(jié)者不一樣罷了。
李光站在弧頂持球，徐詠和周鵬分別位于兩側(cè)。
伴隨著李光的一個(gè)手勢(shì)，周鵬率先啟動(dòng)了。
當(dāng)他飛速啟動(dòng)從翼側(cè)切入禁區(qū)時(shí)，另外一側(cè)的徐詠也啟動(dòng)了。
他也和周鵬一樣迅速的切到禁區(qū)，張兆旭站在低位處雙手交叉垂直放在大腿處，做了個(gè)擋拆掩護(hù)。
兩人借助張兆旭的掩護(hù)互相錯(cuò)過，交叉前進(jìn)，同時(shí)切到對(duì)方的翼側(cè)。
周鵬率先抵達(dá)翼側(cè)，李光舉球假意要傳給周鵬，實(shí)則他卻將球傳給了隨后跑上來(lái)的徐詠的手上。
沒有猶豫，徐詠立馬接球，轉(zhuǎn)身拔腿就是一記三分。
“匡！”
這球并沒能命中。
場(chǎng)下的陳風(fēng)拍了拍李蘭，示意他繼續(xù)喊停比賽。
“嗶！”
所有球員又停下來(lái)了，看向了陳風(fēng)，想看看他們又做錯(cuò)了什么。
陳風(fēng)一笑，擺擺手，“你們并沒有做錯(cuò)什么，你們做的很好！”
徐詠一臉問號(hào)的看著陳風(fēng)，做的很好你還叫停干什么？
看穿了他們心里的想法，陳風(fēng)道：“當(dāng)然，你們還可以做的更好！”
“來(lái)！等一下我從低位上切上來(lái)，李光，你傳球給我?！?p> 陳風(fēng)邊說，邊走到低位處。