39.館主何慮熬雞湯
午飯時(shí)間，大家一起到無(wú)形瑜伽館對(duì)面的飯店就餐。吳梓旭特意將精進(jìn)瑜伽館的幾位老師安排和自己同桌。飯店的素菜很新鮮，大家都享受著這種清新素雅的美食，專業(yè)的大廚做出來(lái)的素食，比智者寺僧人做出來(lái)的更為可口。
縱然素食再可口，也難以迎合無(wú)肉不歡的龐君俊。無(wú)聊的她只能看著解知途吃得津津有味。
“施老師，看你年紀(jì)輕輕，課就上得這么好了。”李沐窈稱贊施伊兒。
“不是我課上得好，而是何慮老師教得好。他是這個(gè)世界上最優(yōu)秀、最負(fù)責(zé)、最受人尊敬的瑜伽老師。感恩?！笔┮羶褐t虛地說(shuō)：“所謂的止心術(shù)，用我們現(xiàn)代的話來(lái)講，就是瑜伽語(yǔ)音冥想，確實(shí)是具有神奇效果的，是任何瑜伽都沒(méi)法代替的。感恩。”
“對(duì)我來(lái)說(shuō)，聽(tīng)什么都一樣，我看電視、聽(tīng)音樂(lè)都能睡著?！饼嬀≌f(shuō)道。
“哈哈哈?！睉?yīng)正果覺(jué)得龐君俊還沒(méi)搞清楚冥想和睡覺(jué)的區(qū)別，他突然又想起了那位貌似神空大師的老者對(duì)自己說(shuō)過(guò)的話：“只要有一顆瑜伽的心，做什么事都是瑜伽?！?p> “怎么可能，只有我們這里的瑜伽語(yǔ)音才是最正宗的，你們那些都沒(méi)有何慮老師的光環(huán)籠罩，沒(méi)有特殊效果。感恩?！笔┮羶焊械胶孟裼腥饲址噶俗约旱念I(lǐng)地，拼命地想要辯護(hù)什么。
雖然她不像吳梓旭、范櫟那樣懂這么多的科學(xué)知識(shí)，只能用感性的語(yǔ)言加以反駁。
“這小姑娘的‘小我’這么大。”解知途悄悄湊到應(yīng)正果耳邊，輕聲嘀咕了一句。
“不是，伊兒，別人是客人，接受得沒(méi)那么快的?！眳氰餍裰朗┮羶旱男愿瘢擅畹卮蛄藗€(gè)圓場(chǎng)。
他也知道，施伊兒對(duì)于何慮有點(diǎn)過(guò)分崇拜，甚至有些曲解何慮的原意。
“止心術(shù)果然會(huì)給人一種心曠神怡的感覺(jué)。我們所唱誦的內(nèi)容是一首詩(shī)嗎？怎么前后兩句都一樣？”應(yīng)正果問(wèn)道。
“不是……應(yīng)該說(shuō)可以這么理解。我童年的時(shí)候就在電視上聽(tīng)過(guò)這音樂(lè)，但當(dāng)時(shí)并不知道這就是冥想。一遍遍吟詠著這段旋律，人的內(nèi)心仿佛只剩下平和與幸福，這音樂(lè)太奇妙了！”吳梓旭說(shuō)道。
這就是瑜伽語(yǔ)音冥想的魅力，與佛教的念經(jīng)頌佛有異曲同工之妙，兩者同為本書(shū)中《脈輪經(jīng)》止心術(shù)的練習(xí)方法。通過(guò)運(yùn)用重復(fù)的咒語(yǔ)，放松左腦，激發(fā)右腦，給人帶來(lái)安靜與平和，強(qiáng)化人體的自愈功能，隨之產(chǎn)生治愈某些心理疾病的療效。
此時(shí)的應(yīng)正果，也已經(jīng)深刻感受到“無(wú)形”瑜伽的魅力，沒(méi)有任何體式，僅僅通過(guò)止心術(shù)，就能夠讓人直接達(dá)到冥想，甚至三摩地的境界?？磥?lái)，無(wú)形瑜伽館開(kāi)了這么多年，也是有自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力的。
“吳老師，你的理療知識(shí)很豐富?。∧愣际窃趺磳W(xué)的?。俊睉?yīng)正果趕緊轉(zhuǎn)移話題。大家的興趣馬上被理療的話題吸引了，也紛紛向吳梓旭請(qǐng)教起來(lái)。
李沐窈輕聲地問(wèn)解知途：“解教練，你剛才說(shuō)的‘小我’是什么??？”
“你心中的那個(gè)‘自私’的自己?！苯庵居煤?jiǎn)單的一句話，同時(shí)也道出了李沐窈過(guò)去犯下的種種錯(cuò)。
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間與解知途的同修，李沐窈已然消除了對(duì)他的偏見(jiàn)。雖然解知途寡言少語(yǔ)，但是字字精辟、意味深長(zhǎng)，給人一種為人踏實(shí)、從不矯揉造作的印象。
李沐窈看明白了，施伊兒的“小我”是為了維護(hù)自己的“領(lǐng)地”，但是卻放棄了追尋真理的機(jī)會(huì)。她自己又何嘗不是呢？
她開(kāi)始安靜地回想：因?yàn)榇髮W(xué)室友用了自己的沐浴露而大發(fā)雷霆；撿到了朋友的錢包，卻沒(méi)有還給對(duì)方；為了工作上的升遷，做過(guò)的損人利己的事；因?yàn)檫^(guò)去看不慣解知途，而在龐君俊面前說(shuō)他壞話。是的，她發(fā)現(xiàn)這些都是自己的“小我”犯下的錯(cuò)啊。為何明知做這些事情不好，自己的“小我”偏偏還要去做？這些內(nèi)疚變成了鋒利的刀片，在心上割出了無(wú)法愈合的傷口。
“吳老師，你知道《脈輪經(jīng)》其他神通的修煉方法嗎？”應(yīng)正果的問(wèn)話，讓吳梓旭睜大了眼睛。
“不是，應(yīng)教練，《脈輪經(jīng)》中最有效的就是止心術(shù)，你沒(méi)有必要去尋求其他神通。”吳梓旭說(shuō)道。
“對(duì)，所以說(shuō)，我們這的瑜伽才是最強(qiáng)的??！最深入內(nèi)心的。和其他擰麻花式的瑜伽不一樣。感恩?！笔┮羶河珠_(kāi)始嘮叨了。
“不是，最強(qiáng)的瑜伽，不是體式，不是《脈輪經(jīng)》，而是在生活中，保持一顆瑜伽的心。下午的課程，會(huì)有我們的師父——何慮大師，為各位闡釋這個(gè)理念?！?p> 下午的課程上，何慮館主身著一身白衣白褲，手持念珠，在施伊兒連珠炮似的馬屁聲中，緩緩走上臺(tái)，坐下開(kāi)始上課。他拿起話筒，作了簡(jiǎn)單的自我介紹，向大家問(wèn)出了第一個(gè)問(wèn)題：“在座的各位，你們平時(shí)最大的煩惱是什么？”
一位二十幾歲的小伙子舉起了手，白衣白褲的工作人員將話筒遞給了他。他開(kāi)始娓娓道來(lái)：“何老師，我是一位來(lái)自西部的打工仔，我沒(méi)錢，沒(méi)學(xué)歷，身體也瘦弱，買不起房和車。離娶媳婦的夢(mèng)想似乎越來(lái)越遠(yuǎn)。這就是我現(xiàn)在的煩惱了。”
“哦，很好。但是并不是所有的姑娘都是看上房、車的，勤奮踏實(shí)將會(huì)成為你最寶貴的財(cái)富。只要你努力工作，在創(chuàng)造財(cái)富的過(guò)程中，尋找、得到幸福感。當(dāng)你充滿正能量和幸福感的時(shí)候，你想要的就會(huì)慢慢向你靠近?！焙螒]的回答引起現(xiàn)場(chǎng)一片掌聲。
第二名發(fā)言者是一位中年男子，他說(shuō)道：“何老師，我是附近工業(yè)園區(qū)某公司的一位中層管理者。年紀(jì)也不小了，我在十幾年前，就在這個(gè)崗位上，到現(xiàn)在一直都沒(méi)有得到升遷。看著后入職公司的小伙子都爬上了副總的位置，我心里經(jīng)常對(duì)自己產(chǎn)生懷疑?！?p> “聞道有先后，術(shù)業(yè)有專攻。別人當(dāng)上了副總，是因?yàn)閯e人擁有你所沒(méi)有的特質(zhì)。然而你能夠在你的崗位上兢兢業(yè)業(yè)十幾年，說(shuō)明這個(gè)崗位正適合你，你在這個(gè)崗位上可以為公司、為社會(huì)創(chuàng)造更大的價(jià)值。沒(méi)有比較就沒(méi)有傷害，別人拿高工資也意味著要比你承擔(dān)更大的壓力。你安分守己地工作，終將在這份祥和中受益，你的下屬、你的家人、購(gòu)買你們產(chǎn)品的客戶都會(huì)對(duì)你表示感激，這份感激就是對(duì)你最大的回饋，這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比金錢、權(quán)位有價(jià)值的?！焙螒]說(shuō)完以后，臺(tái)下有是一陣?yán)坐Q般的掌聲。
第三名發(fā)言者是一位微胖的中年婦女，他說(shuō)道：“何老師啊！我們家的這位老公……”
旁邊有位男子正在阻止她繼續(xù)講下去，她干脆站了起來(lái)，走上講臺(tái)繼續(xù)講：“我家的老公?。±鲜且臀页臣?，一點(diǎn)小事情也要吵個(gè)半天，我實(shí)在是不想再和他這樣吵下去了?！?p> 何慮勸導(dǎo)著這位婦女：“你改變不了環(huán)境，你可以去適應(yīng)環(huán)境。吵架是雙方的，一個(gè)人是吵不起來(lái)的?！?p> 婦女聽(tīng)完猶如獲得了尚方寶劍，得意地朝向她丈夫喊道：“你聽(tīng)到何老師說(shuō)的沒(méi)？你改變不了環(huán)境，你要去適應(yīng)環(huán)境?！?p> “哈哈哈……”臺(tái)下一陣哄堂大笑。的確，這位婦女根本沒(méi)領(lǐng)會(huì)何慮的本意。
何慮用手按摩了一個(gè)雙眼，用辨色術(shù)觀察了一下她顏色暗沉的心輪，他確實(shí)見(jiàn)過(guò)很多這種悟性不高的學(xué)生。待大家笑聲平息了，他繼續(xù)講道：“就像剛才大家所講的，我們生活中有各種各樣的壓力，工作壓力、家庭壓力、婚姻壓力等。適度的壓力使人進(jìn)步，過(guò)度的壓力卻會(huì)成為幸福的致命殺手，不僅影響我們的身心健康，還會(huì)波及周圍的人。但是有些人將緩解壓力寄托于喝酒、抽煙、喝咖啡，甚至吸毒，然而這些成癮性藥物給人帶來(lái)的快感是很短暫的?！?p> “我也應(yīng)該提問(wèn)。要不就沒(méi)機(jī)會(huì)了?！睉?yīng)正果站起來(lái)打斷何慮，接過(guò)工作人員遞來(lái)話筒。
“何老師，請(qǐng)問(wèn)您可以教我們?cè)趺淳毩?xí)辨色術(shù)嗎？”應(yīng)正果問(wèn)得有些后悔，心想何慮怎么可能當(dāng)著大家的面?zhèn)魇谀兀?p> “你為什么要學(xué)習(xí)辨色術(shù)？它能讓你快樂(lè)嗎？”何慮說(shuō)得底下觀眾紛紛搖頭。
“能！”應(yīng)正果肯定地點(diǎn)點(diǎn)頭。
“但是這種快樂(lè)是暫時(shí)的，是稍縱即逝的。你又為什么要追求這種短暫的快樂(lè)呢？”
“說(shuō)得好！感恩。”施伊兒帶動(dòng)大家鼓掌。
應(yīng)正果被問(wèn)得一愣一愣的。
“幸福感來(lái)源于人體內(nèi)分泌中三種激素的調(diào)節(jié)，分別使人興奮、產(chǎn)生類似戀愛(ài)的幸福感、鎮(zhèn)痛和調(diào)節(jié)臟器等功能?！?p> “煙、酒、毒品也能產(chǎn)生類似的激素，但我們的幸福并不來(lái)源于它們，那來(lái)自哪里？有的人享盡人世間的榮華富貴，但內(nèi)心還是不滿足，飽受各種苦惱的煎熬。你在網(wǎng)上買的商品，尋覓的美食，追求的功名利祿，都只能給你帶來(lái)短時(shí)間的快感。但是你不能買盡世間所有的好東西，即使是買來(lái)的東西也總有壞的時(shí)候，美食總有吃不到的時(shí)候，功名利祿也總有你失去它的時(shí)候。如果我們想要通過(guò)世間的感官享受、物質(zhì)財(cái)富和你情我愛(ài)的方式來(lái)填補(bǔ)心中的空虛，不管我們?cè)趺礃尤ヅ?，也只能體會(huì)到稍許的快樂(lè)?！?p> 何慮道出了每個(gè)人煩惱的根源，全場(chǎng)陷入了沉思。李沐窈深深地體會(huì)到，或許對(duì)別人寬容一點(diǎn)，自己待人隨和一點(diǎn)，奢求少一點(diǎn)，控制住自己的“小我”，就能得到真正的幸福了。
“那么，那種至高無(wú)上的幸福感來(lái)自哪里。來(lái)自我們瑜伽的至高快樂(lè)、安寧祥和、充滿意義的幸福生活，遠(yuǎn)離對(duì)于死亡的恐懼，只剩下純粹的愛(ài)?！痹诤螒]語(yǔ)調(diào)溫和的演講下，施伊兒開(kāi)始播放起瑜伽語(yǔ)音冥想音樂(lè)，全場(chǎng)只剩下安靜、祥和。
“我的身體不是我的身體，只是我們暫時(shí)用來(lái)‘裝大便的袋子’，健康、得體足矣，過(guò)分追求身體的絢爛，得來(lái)只是無(wú)盡的煩惱；我的心意不是我的心意，只是意識(shí)的暫時(shí)顯現(xiàn)，智慧、正念足矣，過(guò)分追求精神的享受，得來(lái)只是無(wú)盡的空虛?！焙螒]道出了內(nèi)外皆空的道理。
“那么‘我’是什么呢？我只是萬(wàn)源之源的一份子。萬(wàn)源之源，也就是薄伽梵，是構(gòu)成宇宙一切事物的根本。幸福和快樂(lè)本身就存在于萬(wàn)源之源之中，需要我們靜下心來(lái)，與萬(wàn)源之源相連接，獲取這種無(wú)私忘我的純粹幸福。”講到這里，何慮開(kāi)始唱起了瑜伽語(yǔ)音冥想曲，源源不斷的能量環(huán)繞在現(xiàn)場(chǎng)。
應(yīng)正果被這種所謂最強(qiáng)瑜伽的能量深深折服了，在如此強(qiáng)大的能量面前，自己所練的瑜伽體式，只不過(guò)是對(duì)于自己“裝大便袋子”的修修補(bǔ)補(bǔ)。