第十七章 沈建長高了

　　睡過午覺的沈建神清氣爽的來到了牛頭鎮(zhèn)。

　　看著左右兩家超市，沈建糾結(jié)了。到底應(yīng)該進(jìn)哪一家啊？

　　沈建想起了小時(shí)候玩過的一個(gè)小游戲，就用它來決定吧！

　　“點(diǎn)兵點(diǎn)將，大兵大將，小兵小將，點(diǎn)到那個(gè)我就選誰，一顆米沖到低不是他就是你。”

　　好了，就是右手邊這家了。嗯，這家好一點(diǎn)。

　　其實(shí)并不是，這家超市是先開的，里面的裝潢比較舊一點(diǎn)。對(duì)面的那一家是前不久剛開的，現(xiàn)在為了吸引顧客，還在做活動(dòng)呢，東西也賣的比這邊稍稍便宜一點(diǎn)。

　　沈沒注意到，另一邊的人流量要多一些。老年人多嘛，老年人會(huì)過日子，能省一點(diǎn)是一點(diǎn)。

　　沈建找到了牛奶區(qū)，在單獨(dú)的一個(gè)貨架上，選了一種最便宜的品牌純牛奶。仔細(xì)的看了看，原來是快過期的，超市低價(jià)處理。

　　沈建就喜歡這樣的，既便宜又好。以前他也都是去超市買快要過期的東西。

　　保質(zhì)期快到的東西并不會(huì)變質(zhì)，其實(shí)它還有一段時(shí)間的保質(zhì)期，商家為了安全，就設(shè)置了一個(gè)最低的絕對(duì)保質(zhì)期。

　　當(dāng)然，什么事情都沒有絕對(duì)，只能說是微乎其微的概率會(huì)發(fā)生。

　　也有可能一萬件貨物中，唯一的那件會(huì)提前過保質(zhì)期的貨物，早早的就被人買走消滅掉了呢。

　　總之，超市處理的商品是最適合沈建這樣的人。他們不會(huì)去在意快要過期，只在乎價(jià)格便宜。

　　除了牛奶，沈建還去了菜市場買了些高營養(yǎng)的菜。

　　回到家中，他就去菜園看看澆水還能不能得到經(jīng)驗(yàn)了。

　　有了大水坑，很快，沈建就澆好了水。系統(tǒng)提示就響了起來。

　　“叮，宿主因澆水，經(jīng)驗(yàn)+321?！?p>　　經(jīng)驗(yàn)還是和之前一樣，成株的一株一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，小的就是按照三十乘三十范圍一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)。

　　沈建又去給之前奶奶種的一些菜澆了水，想看看有沒有經(jīng)驗(yàn)。

　　結(jié)果很遺憾的發(fā)現(xiàn)，并沒有?？礃幼拥檬撬约悍N植的去澆水才會(huì)有。

　　沈建還發(fā)現(xiàn)了一件事，青菜開始長大了。

　　現(xiàn)在雖然才過了兩三天，在由于加速水瓢的加持下，相當(dāng)于種了十天左右。青菜苗密密麻麻的長了出來。

　　沈建又有事可做了，他需要將多余的青菜苗拔除或者移植。

　　沈建干脆將奶奶種植的菜完全拔除了。反正那些菜因?yàn)槿鄙偃照沼珠L時(shí)間的沒人照料，現(xiàn)在早都半死不活的，也沒什么產(chǎn)量。關(guān)鍵味道還不怎么好。

　　索性就給它拔了，騰出地方用來移植多出的青菜。

　　多出了一些記憶的沈建發(fā)現(xiàn)，青菜苗移植的時(shí)候也可以用一些方法來提高產(chǎn)量和質(zhì)量。

　　就是有點(diǎn)費(fèi)牛奶。幸好他下午剛?cè)ベI了快過期的牛奶。

　　沈建將澆水用的桶拿過來，又回屋把牛奶拎了過來，把牛奶拆開后倒進(jìn)桶里。

　　眼看著就剩最后一盒了，沈建拿在手里猶豫了一會(huì)。就把它放在一邊，留著第二天早上自己當(dāng)早飯。

　　整整大半桶的純牛奶，沈建看的心里頭一陣陣不舍。自己還沒喝一口呢，就要把牛奶給青菜苗喝。

　　他用小鏟子將多出的青菜苗挖出來，放進(jìn)桶里的牛奶中浸泡。

　　青菜苗移植的時(shí)候放到牛奶中浸泡，是那本書上記載的。這樣做的話，會(huì)讓青菜苗變得更加健康，不容易生病。

　　移植完成，沈建又得到了一千多的經(jīng)驗(yàn)，還有一片被牛奶浸泡過得青菜苗。

　　菜園里的事算是暫時(shí)告一段落，只需要每天澆水，除草就可以。不用沈建怎么費(fèi)心了。

　　沈建到了旁邊的山里，找到了一片高高的香樟樹，樹下的雜草被他清理干凈。他在兩棵香樟樹中間固定了一根木棍，是由垂柳做成的，結(jié)實(shí)，柔韌性還好。

　　這里就是他練習(xí)引體向上的場地了。

　　旁邊的空地上，他鋪上了很多的干茅草。還用兩根竹竿交叉的插入地下。交叉的地方用結(jié)實(shí)的繩子系緊。

　　沈建躺下試了試。將腳放進(jìn)竹竿的交叉處下，躺在茅草上做了幾個(gè)仰臥起坐。

　　把他累的哼哧哼哧的。這幅身體太差了。

　　在一棵需要一人合抱的香樟樹下，沈建在他胸口高的位置處，把他小時(shí)候用的包被從箱子底下翻了出來，用繩子固定在了樹上。這就成了一個(gè)沙包。

　　再加上每天的晨跑，應(yīng)該就差不多了吧。

　　從那以后，沈建開始堅(jiān)持每天鍛煉身體。早晨起床后先去菜園澆水，然后就順著山道下去，順著村村通出了村子，在河水邊的路上晨跑。還可以一邊跑，一邊看兩邊的風(fēng)景。

　　跑步回去后，吃早飯，早飯兩盒純牛奶是必不可少的。早飯吃完，再去他的秘密訓(xùn)練基地做仰臥起坐和引體向上。

　　體力消耗完了再去菜園澆水。

　　午飯頓頓都有肉，還有一些高蛋白的食物，沈建一頓要吃三碗米飯。吃過午飯，下午就打沙包，一打就是一下午。天快黑了就回去澆水吃飯。

　　一天澆三次水，一次321經(jīng)驗(yàn)。一天下來將近一千點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)了，這樣只需要二十天，他就可以升級(jí)了。

　　就這樣，平平淡淡的半個(gè)月過去了。

　　沈建的力量從0.5漲到了1.3，體力從0.6漲到了1.2，都超過了平均水平。就連敏捷也從1.2漲到了1.4。智力倒是沒增加。

　　晨跑從以前的跑幾百米就喘的上氣不接下氣，到現(xiàn)在，他能輕輕松松的順著河邊往下游跑到一座小橋，過了小橋再回頭往上游跑到另外一座橋，再過橋回來這邊，往下游跑回村子。

　　盡管一趟下來他也是累的身體發(fā)虛，可他能堅(jiān)持中間不停歇，一口氣跑下來。一趟下來五六公里呢。

　　仰臥起坐從原來的做幾個(gè)就喘氣，到現(xiàn)在，沈建可以一口氣做一百多個(gè)。

　　引體向上，沈建現(xiàn)在也可以連續(xù)做幾十個(gè)。

　　打沙包倒是沒什么變化，就是不停的出拳擊打樹上的包被罷了。有變化的是那床包被，半個(gè)月的擊打，讓它變得破破爛爛，看上去隨時(shí)能從樹上脫落下來。

　　最喜人的就是沈建的身高了。原本他就是抱著試一試的態(tài)度，沒想到還真的長高了。

　　沈建由原先的一米五八長到了現(xiàn)在的一米七三，足足長高了十五厘米。

　　當(dāng)然，有變化的還有那些在加速水瓢的灌溉下成長的蔬菜。