第三十五章 自己做不到

　　今天總算復習了點內(nèi)容，但是頭暈體乏還是沒好過。運動更難了，特別是天氣逐漸變冷。

　　當歸生姜羊肉湯

　　材料：當歸，生姜，羊肉克，適量調(diào)料。

　　做法：將羊肉，生姜，當歸放入砂鍋中，加水后先用武火煮沸，再用文火級一個半到兩小時左右，直至羊肉熟爛，調(diào)味

　　功效：驅(qū)寒補血