凱里—板凳舞

　　凱里：別名苗嶺明珠，“凱”苗語(yǔ)為“木佬人”、“里”為“田”。

　　苗族板凳舞：是凱里苗族婦女酒后即興的一種舞蹈，與酒相存，無(wú)酒無(wú)舞。

　　板凳舞是苗家人喝酒助興的舞蹈，婦女們借酒興而起舞。

　　舞時(shí)，腳踩腳，板凳和屁股相撞，妙趣橫生。

　　同時(shí)，舞興助酒興，直到人醉興盡。

　　因此，板凳舞又是苗家人的醉舞。

　　在凱里苗寨里，每逢“滿月”酒、過(guò)春節(jié)，酒后，就興跳板凳舞。

　　跳舞的苗族婦女，上穿對(duì)襟衣，下穿中短裙，每人雙手各拿一只小板凳，邊敲板凳邊從場(chǎng)壩的兩邊跳向中央，圍成圈。

　　舞蹈的動(dòng)作是：先出右腳向前，腳跟踩三下（有的地方只點(diǎn)兩下），手中的板凳也敲三下（有的地方只敲兩下），然后換左腳重復(fù)右腳的動(dòng)作，節(jié)奏是3/4拍或4/4拍。

　　之后，隊(duì)形變成兩隊(duì)，面對(duì)面地跳，跳的動(dòng)作和節(jié)奏如前，邊跳邊伸出手中的板凳相互擊兩下。

　　跳舞時(shí)，舞者故意相互踩對(duì)方的腳，屁股對(duì)屁股相互撞擊，身上的裙子飛揚(yáng)，妙趣橫生，如此反復(fù)狂舞狂敲，手中的板凳有的被敲破?？吹接邪宓是闷?，主人家高興地來(lái)敬酒助興，意思是板凳打破是“打發(fā)”。

　　跳舞之中，誰(shuí)的腳步錯(cuò)了，走錯(cuò)了隊(duì)形，就要被罰酒。喝了酒后，婦女們借著酒興又狂跳起來(lái)，直到盡興方休。

　　凱里板凳舞的舞蹈形式有兩種：一種是只跳不唱，以爐山鎮(zhèn)為代表；另一種是又跳又唱，分別以旁海、三棵樹(shù)兩地為代表，唱的內(nèi)容大致有：“親家喲/親家喲/親家真親喲/親家的鼻子又長(zhǎng)又長(zhǎng)/傻乎乎去扛木頭/扛不動(dòng)喲/用力扛……”意思是窮親家攀富親家，攀不上也用力攀。

　　凱里的苗家人認(rèn)為，板凳舞是慶賀喜事和節(jié)日的舞蹈，只有嫁娶、生子“做滿月”以及“過(guò)年”等喜事和節(jié)日跳。

　　苗族板凳舞發(fā)源于原始社會(huì)，生長(zhǎng)在民間，是一種原汁原味的古代舞，是苗族婦女酒后自?shī)市缘囊环N舞蹈。

　　它因酒興而起，它的動(dòng)作粗獷，激越、表情熱情奔放，表現(xiàn)了苗族人民不屈不撓的性格，吸引遠(yuǎn)鄉(xiāng)近鄰親朋好友或喝酒或跳舞，使感情得到釋放，親情更加融洽。

　　因此，它是增進(jìn)民族團(tuán)結(jié)，建設(shè)農(nóng)村和諧人際關(guān)系的紐帶。

　　凱里市，萬(wàn)博廣場(chǎng)。

　　阿布與非非經(jīng)過(guò)幾天長(zhǎng)途跋涉，分別去了丹寨萬(wàn)達(dá)小鎮(zhèn)觀賞了錦雞舞，雷山享受了聽(tīng)覺(jué)盛宴苗族飛歌，臺(tái)江施洞吃了姊妹節(jié)的五色糯米飯，于凱里苗侗風(fēng)情園科普苗族板凳舞。

　　QDN州民族博物館。這是阿布人生中進(jìn)入的第一座博物館，非常期待與閨蜜的分享。

　　有《州情館》、《民族文化館》、《服飾館》、《非物質(zhì)文化遺產(chǎn)館》四個(gè)基本陳列展和一《臨時(shí)展館》，共有藏品12000多件，收藏有元、明、清等時(shí)期的苗族、侗族民族服飾及部分祭祖和生活用具，館藏文物分為出土類、革命社建類、生產(chǎn)生活類。

　　州情館位于博物館一樓西側(cè)展廳，以珍貴文物為主要見(jiàn)證，以“遠(yuǎn)古QDN”、“悠久的歷史”、“木材東流-文化西漸”、“農(nóng)民戰(zhàn)爭(zhēng)”、“中國(guó)工農(nóng)紅軍在QDN的活動(dòng)”、“奧運(yùn)火炬在QDN”、“QDN旅游資源”等7個(gè)部分全面展現(xiàn)QDN文明持續(xù)不斷的發(fā)展和全州各族人民共同締造多民族聚居的歷史進(jìn)程，彰顯QDN苗、侗等民族在政治、經(jīng)濟(jì)、文化諸方面所取得的輝煌成就和對(duì)人類文明的偉大貢獻(xiàn)。

　　服飾館位于三樓西側(cè)展廳，精選了QDN州以苗侗為主的少數(shù)民族服飾、繡片、背帶、銀飾等精美華麗的展品展示給觀眾，具有較強(qiáng)的視覺(jué)沖擊力，體現(xiàn)了QDN州少數(shù)民族服飾多民族、多元化的特點(diǎn)。服飾品種較多，風(fēng)格各異，它們是中國(guó)服飾中較為古老，保存相對(duì)完整的服飾之一。

　　QDN州民族博物館對(duì)QDN州的人文地理及少數(shù)民族風(fēng)情有一個(gè)比較詳盡的介紹，文字、圖片、實(shí)物都有陳列。

　　博物館的外觀融苗侗建筑藝術(shù)風(fēng)格為一體，中央塔樓采用侗族鼓樓重檐形式，東西塔樓采用苗族吊腳樓形式，以外觀來(lái)強(qiáng)調(diào)QDN是“苗侗之鄉(xiāng)”。