首頁 保健養(yǎng)生

好茶方勝過好藥方

第12章 四季茶方,春夏秋冬不同的養(yǎng)生功效

好茶方勝過好藥方 葉子 11353 2020-10-22 17:17:35

    春天,雪化冰消,以飲香馥濃郁的茉莉花茶為好,用以散發(fā)冬天積聚在體內(nèi)的寒邪,促使人體陽氣生發(fā),使“精”、“氣”、“神”為之一振。夏日炎熱,驕陽似火,人的體力消耗很多,精神不振,這時(shí)以品綠茶為妙,能讓人清熱去火,生津止渴。秋天,花木凋落,氣候干燥,令人口干舌燥,飲一杯介于綠、紅茶之間的青茶,不寒不熱,溫?zé)徇m中,有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱,讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境變化的作用。冬季,寒氣襲人...

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