第7章 重視身體，培養(yǎng)健康的心態(tài)

　　　　“女人要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，好好保護自己的身體。身體是最重要的，相信每個人都知道，但是真的做到關(guān)注健康，并不是一件簡單的事情。二十幾歲的女孩在飲食方面已經(jīng)應(yīng)該開始注意了，建議多看一些關(guān)于飲食方面的書。任何一個女孩，千萬不要為了這樣或那樣的理由不顧自己的身體健康，不管明天多么美好，而你總是以一副生病的姿態(tài)去迎接它，也并不會感覺到它的美好的?！?p>　　細節(jié)51：放松，別讓忙碌帶走你的從...