第15章 女性如何平穩(wěn)度過(guò)更年期

　　　　不可忽視的女性更年期

　　人生是一個(gè)循序漸進(jìn)、不斷變化發(fā)展的過(guò)程，不同年齡段有著不同的生理特點(diǎn)和身心特征。更年期是一個(gè)醫(yī)學(xué)名詞，指的是人由成年期向老年期過(guò)渡的一個(gè)時(shí)期。男人和女人都存在著更年期，但由于男人、女人的生理特點(diǎn)不同，女性要比男性早進(jìn)入更年期，而且女性的更年期癥狀要比男性明顯得多。

　　女人在45~55歲，就會(huì)出現(xiàn)一些異常的反應(yīng)：一會(huì)兒心慌胸悶，一會(huì)兒頭暈眼花，一會(huì)兒...