首頁 保健養(yǎng)生

健康控:記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

第43章 寧吃開眉粥,不吃皺眉飯

    《紅樓夢》中的林黛玉雖然錦衣玉食,且長期進補,卻身體羸弱,是個典型的“病秧子”;而劉姥姥雖然粗茶淡飯,甚至有時吃不飽,但卻身體硬朗。究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),林黛玉性格比較悲觀,總是悶悶不樂,而劉姥姥則樂天知命,生性開朗。而這也是我們經(jīng)常說“寧吃開眉粥,不吃皺眉飯”的原因所在。

  人的情緒變化與健康的關系是極為密切的?!饵S帝內經(jīng)》中說道:“怒傷肝,恐傷腎,思傷脾,憂傷肺?!薄肚Ы?..

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