首頁 保健養(yǎng)生

健康控:記得住用得上的養(yǎng)生順口溜

第51章 渴不狂飲,饑不暴食

    在饑餓時(shí),一個(gè)人最想做的事就是大吃一頓美餐;而在口渴難忍時(shí),最想做的就是把水杯中的水一飲而盡。這幾乎是所有人的感受。不過,想做是一回事,真做則是另一回事。如果在饑餓和渴極了的時(shí)候暴飲暴食,可能會(huì)對(duì)健康造成很大的影響。

  《新唐書》中有這樣一段記載:“大歷中,出瞿塘,下江陵,溯沅、湘以登衡山,因客耒陽。游岳祠,大水遽至,涉旬不得食,縣令具舟迎之,乃得還。令嘗饋牛炙白酒,大醉,一昔...

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