小妹跳繩創(chuàng)新高

　　小妹天天健身操

　　擺動(dòng)小臂把繩跳

　　繩圈如風(fēng)身上繞

　　腳尖好似彈簧跳

　　體輕小腿力量足

　　肌肉舒張也自如

　　調(diào)整呼吸練心肺

　　血液循環(huán)通全身

　　六十秒鐘計(jì)時(shí)跳

　　一百八十剛剛好

　　今日跳繩創(chuàng)新高

　　評(píng)價(jià)優(yōu)秀小學(xué)苗

　　2022年12月27日

　　於海天城