第三十記

　　胃是食物消化的中樞，依靠胃的蠕動和胃液的分解功能完成食物的消化之旅；大腦是信息消化的中樞，依靠思維工具和思維能力完成知識的消化之旅。

　　這里面存在一個(gè)常識性的問題，如果某種食物得不到消化或者說不適宜食用，導(dǎo)致消化不良，就會引起身體不適，甚至危及生命；那么如果我們輸入大腦的信息也不適于消化，那么會導(dǎo)致什么后果呢？哪些信息又適于大腦來消化呢？該如何在信息爆炸的時(shí)代煉就一雙火眼金睛，選擇適合自己的信息呢？

　　先探究一下，食物得不到消化的原因有哪些呢？（僅作閑聊，不專業(yè)，不全面）

　　1、食物的原因。

　　1）食物過量。吃東西時(shí)狼吞虎咽，導(dǎo)致進(jìn)到胃里的食物太多、太大，短時(shí)間內(nèi)超過了胃的消化效率；

　　對策：細(xì)嚼慢咽，少吃多餐。

　　2）食物過分。吃東西時(shí)吃了不該吃的東西，比如玻璃、鐵器之類的，這壓根就消化不了。

　　對策：選擇合適的食物。

　　2、胃的原因：胃生病了。本來是只好胃，不幸生病，導(dǎo)致消化功能受損。

　　對策：打針吃藥，恢復(fù)胃動力。

　　可以看出，造成胃的消化不良，主要有食物和胃兩方面的原因；那么我們的大腦在消化信息的時(shí)候是否也存在這種情形？

　　試著推論一下，大腦消化不良的原因：

　　1、信息的原因（外在）

　　1）信息過量。信息爆炸的時(shí)代，不論主動還是被動，不斷有信息涌入我們的大腦，或是碎片化的，或是體系化的，大腦的消化效率是不是也有極限呢？

　　對策：控制信息量的攝入，不要被淹沒在信息海洋里，失去自我的方向。

　　2）信息過界。超過了自己認(rèn)知界限的信息或是陌生領(lǐng)域的信息等都不是大腦能消化得了的。

　　對策：明確自己的學(xué)習(xí)領(lǐng)域，保持專注。

　　2、大腦的原因（內(nèi)在）：大腦病了（思維方面）。充滿了消極思維和不合理的思維，沒有成體系的有效思維方法。

　　對策：用積極思想和合理的思想武裝頭腦。同時(shí)，應(yīng)注意具體事情具體對待，我們不能指望一套思維工具打天下，不同的問題需要不同的思維工具，多給自己儲備些思維工具。

　　綜合以上的認(rèn)識，外在因素和內(nèi)在因素共同決定了我們的發(fā)展。今后的學(xué)習(xí)中，要明確自己的發(fā)展方向，堅(jiān)持自己的發(fā)展方向，對于外界的信息要主動進(jìn)行篩選和過濾，有選擇性的輸入，拒絕盲目輸入和超限輸入；吸收高效合理的思維方法，摒棄不合理的思想，進(jìn)行思想上的大換血繼而創(chuàng)造更適合發(fā)展的思想。

　　總結(jié)一下就是既要保持輸入信息的定力，還要保持對思維能力的訓(xùn)練，雙管齊下，實(shí)現(xiàn)跨越式成長。

　　天道酬勤，選對方法很重要！?。yebye！