練氣到筑基，是一種進(jìn)化，渾身經(jīng)脈大小周天暢通，只要有一絲真元，就能夠源源不絕的生出更多真元，而丹田的儲(chǔ)存真元量，更是以前的無(wú)數(shù)倍。
筑基期是以打通大小周天，真氣液化成真元開(kāi)始，之后便要以真元打通奇經(jīng)八脈，滋養(yǎng)全身經(jīng)脈，為下一步奠定基礎(chǔ)，故而名為筑基。
若是沒(méi)有修煉《至圣之道》，凌焱需要把先渾身真氣練到充盈全身，元精元?dú)馀c神合凝生成大藥，也稱炁。
等到活子時(shí)出現(xiàn)，借...