第二百零五章 技術(shù)改進(jìn)
“接下來(lái),有袁教練、劉教練一起幫著,其實(shí)問(wèn)題不大。著重就是力量、步頻、步長(zhǎng)、耐力訓(xùn)練,一步步的推進(jìn),他們現(xiàn)在的狀態(tài),只要跟蹤按照定好的程序執(zhí)行,不會(huì)出問(wèn)題的?!?p> 訓(xùn)練場(chǎng)邊,看著幾人,林幕微微笑了笑,回答道。
計(jì)劃已經(jīng)做的非常詳細(xì),為了讓他們能更熟悉,可以說(shuō)哪怕是一頓飯都設(shè)計(jì)的很正規(guī)了。接下來(lái)的就是執(zhí)行就行。
“希望他們能堅(jiān)持走過(guò)這一步吧!”看著跑道上那幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員,...
寸人止一
頸椎老毛病犯了,最近兩天,是天旋地轉(zhuǎn)的,坐都坐不住。幾天沒(méi)碼字了,存稿徹底告罄。 今天好轉(zhuǎn),但苦難日子也開(kāi)始了! 終于要開(kāi)始感受到一位苦逼寫(xiě)手今天碼字明天發(fā)的日子了。 心里慌慌的!