少林弟子修行硬功時(shí)有專門的工具輔助，是許多帶著彈繩的硬木棍，可以綁在高處，這樣只要來回以身軀擊退木棍，便可以牽動彈繩，讓木棍不停的擊打站在中間的人。
這樣不僅可以省去其他人的幫助，在堅(jiān)持不住的時(shí)候只需要向地上一趴，便可以躲過彈來彈去的木棍。
周奇一大早的便在般若堂內(nèi)領(lǐng)走一些彈棍，在后山中一處樹木茂盛的地方綁好彈棍，便開始修行金剛不壞神功。
金剛不壞神功前幾層和江湖上一些普通硬功相差不大，以捶打體魄練出氣感，到了中期，才逐漸壯大內(nèi)力，同時(shí)在體表形成一道護(hù)體勁氣。
修煉到后期圓滿，就算沒有內(nèi)力，軀體也宛若金剛，刀槍不入；若是調(diào)動內(nèi)力護(hù)體，不僅可以做到護(hù)體勁氣反震攻敵，還可以做到水火不侵，抬手之間便有千鈞之力，就算生吞砒霜，也會被金剛不壞的內(nèi)力所消化干凈。
片刻之后，這山林間便響起‘嘭、嘭’的擊打悶聲。
周奇面對彈回來的硬木棍，不躲不閃，反而用身軀直接撞擊上去；同時(shí)忍受著疼痛，感應(yīng)氣感。
修行硬功要循序漸進(jìn)，初時(shí)應(yīng)選擇容易修煉的部位錘煉，至于身體罩門，待修煉出內(nèi)力后慢慢反哺錘煉，否則一上來就錘煉身體罩門，輕易就會有性命之憂。
周奇這具身體天賦異稟，骨骼堅(jiān)硬遠(yuǎn)超常人，胃口又大，可以大量吃食來恢復(fù)精力，所以硬功才是最適合他的。
就這樣，周奇在后山中錘煉體魄一會后，便停下來緩一下，打坐尋找氣感。
用了將近一個(gè)時(shí)辰的時(shí)間，周奇終于感受到體內(nèi)的氣感。
“看來我還真是個(gè)天才，按照凈空師兄所言，尋常有硬功天賦之人，捶打三到五日，再配合少林秘制藥膏，便有可能修煉出氣感...”
而周奇只用了將近一個(gè)時(shí)辰，而且還沒有用到少林秘制的藥膏，如此天賦，可見超出尋常之人。
“該回去吃早飯了，不過需要換一身長衫遮掩一下！”
周奇看著自己渾身上下被捶打的痕跡，這些只是看著狼狽，周奇只需要大吃一頓，再擦一些藥酒，不過一會便可以恢復(fù)過來。
回到般若堂內(nèi)，周奇的慘樣一下子吸引了所有師兄的目光；除了凈志和凈空外，其他人還以為周奇被其他院堂的和尚欺負(fù)了。
不過凈空師兄直接開口道，打消了他們的想法
“凈生師弟，修習(xí)硬功不可一蹴而至，需要循序漸進(jìn)才可！”
“是，師兄，師弟謹(jǐn)記！”
周奇說完后，便直接落座，端起了屬于自己的飯盆，大口吃了起來；周奇現(xiàn)在已經(jīng)是饑腸轆轆，急需要食物來彌補(bǔ)自身的精力。
般若堂飯菜肉都不缺，就是味道一般，缺少葷腥調(diào)料，不過量倒是管夠。
首座的凈空看到周奇努力練武的樣子，不由在心中暗暗想到，一會倒是可以去一趟藥王院，多要幾份對鍛體有效的藥膏。
勤奮刻苦，天賦又好！
周奇在凈空眼中已經(jīng)算是下一任般若堂首座的待選了，以周奇的天賦加上這般刻苦練武的態(tài)度，怕是不到十年，就可以成為般若堂內(nèi)數(shù)一數(shù)二的高手。
這次般若堂算是撿到寶了，凈空也沒想到下山一次，竟然會撿到一個(gè)百年難得一遇的習(xí)武天才。
吃了一頓飽飯后，雖然對于周奇的胃口，眾位師兄已經(jīng)有了一個(gè)清楚的認(rèn)知，但是今天感覺這小師弟又能吃了一點(diǎn)。
今日周奇沒有去大雄寶殿聽取文僧講解佛經(jīng)，他原先聽取佛經(jīng)是為了習(xí)武打下基礎(chǔ)，現(xiàn)在周奇可以向凈空師兄請教，就沒必要再去聽佛經(jīng)了。
回到屋中，周奇先是往自身淤青之處擦上藥酒，隨后便盤坐起來，感悟早上修煉出的那一縷氣感。
初次修煉內(nèi)功時(shí)，練出氣感后要不斷的運(yùn)功壯大，知道氣感沉蘊(yùn)于丹田之中，這是才算修煉出內(nèi)力。
周奇心神沉寂，運(yùn)功不到一刻，便將氣感煉化成內(nèi)力；隨后運(yùn)轉(zhuǎn)金剛不壞神功，讓內(nèi)力行走體內(nèi)十二正經(jīng)，同時(shí)煉化身體精氣，壯大內(nèi)力。
聽凈空所言，尋常大部分人經(jīng)脈閉塞，所以需要壯大內(nèi)力以沖開經(jīng)脈，只有極少數(shù)人的經(jīng)脈在后天中才不會閉塞；這些人無一不是萬中無一的練武奇才，而周奇正是此類中人。
內(nèi)力運(yùn)轉(zhuǎn)一周，周奇便明顯感覺體內(nèi)的內(nèi)力壯大了一點(diǎn)；而且此時(shí)他的身體正在源源不斷的消化剛才吃下去的食物，在身體內(nèi)生出新的精氣，最后源源不斷的壯大體內(nèi)的內(nèi)力。
一個(gè)時(shí)辰過后，周奇停下了運(yùn)功修行；因?yàn)樗麆偛鸥杏X到再繼續(xù)運(yùn)功修行的話可能會對身體精力過度壓榨，從而破壞根基。
咕隆隆~！
一陣抗議聲從周奇的肚子里響起，結(jié)束修煉后，周奇猛然感覺到身體生出一陣空虛饑餓的感覺。
“看來修煉內(nèi)功也要根據(jù)自身的精力，難怪師兄會叮囑一旦感覺不適就要立刻停止修煉！”
周奇摸了摸肚子忽然想到，他飯量大又消化的快；可以在極短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)精力，這不就代表他修煉內(nèi)功的時(shí)間比尋常人等要多出幾倍嗎！
金剛不壞神功本來就是一門極難修煉的絕技，既要修煉內(nèi)力又要錘煉體魄，極其耗費(fèi)時(shí)間；歷史上也只有達(dá)摩祖師一人將金剛不壞神功修煉至圓滿，之后再無一人可以將圓滿的金剛不壞神功重現(xiàn)江湖。
人的精力是有限的，畢竟其他人不像周奇一樣，吃的多消化快，能快速回復(fù)精力；若是壯年之時(shí)不能將金剛不壞神功修煉至圓滿，等到老年氣血衰敗，就更沒可能了，那時(shí)候只能依靠渾厚的內(nèi)力對敵，根本不算是圓滿的金剛不壞神功。
“先去吃飽肚子，然后再修煉武功！”
周奇起身一躍，跳出了三四米之遠(yuǎn)，隨后他晃了晃雙臂，好像感覺自己的力氣又大了幾分。
雖然周奇很像試下自己的力氣增強(qiáng)了多少，但是腹中饑餓，他只有放下這個(gè)想法，向般若堂的后廚跑去。
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沒過一會，凈空便收到伙頭僧傳來的消息，后廚準(zhǔn)備了般若堂五十多人的午飯量，已經(jīng)快要被周奇吃掉四分之一了！