六分
時(shí)光荏苒，一眨眼就過去了三十天....
這三十天李曼青每一天都在惱悔自己那一夜的大秀。
周舟這家伙從第二天開始回家就脫衣服開始秀那幾兩肉，擺的姿勢(shì)永遠(yuǎn)是他那夜擺的那幾個(gè)姿勢(shì)。
每天每天都是：
“瞧瞧這肱二頭肌~”
“瞧瞧這三角肌~”
“瞧瞧這背闊肌~”
雖然辣眼睛，可是不得不說虞曦那丫頭確實(shí)有兩把刷子。
周舟這身子板肉眼可見的發(fā)生著變化。
到如今他已經(jīng)是新晉的健美先生了。
搞的李曼青心態(tài)炸裂。
他的百萬團(tuán)隊(duì)抵不上一個(gè)僅僅三十萬的高級(jí)職業(yè)人員。
真想給他們都炒掉，然后也去找虞曦那丫頭練練，可是又放不下臉面。
他每天都在想，這辣眼睛的日子什么時(shí)候能結(jié)束?。?p> 雖然無奈可是周舟這健康的身體卻也讓李曼青漸漸安心。
那丫頭做到了李曼青做不到的事兒。
李曼青決定給虞家一份大禮。
....
而虞曦呢，她看著周舟從5分喘到10分喘僅用了一周時(shí)間，這么短的時(shí)間恢復(fù)的這么好，都忍不住問他吃過什么補(bǔ)品。
周舟也只是說每天都是吃u(píng)u姐家的輕食，又喝了點(diǎn)增肌粉。
虞曦每天都有記錄周舟的體重、體脂率。
可到底是什么增肌粉，能每天長6兩肉？
而且是如此穩(wěn)定的每天666.6666...g?
虞曦在第二周開始讓周舟配合跑步做一些簡(jiǎn)單的器械運(yùn)動(dòng)。
也就是跑步三十分鐘后，做5組每組二十次的（1.大腿內(nèi)側(cè)訓(xùn)練、2.坐式推胸、3.坐式屈伸腿、4.坐式蝴蝶機(jī)、5.坐式旋轉(zhuǎn)機(jī)）
第一天上的15kg，第三天上到20kg，第六天就已經(jīng)上到25kg了...
這種力量恢復(fù)就仿佛是曾經(jīng)運(yùn)動(dòng)健身后荒廢變成了胖子之后再次訓(xùn)練一樣。
找回力量的速度特別快。
第三周開始虞曦便讓周舟開始跳tabata的健身操（一天4組，每組5分鐘），之后稍微休息再開始慢跑十分鐘后，再做一些器械運(yùn)動(dòng)，這時(shí)候加到器械上的力量已經(jīng)達(dá)到了30kg。
雖然體重依然是每天6兩的增加，可周舟的身材并沒有變的肥胖。
某次周舟因?yàn)樘哿耍约翰恍⌒膶⑺龅揭路?，虞曦便讓他脫了衣服，放到旁邊晾干?p> 那衣服一脫，虞曦都沒有想到，周舟的身材已經(jīng)初具規(guī)模。
上半身邊邊角角的輪廓都已經(jīng)出來了。
她又試著按了按，確實(shí)是肌肉。
周舟的體質(zhì)依然是最開始的17.4%，可體重在第三周已經(jīng)增加了快9斤！
周舟這合著喝了增肌粉，就是光增肌嗎？一丁點(diǎn)肥肉都不給加？
在第四周的時(shí)候tabata的初級(jí)健身操已經(jīng)沒什么用了。
虞曦便讓周舟開始練習(xí)波比跳，還給他看了b站鴨王的啞鈴宅舞，讓周舟跟著視頻練習(xí)。
周舟也是在那時(shí)候接觸了b站，見識(shí)到了那神奇的核心力量....
瞧瞧那風(fēng)騷的舞步，瞧瞧那自由自在的單杠漫步，再瞧瞧那仿佛永不停歇的卷腹扭動(dòng)..
周舟立馬將那無趣的“肱二頭肌、三角肌、背闊肌”全部拋之腦后。
當(dāng)晚給李曼青上演了一場(chǎng)辣眼睛的視覺盛宴。
舞畢，李曼青只得感嘆“虞顧問是解放了什么怪物出來....”
....
而我們的木納男主子周舟周老爺，每天早上都是去公司領(lǐng)錢刷視頻，然后購買一個(gè)融合產(chǎn)物。
也辛虧是從物品欄里領(lǐng)取，略微等待片刻就會(huì)有快遞員送到手里。
為什么要每天購買一個(gè)呢，還不是因?yàn)橄到y(tǒng)什么解釋都沒有，只能自己挨個(gè)去實(shí)驗(yàn)記錄。
三十天的實(shí)驗(yàn)下來，雖然東西不多，可周舟也大概分類了出來。
融合產(chǎn)物目前分為兩種類型。
一類是外在的。
比如一件衣服，融合十倍之后還是衣服，就是更耐用而已。
再復(fù)雜一些的東西，比如電器，融合了十倍之后，出現(xiàn)的特性各不相同。
他買過一個(gè)玩具車，充電一次正常跑一個(gè)小時(shí)，融合后能跑十個(gè)小時(shí)，但是車也沒有變得耐用，塑料的還是塑料的。
一類就是內(nèi)在的。
他買了一盒藍(lán)色小藥片，送給了老王一片，說是研究院朋友最新研究的產(chǎn)物，讓他回去試試，然后第二天說一下效果。
那可倒好，直到第三天才看到身高170的李姐依偎在一米六五的老王身旁。
看那倆人紅光滿面的狀態(tài)，都不用問什么效果了，這是直接馴服了。
他推測(cè)內(nèi)用的物品融合十倍，只會(huì)疊加一種特性，就比如藍(lán)藥片對(duì)腎的損傷，在老王身上并沒有看出來。
可惜周舟還沒遇到什么討厭的人，要不然他真想試試什么蒙石脫散或者麻仁膠囊有什么效果....
這一個(gè)月林林總總亂七八糟一大堆東西都扔在了辦公室里。
嗯...他還花了59萬買了一部新手機(jī)。
化威mate40pro...
其實(shí)原價(jià)只要5999，到手后他測(cè)試了一下。
新手機(jī)擁有十個(gè)麒麒9000的處理器，80GB的運(yùn)行內(nèi)存，1280GB的儲(chǔ)存空間，后置的三攝分別達(dá)到了5億的超感知、2億的電影和一億二的長焦，而電量也達(dá)到了4萬4千毫安。
充電速度嘛...沒什么變化。
充滿要十多個(gè)小時(shí)..
可以說整體性能完全是十倍疊加。
雖然這手機(jī)對(duì)周舟來說沒什么鳥用...
但是這又和他最開始關(guān)于外用類內(nèi)用類推測(cè)的不一樣。
他感覺科技類的變化是最大的。
而且每天健身后閑著沒事就回家聽李曼青扯淡嘮嗑。
李曼青每天看完表演秀之后都會(huì)荼毒一遍無知少年的心靈。
類似于這樣：
青爺語錄一
?。巯胍X給她談風(fēng)花雪月，
想要風(fēng)花雪月的給她錢。］
青爺語錄二
［做事也好做人也好一定不要臉?。?p> 青爺語錄三
［角兒放心飛，青爺永相隨。］
青爺語錄四
［人生就是這樣，有歡笑也有淚水。一部分人主要負(fù)責(zé)歡笑，另一部分人主要負(fù)責(zé)淚水。］
...
短短一個(gè)月，虞曦改變了他的外在，李曼青改變了他的內(nèi)在。
周舟擁有了如同鴨王宅舞般的公狗腰，眼神也不同之前那樣羞澀木納。
在最后一周里但凡是和虞曦有什么身體接觸啊，目光對(duì)視啊。
他都能抓住機(jī)會(huì)說幾句土味情話逗逗虞曦。
什么你好奇怪，怪可愛的。
什么我決定從今以后稱呼你為您，因?yàn)?，你在我心上?p> 什么和你聊天就像考試，事后總覺得自己沒有發(fā)揮好。
虞曦發(fā)現(xiàn)周舟看她的眼神越發(fā)的火熱，而她的臉也經(jīng)常變得紅撲撲的。
周舟如今每天早上七點(diǎn)半起來，換上一套運(yùn)動(dòng)服（就是之前那套）就出門跑步去了。
說起來十月份的西虹市天氣已經(jīng)開始逐漸轉(zhuǎn)涼。
來自西伯利亞的寒流，繞著世界轉(zhuǎn)了一圈后，又悄然而至了。
相比于中午的炎熱，早晚的溫度都已經(jīng)達(dá)到了個(gè)位數(shù)。
城中村硬要說好處的話，可能就是這空氣吧。
沒有什么汽車的尾氣味，也甚少有鳴笛的聲音。
這附近聽說響應(yīng)“金山銀山不如綠水青山”的號(hào)召，推掉了一大片的違建。
然后種上了樹...
城中村如今可以說是被小樹苗包圍起來了。
或許再過個(gè)三五年，到了春季，這邊也能開始下起柳絮的雪。
周舟還聽說這城中村也快要拆掉了。
聽說也是響應(yīng)什么“全面拆除城中村”，可這些地方拆了，那這些人要去哪里呢？
都要回老家嗎？還是去租更貴的房子？
周舟繞著城中村跑了一圈就結(jié)束了晨練。
然后拐到西杭小籠包鋪?zhàn)印?p> 剛進(jìn)門周舟便喊：
“李哥~人呢？熱乎小籠包來兩屜，再來個(gè)蛋花湯~”
那邊簾子后面探出來一個(gè)人看了一眼，然后端著兩屜包子放到周舟面前。
“喲~小周，剛運(yùn)動(dòng)完啊？包子先吃著，湯一會(huì)兒就好?！?p> 周舟回了句“行嘞，您忙去吧。”然后弄了個(gè)小碟子，倒了些醋，加了點(diǎn)辣椒油，一口一個(gè)吃了起來。
沒一會(huì)那李哥端著湯放到周舟面前，看著就剩下半屜包子了。
“咋還吃這么快？要不再來點(diǎn)？”
周舟吹了吹湯碗，嘬了一口。
“沒事~喝完湯剛剛好。”
“誒~李哥，我聽說城中村要拆了，你曉得不？”
“我們做商鋪的能不曉得嘛~拆就拆唄，這么大個(gè)地方也不是說拆就拆的，怎么也得合計(jì)個(gè)兩三年?！?p> “也是，照您這手藝，跟哪開都能火。”
“哈哈，小周你可別帶高帽子，小本生意概不打折嗷~你先吃，我去廚房再做些包子?！?p> 這些早點(diǎn)鋪?zhàn)釉谠缟隙际翘貏e繁忙的，老板也就能趁著端東西說上兩三句話，就得回去接著忙碌。
而且這主要還是和周舟比較熟了，畢竟周舟都吃了一個(gè)月了。
要不然每天時(shí)間只有那么點(diǎn)，光跟人嘮嗑了，那錢還賺不賺了？
周舟這邊三口兩口喝完了湯，刷了碼喊道“李哥走了啊~”
那邊李哥又探出來，揮著沾滿面粉的手“慢走哈~”
瞧瞧這待遇，從進(jìn)門到出門老板一路接待，雖然是個(gè)小包子鋪。
這就是城中村的vip待遇。
他吃完早飯就準(zhǔn)備去金銀大廈續(xù)費(fèi)去了，今天是交房租尾款的最后一天，張偉明這個(gè)月愣是一個(gè)電話都沒催過他，也不知道這張總咋想的。
是不是那小紅包的作用？
城中村的門口依然是有那么一排黑車等待著乘客。
這地方也根本沒人管黑車。
周舟瞧著那邊停著一輛小紅車，主駕駛的門開著，旁邊站著一人。
快到跟前兒他喊了一嗓子“李哥~~”
沒辦法，李是大姓...
名字又不好起（劃掉）。
名字又不好記。
反正都姓“李”，叫哥就完事了。
那邊中年大叔也擺擺手，然后鉆到車?yán)?，啟?dòng)了車。
要知道車子光啟動(dòng)都是在燒油的。
黑車司機(jī)們不跟你討論好價(jià)格是不會(huì)去浪費(fèi)汽油的，哪怕只可能會(huì)燒一點(diǎn)點(diǎn)。
可那一點(diǎn)點(diǎn)也都是錢。
能給你提前啟動(dòng)好車子，讓你上車就走的。
這種待遇，我想我不用多說了吧？
這就是城中村的vip待遇！
“小周，今兒還是去金銀大廈嗎？”
“嗯，走吧~”
“不是李哥我說你啊，咱們上班這么打車去，有點(diǎn)太虧了，這一個(gè)月賺的工資，指不定有一小半落你李哥我口袋里?！?p> “咱也送了你一個(gè)月了，天天去金銀大廈，雖然李哥是賺到錢了，可這心里過意不去啊?！?p> 周舟坐在后排應(yīng)道：“那李哥這趟給我免了唄？”
前面開著車的李哥咳嗽了一下。
“下次~下次一定。”
“哈哈，那可說定了啊。”
周舟看著窗外正在改造成公園的小樹苗林子。
城中村的人其實(shí)都還不錯(cuò)，雖然都比較吝嗇，可人家吝嗇的也沒毛病，畢竟都是憑本事賺到的錢。
人家或多或少的會(huì)勸你節(jié)儉一些，畢竟在他們眼里顧客都是一只只小綿羊。
這每天可一個(gè)擼總有擼禿皮的時(shí)候。
其實(shí)但凡周舟雨露均沾也不會(huì)擁有這種vip待遇。
就比如你去網(wǎng)吧玩，頭一次去人家還問你要身份證。
天天去那網(wǎng)吧刷夜刷一個(gè)月，你看那網(wǎng)管小姐姐的態(tài)度。
店里沒有的海鮮碗面，只要你想吃，人家隔天就給你供貨，還會(huì)在上點(diǎn)雞肉腸。
這就是vip的待遇。
就像現(xiàn)在做這個(gè)小紅車，外面看確實(shí)是破舊了點(diǎn)，坐了幾次和李哥提了一句坐墊太久。
人家隔天就換了一套柔軟舒適的新坐墊。
這也是vip待遇。
周舟從這些個(gè)小事兒里領(lǐng)悟出來一個(gè)道理。
［在一個(gè)人身上日復(fù)一日的花錢，你就會(huì)得到那個(gè)人專屬的vip待遇。雖然沒什么卵用，可心情就是很好。］
簡(jiǎn)單總結(jié)一下就是［花錢心情好］。
跟李哥道別后周舟便上了5樓，就看到張偉明在開門，他正好剛到辦公室。
隔著老遠(yuǎn)周舟便喊了一嗓子“張哥~”
張偉明扭頭一看，這不是那個(gè)周啥來的...
“你好，小周。出啥問題了嗎？進(jìn)來喝茶聊..”
周舟趕忙跟著進(jìn)了屋子“張總，我過來交房租的，都是最近太忙，差點(diǎn)給忘了，還好有日歷提醒了一下?！?p> 張偉明那邊在忙活燒水泡茶什么的。
周舟一說交房租，他想起來了，這小子只交了一個(gè)月，可好處費(fèi)給了三千塊。
剛巧他最近是真的忙，他也在托人了解城中村拆遷的事兒，那地方如果再起一棟金銀大廈不是挺美的事兒?jiǎn)幔?p> 所以最近這邊房租都交給手底下人去收，而周舟這個(gè)合同還放在他辦公室里，下面人也沒有電話去催繳房租。
“哈，沒事沒事，不著急?！?p> 張偉明遞給周舟一杯茶“來~小周喝茶~這可是正宗龍井?！?p> 周舟接過來品了一下，口感甘甜，茶湯清碧，喝起來如同飲料一樣順滑，嘴中又有淡淡清香。
這龍井確實(shí)比老王那5塊一斤的大山茶好。
老王那茶湯偏黃一些，口感又苦，喝完嗓子還感覺噎的慌。
周舟茶喝的少只得說一句：
“好茶！”
“張總，茶先等會(huì)兒喝，我先把帳給轉(zhuǎn)過去?！?p> 周舟一口飲盡茶湯后，輕輕將茶杯放到桌子上。
他拿出手機(jī)直接將錢給張偉明。
這邊張偉明聽到轉(zhuǎn)賬聲，拿出手機(jī)一看。
“誒，小周錢是不是多轉(zhuǎn)了一萬？剩下的房租八萬就夠了。”
周舟呵呵一笑。
“剩下的權(quán)當(dāng)給張總的茶水費(fèi)，我們還是很感謝張總的照顧，要不然我們這小屋子還在裝修呢。”
“也就是最近忙，要不然早就來張總這邊喝茶了?！?p> 張偉明聽完趕忙站起來又給周舟倒上一杯茶，這可真是意外之財(cái)，雖然沒多少錢。
“周少，這可就說的嚴(yán)重了，我們這是合作共贏，就算你這邊沒交上房租，我們也會(huì)允個(gè)十天半個(gè)月的，大家都知道現(xiàn)在這日子可不景氣。”
周舟看著張偉明從容的將手機(jī)放在旁邊的茶布上，又將他的名字從“小周”升級(jí)到了“周少”。
嗯，確認(rèn)了動(dòng)作，也是不要臉同好會(huì)的。
輕輕捏著茶杯聞了聞茶香。
“是的吖~也多虧了張總照顧，我們這邊提前運(yùn)營，這個(gè)月抓了個(gè)小單?！?p> 張偉明也端起茶杯，隔空示意了一下。
“難怪我看周少面色紅潤，差點(diǎn)沒認(rèn)出來，這可真是人逢喜事精神爽，我在這兒以茶代酒祝周少紅紅火火?！?p> “那我就承張總吉言了?！?p> 聊天打屁的時(shí)間總會(huì)過得飛快。
轉(zhuǎn)眼到了中午張偉明笑著邀約周舟去小酌一杯。
周舟婉拒，直言佳人有約，謝過張總后，就去了“food power”。
周舟一進(jìn)門，就看到江欣幼自己坐在吧臺(tái)把玩著高腳杯。
店里放著旋律幽靜的鋼琴曲。
或許給吧臺(tái)后面放些紅酒，這里也可以做一個(gè)小酒吧。
“uu姐，你這店怎么都看不到幾個(gè)人來？”
江欣幼抬頭看了一下。
“原來是五分周啊，正所謂曲高寡和，姐姐這個(gè)店是黑心店?！?p> “再說了，你不是人嗎？你最近的費(fèi)用都?jí)蜻@店每個(gè)月成本了，姐姐還是要謝謝你呢。”
江欣幼舉著高腳杯，慢慢走出來。
“說吧，周大少今天要吃點(diǎn)什么？”
今天她穿著一身暗紅色深v大群，走起路來隱約可以看到白嫩的小腿，腳下的高跟鞋“噠噠噠”的敲擊著地面。
周舟想了一下“上次吃的金槍魚粗糧很嫩?！?p> 江欣幼走到周舟身旁用另一只手稍微拎起裙擺，露出了她的小腿，“姐姐的腿也很嫩喔~”
周舟低頭正好看到那雪白的小腿緩緩露出來，他輕咳了一下，又趕忙抬起頭。
uu姐道行太高，稍有不慎，就落下去了。
他連忙岔開話題不接這一岔兒。
“uu姐，那麻煩你了，我先過去坐著了?！?p> 這要是海王李狗子，肯定會(huì)說一句嫩不嫩只有嘗了才知道..
江欣幼湊過去在周舟耳邊細(xì)聲細(xì)語。
“嗯哼~周大少還沒拿下虞美人吧~要不姐姐幫幫你？”
說話的微風(fēng)拂過耳朵，引得周舟哆嗦了一下。
他剛要說什么，那邊江欣幼就轉(zhuǎn)身噠噠噠進(jìn)了后廚。
這妖精怎么沒有什么圣僧給收了？
周舟搖搖頭隨便找了個(gè)位置坐下了。
畢竟屋里幾個(gè)餐桌都是靠著窗戶的。
初秋的樹也開始慢慢變黃了，或許只要一場(chǎng)大風(fēng)，便會(huì)吹走那代表夏季的葉。
他看著窗外眼神卻沒有聚焦點(diǎn)。
拿下虞顧問？
雖然狗子說過，先開車再買票，什么不求天長地久，只愿一夜無悔之類的話。
他說海王是世界頂尖職業(yè)。
又說想要成為海王的首要條件就是要先愛上一二三四五六七八個(gè)女人。
在那過程中，便會(huì)領(lǐng)悟到神級(jí)技能-“時(shí)間管理術(shù)”、頂級(jí)人際交往能力-“說服術(shù)”、商海爭(zhēng)霸必備技能-“左右逢源之道”以及舍小我為大家的“博愛之心”。
李曼青說對(duì)于一只成熟的海王來說，這四個(gè)技能只是基本標(biāo)配，還有許許多多的擴(kuò)展技能。
但是每一只海王都會(huì)擁有自己的獨(dú)門絕技。
那時(shí)候他拍了拍周舟的肩膀感嘆著“少年，想成為海王嗎？去努力吧！人生的奧秘都在那里！”
說起來李曼青一直標(biāo)榜自己是遠(yuǎn)古海王類。
那么，我對(duì)虞曦的感覺是什么？
說愛又算不上，喜歡倒是沾點(diǎn)邊。
周舟想到虞曦體檢中心冷落冰山的模樣，又想到健身房里身姿挺拔的模樣。
唉，認(rèn)真想想，我只是饞她的身子。
真可悲，連喜歡都?jí)虿恢叀?p> 江欣幼噠噠噠的從后廚走了出來，直到將飯菜放到桌子上，周舟都沒什么反應(yīng)。
她看到周舟傻乎乎的看著窗外，又湊到周舟耳邊，吹了口氣。
“呼~周大少看什么呢這么入迷？姐姐不好看嗎？嗯~”
周舟渾身一抖，感覺骨頭都酥了，連忙往后躲了躲。
“怎么會(huì)呢，uu姐風(fēng)華正茂，這要放到古代那就是一顧傾城的主兒。”
江欣幼眼睛笑瞇瞇的，顯然對(duì)這個(gè)回答很滿意。
“唉~只可惜有些人吶，看都不看~”
周舟立馬正色道“是誰？那人眼睛肯定是瞎了！?！?p> 江欣幼嬌笑“你還是快吃吧，吃完不是要找虞曦去嗎？”
她說完話又噠噠噠的坐回吧臺(tái)，胳膊撐在桌子上拿著高腳杯搖晃著，瞇著眼睛看向周舟。
周舟三口兩口就吃完了這一小份飯。
“走了~uu姐，你做的真好吃~”
吧臺(tái)那邊江欣幼無精打采的揮揮手“滾吧，找你的小情人去吧?！?p> 周舟出了門就步行去了茗華別墅。
門口還是那老大哥在值班。
“喲~小伙子又來了？”
“瞧瞧你這生龍活虎的步伐，你是連了啥子功嗎？”
“你這面色是一天比一天好啊。”
“能不能教教老哥，老哥也想老來春啊~”
周舟離的大老遠(yuǎn)，門衛(wèi)室里那老哥就探出頭來，又把門禁打開，開始嘚嘚嘚、嘚嘚嘚。
瞧瞧這對(duì)知識(shí)的探索欲。
周舟決定告訴他些什么。
“老哥，人生沒有重來，可身體卻可以?！?p> “戒色吧，放下手上的小h本，重新做人你也能像我這樣?！?p> “現(xiàn)在領(lǐng)悟也不算晚！”
周舟推開門禁，便走了進(jìn)去。
心中感嘆，
救人的感覺真好。
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感謝2020...9043的推薦票
好幾天沒人送票票了
嬌艷的花朵悄悄的在十月份落了幕，宛如舞會(huì)中早早離場(chǎng)的公主，茗華別墅的青草上只剩下一簇簇灌木叢。
路兩旁種著一排排的銀杏樹，隨著公主的離場(chǎng)，翠綠的銀杏葉也開始泛黃，微風(fēng)拂過，蕩起一片片金色的漣漪，發(fā)出“沙沙沙”的聲音，就像是舞會(huì)最后的交響曲，讓人懷念夏天里百花爭(zhēng)艷的盛大舞會(huì)。
雖然這交響曲很美妙動(dòng)聽，可是要知道人比花嬌可不是隨便說說的。
周舟又不是什么能聽懂植物說話的人。
聽虞曦說話不是比聽樹葉聲舒服多了嗎？
“午安~虞顧問~”
周舟從身后拎出一片泛黃的銀杏葉。
“就在剛剛這里最漂亮的葉子落在我面前，我想只有送給同樣漂亮的你最合適?！?p> 虞曦笑瞇瞇的接過葉子。
“前兩天你說摘了這里最漂亮的花，今天說撿到最美的落葉，過兩天你不會(huì)拔下一棵樹吧？”
周舟看著虞曦閃亮的眼睛。
“如果你要，只要我有。”
周舟感覺那些名著沒白讀，如今這種句子張口就來。
“哼哼，快進(jìn)來訓(xùn)練吧?！?p> 虞曦說完轉(zhuǎn)身往屋里走去，她不想讓周舟看到她發(fā)燙的臉頰。
作為學(xué)霸她當(dāng)然知道這是徐志摩給陸小曼的情詩話。
可是最近這段時(shí)間，周舟對(duì)她說過太多情話了。
從最開始的惱羞到如今也漸漸習(xí)慣了。
畢竟作為學(xué)霸她并沒有接觸過什么男人。
曾經(jīng)都是一股腦的撲到知識(shí)的海洋里。
她的五個(gè)高級(jí)職稱可不是那么容易獲得的。
尤其是在她這樣的年紀(jì)，需要付出的時(shí)間那就更多了。
虞曦也悄悄問過UU姐這種問題，UU姐說，讓他盡管表演，得不到的他才會(huì)珍惜。
可是周舟跟在身后卻看到她小巧玲瓏的耳朵慢慢變紅。
“小魚啊~轉(zhuǎn)眼就過去一個(gè)月了，我先把培訓(xùn)費(fèi)轉(zhuǎn)給你哈?！?p> “這個(gè)月我是相當(dāng)滿意你的訓(xùn)練水平，也同樣謝謝你愿意浪費(fèi)時(shí)間來幫助我。”
“如今這身材，我室友都嫉妒的不得了~每次看到都鬼哭狼嚎的~”
“所以我想再接著跟你練?！?p> 虞曦聽到手機(jī)傳來到賬六十萬的聲音，說實(shí)話是有些生氣，她突然有一種被包養(yǎng)的感覺。
可是又一想，這是她應(yīng)得的啊。
在體檢中心她每個(gè)月也能賺三十萬，偶爾還會(huì)遇到性格奇怪的顧客，搞的自己心態(tài)爆炸。
但是在家就不一樣了，每天周舟也只是來一小會(huì)，剩下的時(shí)間可以隨意支配還不用去上班，這就相當(dāng)于在家上班。
什么叫“事少，錢多，離家近”的工作？
像這種工作模式不是更舒服嘛？
而且看著周舟從營養(yǎng)不良的小土狗慢慢變成小奶狗，這種學(xué)業(yè)上上的實(shí)踐，職業(yè)上的認(rèn)可，心靈上的享受。
一般人是真的體會(huì)不到這種成就感。
虞曦昨天有測(cè)量周舟的體脂是11%，民間相傳李小龍的體質(zhì)是6%，一般健身員達(dá)到7%-10%就可以了。
“哼~你現(xiàn)在訓(xùn)練的已經(jīng)差不多了，再練也只能穩(wěn)固一下了?！?p> “想要再進(jìn)步，那就需要付出更多的時(shí)間，可是到那種程度，身材真的不是很好看?！?p> “而且我個(gè)人覺得是沒什么必要的，如果你真的決定繼續(xù)練下去，那我們先檢查一下目前的身體狀況，然后有計(jì)劃的去訓(xùn)練?！?p> “嗯....你先脫衣服我看看吧。”
雖然周舟的平常訓(xùn)練已經(jīng)加到了50kg的重量，可虞曦還真沒看過他的肌肉狀況。
虞曦也就是平常訓(xùn)練結(jié)束后給他做一些舒緩按摩。
從最開始的軟綿綿，到最近硬的硌手。
虞曦是越來越不想給他按摩了，忒費(fèi)力。
這邊周舟直接脫了衣服往旁邊一扔，雙手剛搭在褲子上。
虞曦就在旁邊喊“?！薄?p> 說起來周舟還是十分順從的。
畢竟人家虞曦是教練，他又不懂這個(gè)。
教練說干嘛，跟著練就是了。
說趴下就趴下，說脫咱就脫唄。
猶豫一下名字他都倒著念。
虞曦小臉紅撲撲的說：“褲子不用脫....”
然后走過來仔細(xì)的打量著周舟的上軀。
如果不是親眼所見，誰會(huì)相信這是只練了三十天的人？
周舟要是說練了十年，別人都會(huì)信的吧？
瞧這一身充滿爆炸性的肌肉，每一塊都仿佛藝術(shù)品一樣。
“嗯，外觀滿分。”
虞曦又伸出芊芊玉指按了按高挺的胸膛，發(fā)現(xiàn)堅(jiān)硬的如同鋼鐵一樣。
“嗯，硬度滿分?！?p> 虞曦想到周舟目前體脂率11%會(huì)不會(huì)可能是腿部還存在脂肪。
“上軀各部位訓(xùn)練的都很完美，周舟，你把褲子脫了吧?！?p> 周舟頓時(shí)涌上來一股羞澀感。
就在剛剛他還可以毫不猶豫的脫下褲子，可虞曦也紅著臉說停了。
這又要脫下來，整個(gè)心情突然涌上來一股落差感。
周舟看了看虞曦，雖然她臉上還是有些紅潤，可這一臉認(rèn)真的表情是怎么回事？
這難道又是“只要我不感覺尷尬，尷尬的就是我別人嗎”？
周舟咬咬牙，直接將褲子褪到地上。
側(cè)著頭閉上了眼睛，雙手同時(shí)遮住了某部位。
周舟決定相信專業(yè)人士。
虞曦看到周舟閉上眼睛后，悄悄拿出手機(jī)，拍了張照片。
照片里的周舟表情是一副寧死不屈的模樣，可身體卻很誠實(shí)的緊縮在一起，猶如受氣的小媳婦兒。
這種東西一般稱之為黑歷史。
剛剛還讓虞曦有些許郁悶的包養(yǎng)錯(cuò)覺，隨著拍完照片煙飛云散了。
“嗯...這小腿還是比較粗的?！?p> 虞曦收起手機(jī)又上前掐了掐大腿。
“這個(gè)大腿嘛，脂肪率還是蠻高的，后期可以著重訓(xùn)練一下的?！?p> 其實(shí)虞曦頭一次這么大膽的去拿捏某個(gè)男人的大腿肉，也不知道是不是被迷了心竅。
鼻息傳來的男性味道讓她的臉更加紅潤。
虞曦趕忙站起來，拍拍手，然后說了句曾經(jīng)學(xué)姐說過的話術(shù)。
本來也還好，直到周舟閉上眼睛，那腦子里的幻想就占據(jù)了主位。
不緊緊捂著的話，露出頭來的畫面太美了，他想都不敢想。
他聽到允許穿褲子時(shí)，便立即蹲下身，往上一拽。
然后尷尬的“呵呵呵”地看著地面，仿佛地上有錢一樣。
“呸~”虞曦別過頭。
她好像看到了什么..
但凡是健身教練尤其是那些拿到高級(jí)職稱的健身教練都或多或少的會(huì)一些保護(hù)自己的格斗技能。
什么女子防身術(shù)、空手道、搏擊啊，因?yàn)橛辛己玫纳眢w做基礎(chǔ)，學(xué)這些會(huì)特別快。
虞曦只是覺得沒必要將這些印在名片上。
虞曦感覺可以教周舟一些自衛(wèi)術(shù)。
如果遇到什么壞人還能保護(hù)一下自己...
“咳，周舟你要不要學(xué)散打？”
“散打？”
虞曦點(diǎn)點(diǎn)頭，然后擺了一個(gè)格斗式，深吸一口氣。
只見她左腳往前一踏，腳腕微微旋轉(zhuǎn)，跟著迅速打出左勾拳，然后肩膀微微后撤，又跟著打出右勾拳，縮回右手，又來了一組交替左右刺拳（腎擊），跟著腰部一發(fā)力左腳向外一撇，直接來了一腳右鞭腿，右腳落下后再次向外一撇，左腳也來了一次左鞭腿，左腳落下后直接一個(gè)轉(zhuǎn)身右后擺腿。
伴隨著“呵呵哈哈”的助力聲，眼前的麗人就已經(jīng)結(jié)束了這套行云流水般的動(dòng)作。
時(shí)間其實(shí)才過了幾秒鐘，周舟瞪大了眼睛微微張著嘴，他驚嘆的表情才剛剛出現(xiàn)，沒想到已經(jīng)結(jié)束了。
他來不及調(diào)整表情直接開始大力的鼓掌。
“好....呲溜...好帥??！虞顧問！我要學(xué)這個(gè)！”
虞曦眼睛笑瞇瞇的像只小狐貍。
“你確定了嗎？”
周舟用力點(diǎn)頭，這動(dòng)作一個(gè)比一個(gè)帥氣，為什么不學(xué)，尤其是那個(gè)腎擊，簡(jiǎn)直沒朋友。
稍微一琢磨他就感覺這腎擊可以打三路...
打上面就是龍爪（拳）手，打中間就是腎擊，打下面就是斷子絕孫腳（拳）...
“我確定！”
虞曦拍拍手說：“行，那就這么定了，你先跟著我做這個(gè)?！?p> 說完她雙腳向外一踏，身體往下一蹲...
周舟眼睛都要突出來了，虞曦現(xiàn)在可是穿著健身褲，這畫面是在太沖擊了。
虞曦看到周舟沒有動(dòng)，眼神還發(fā)著綠光。
她低頭一看，羞怒道：“看什么看，趕緊做！”
虞曦看到周舟有模有樣的模仿出來便站了起來。
她覺得這小子就是皮癢了。
這么明目張膽的看這不是讓她難堪嗎？
然后虞曦走到墻邊抽出來一根小木棍。
“這套動(dòng)作是扎馬步，雙腿與肩同寬，腳尖向前，正所謂要學(xué)打先扎馬，說的就是這套動(dòng)作了?！?p> 她邊說邊用小木棍泄憤，哪里做錯(cuò)打哪里。
“馬步就像在騎馬一樣，騎馬時(shí)身上肯定得繃著勁，隨著馬上下起伏?！?p> 她又用木棍壓在周舟的肩膀上緩緩使勁。
“馬步呢，練的是筋骨、核心穩(wěn)定以及下盤力量，簡(jiǎn)單說呢就是目視前方身體要正！雙手伸直握拳，掌心向上！雙腿一定要平?！?p> 小木棍又打到了周舟的大腿上。
“更簡(jiǎn)單點(diǎn)說就只有四點(diǎn)，姿勢(shì)！穩(wěn)定！持久！放松！”
虞曦這次用小木棍拍拍自己手掌。
“嗯...不錯(cuò)~你先找找感覺...”
“就先來一個(gè)點(diǎn)吧，如今你體質(zhì)這么好，不會(huì)做不到吧？”
也不待周舟回應(yīng)，她就走了。
虞曦一出門往墻邊一靠，她感覺腦子都要冒煙了。
平常都是自己鍛煉沒注意那么多。
今天直接讓周舟看個(gè)通透，雖然隔著健身褲。
可馬步這姿勢(shì)，直接就是自爆吧？
她要趕緊去沖個(gè)澡涼快一下。
真的是....羞死人啦....
虞曦決定一個(gè)小時(shí)后做一些有益身心的運(yùn)動(dòng)。
這邊周舟雖然沒有人盯著他，可是他也做的很標(biāo)準(zhǔn)。
一個(gè)小時(shí)的馬步對(duì)目前的他來說確實(shí)不算什么難度。
然后嘛他又想到了綺麗景色。
有些人就是這么不正經(jīng)，你感覺他在扎馬步，其實(shí)他在開火車。
他甚至給火車起了個(gè)名字叫“棒棒”，因?yàn)榇蠹叶颊f“你好棒棒哦~”
他就這樣開了一個(gè)小時(shí)火車。
火車頭表示很辛苦。
“吱呀~”
聽到開門聲，周舟趕忙目視前方，擺正姿勢(shì)，心中默念清心咒。
“心若冰清，天塌不驚....”
這可不能讓虞曦舞棍弄棒。
“好了歇一會(huì)吧，扎馬步最好的休息方式是站起來走走，現(xiàn)在可不能坐下來，而且最好是邊走邊拍拍大腿?！?p> 周舟本來要直接坐到地上的，聽虞曦這么一說，邁開腿才發(fā)現(xiàn)他只能如同大猩猩那樣走路...
但是拍腿倒是方便不少...
“呵嗯...”虞曦差點(diǎn)笑出聲趕忙繃著臉又說道“你先自己走一會(huì)兒，舒緩一下，然后我再給你按摩一下。”
“而且扎馬步是持之以恒的事，但凡你松懈了，這種外門樁法也就不進(jìn)則退了。”
其實(shí)扎馬步還有一個(gè)好處，就是增加下肢力量的穩(wěn)定性，說白了就是穩(wěn)定提高攻速和攻擊力。
輸出時(shí)誰也不喜歡傷害忽高忽低的，刀刀暴擊才是大人們喜歡的。
可虞曦是個(gè)正經(jīng)姑娘，怎么可能跟男學(xué)員說，教你這個(gè)可以提高生活質(zhì)量促進(jìn)感情和諧。
虞曦看著周舟走了幾圈就讓他過來趴下。
周舟聞言便趴了過去。
他看著跪坐在他大腿旁的虞曦，感覺又要控制不住火車頭了。
這可真是橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。
隨著每一次敲打捏壓，藏在黑色背心里的大可愛們一跳一跳的。
而她的下身僅僅穿著一件橙色小熱褲，她的膝蓋時(shí)不時(shí)的碰觸到周舟的腿側(cè)。
清心咒應(yīng)該不夠用了。
周舟開始默念二十四真經(jīng)。
“文明、和諧、平等、公正、自由、誠信、友善.....”
....
虞曦揉捏了一會(huì)兒，就站起來甩甩手。
“行了起來吧，進(jìn)行下一項(xiàng)！”
周舟站起來扭了扭身子不明所以。
“挨過毒打就知道怎么保護(hù)自己了。”
虞曦也沒等周舟反應(yīng)過來就是一個(gè)刺拳。
周舟好懸一口氣沒順過來。
那邊跟著又是一個(gè)右鞭腿。
他趕忙抬起胳膊抵擋了一下。
抵擋是抵擋住了，就是手腕狠狠的撞到自己的頭上。
之后就是狂風(fēng)暴雨般的攻擊。
虞曦把最開始演示的一套變著花的打出來，時(shí)不時(shí)還送個(gè)過肩摔，十字絞殺什么的。
周舟就是抵抗-跌倒-爬起-抵抗-跌倒。
根本就沒有說話的時(shí)間。
他終于知道了，
這是來自虞曦的報(bào)復(fù)。
報(bào)復(fù)他的目瞪口呆。
可既然無法反抗，那就享受吧。
您還別說，這心態(tài)一轉(zhuǎn)換，頓時(shí)感覺都不一樣了。
他特別期待每一次的十字絞殺，雖然疼痛依舊，可也軟玉溫香。