接下來的兩天,是針對性訓(xùn)練,缺少了小銳,城南隊(duì)必須要快速適應(yīng)。目前隊(duì)里的三名后衛(wèi),根據(jù)各自的特點(diǎn),都做了專門的強(qiáng)化訓(xùn)練??鹿P強(qiáng)化練習(xí)防守,小志和小勇強(qiáng)化練習(xí)組織和進(jìn)攻。
在以往的比賽中,主要是依靠小銳組織進(jìn)攻,小志和小勇上場鍛煉的機(jī)會(huì)并不多,現(xiàn)在正好讓他們多練練,希望他們能夠在接下來的比賽中找到信心和手感。
這兩天的訓(xùn)練主要由大彬教練主持,而大山教練一直在場邊坐著。
大山教練這時(shí)候心里可忙著呢,他目光的焦點(diǎn)主要就集中在這三名后衛(wèi)身上,他一直在觀察著,這三名后衛(wèi)各自有什么特點(diǎn),怎樣挖掘他們的特點(diǎn),在比賽中揚(yáng)長避短。
后衛(wèi),相當(dāng)于一支球隊(duì)中的發(fā)動(dòng)機(jī),正常情況下,球隊(duì)的每一次進(jìn)攻,都是由后衛(wèi)組織并實(shí)施的。現(xiàn)在,南城隊(duì)馬力最強(qiáng)的發(fā)動(dòng)機(jī)出了故障,大山教練的排兵布陣也受到了很大的影響,現(xiàn)在他必須想辦法解決這個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī)的問題。
小銳現(xiàn)在的病情,一時(shí)半會(huì)是回不來的,只能在剩下的這三名后衛(wèi)身上作文章。短時(shí)間內(nèi),球隊(duì)無法做出人員調(diào)整的,只能在戰(zhàn)術(shù)上做出調(diào)整,來應(yīng)對這意外的變化。
“柯筆,你過來一下。”
在訓(xùn)練的間隙,大山教練把柯筆叫到自己身邊來,他有一個(gè)新想法,準(zhǔn)備讓柯筆嘗試一下。
“柯筆,你把身體的重心再壓低點(diǎn),要盡量的低?!?p> “在防守的時(shí)候,你不要去搶對手在手上的球,那很容易犯規(guī)?!?p> “每個(gè)人運(yùn)球的節(jié)奏都不太一樣,你仔細(xì)觀察。”
“你練習(xí)一下?lián)尩匕迩?。?p> 我們看看籃球比賽中那些數(shù)據(jù)榜單里,都有籃板球這項(xiàng)技術(shù)指標(biāo),卻從來沒見過有地板球這項(xiàng)指標(biāo)??鹿P聽了也很奇怪,他帶著一頭霧水。
“教練,這地板球,是什么概念?”
大山知道柯筆會(huì)莫名其妙的,笑著繼續(xù)解釋。
“一場比賽里,地板球的數(shù)量比籃板球更多,控制好地板球,意義重大。”
“一次投籃不進(jìn),才會(huì)有一次籃板球?!?p> “可是當(dāng)你運(yùn)球過半場,籃球至少有5次接觸地面,這就是5個(gè)地板球啊?!?p> 柯筆若有所悟,但還是不太清楚,繼續(xù)聽大山講解。
“當(dāng)然,并不是每一個(gè)地板球都值得去拼搶,你只需要關(guān)注對手停頓的時(shí)候。”
“對手運(yùn)球時(shí),就在球接觸到地板前后那一刻,是搶地板球的最佳時(shí)機(jī)。”
“你的身高,搶籃板球沒優(yōu)勢,搶地板球倒是有很大的優(yōu)勢?!?p> 柯筆聽明白了,大山教練說的有道理,但有沒有效果,還得試試才知道。
這個(gè)搶地板球,大概是大山教練獨(dú)創(chuàng)的理念。一般打籃球,大家都說要搶籃板球,比賽對手之間,都要爭奪高空優(yōu)勢,所以都重視搶籃板球,提出搶地板球,常常會(huì)被人恥笑的。
對于這個(gè)搶地板球的打法,大山教練自己心里還沒有底,在他眼里,柯筆悟性強(qiáng),可塑性好,所以他只是單獨(dú)找柯筆來,讓柯筆先練習(xí)一下,試試效果,如果效果好,就全隊(duì)推廣,效果不好,再另想辦法。
接下來正好是隊(duì)里的訓(xùn)練比賽,比賽前,柯筆連續(xù)做著深蹲練習(xí)。他身體的重心本來就比別人低,現(xiàn)在他要把重心壓得更低,這跟他以前的籃球理念略有不同。
以前的理念是要盡量地高,要拼命地練習(xí)彈跳,腿不夠長,身高不夠高,那就通過努力的彈跳來彌補(bǔ)?,F(xiàn)在是反過來了,既然不夠高就干脆放棄上空,讓自己距離地面更近,爭取在地面取得優(yōu)勢。
按大山教練的想法,就是要把柯筆打造成一架貼著地面飛行的戰(zhàn)斗機(jī),要在對手運(yùn)球過程中實(shí)施搶斷任務(wù)。
比賽開始,柯筆對位的是小勇。按照大山教練的指點(diǎn),柯筆先通過觀察來掌握小勇運(yùn)球的節(jié)奏,這叫做閱讀對手。
第一,看對手習(xí)慣用左手還是右手運(yùn)球,這是最基本的規(guī)律,盡管很多球員都已經(jīng)練到了左右手都很均衡,但多數(shù)球員還是有一定的傾向,這是搶斷對手的第一步。
第二,觀察對手習(xí)慣用哪只手傳球,在他傳球之前,和般會(huì)有個(gè)準(zhǔn)備動(dòng)作,或者是腳步變化,或者是身體重心的變化,甚至還有可能是面部表情、眼神等方面的變化。
第三,在突破或者傳球前,對手腳步停下來的時(shí)候,習(xí)慣再運(yùn)幾次球,然后再選擇傳球或者突破,或者自己投籃。
需要觀察的內(nèi)容很多很多,這一切都發(fā)生在10秒左右的時(shí)間里,柯筆需要拿出高度的專注和快速的反應(yīng)。
這樣的防守對球員要求極高,難度非常大。這正體現(xiàn)了大山教練經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的戰(zhàn)術(shù)思想:進(jìn)攻才是最好的防守。
搶斷對手,就是一種帶著攻擊性的防守。現(xiàn)在經(jīng)過大山教練的轉(zhuǎn)換之后,這個(gè)搶斷的動(dòng)作,在柯筆身上做出來,就是大山創(chuàng)造出來的新概念:搶地板球!
經(jīng)過了幾個(gè)回合的觀察,柯筆對小勇的閱讀有了點(diǎn)點(diǎn)心得體會(huì)。他準(zhǔn)備要實(shí)施大山教練的搶地板球戰(zhàn)術(shù)了。
第一次出擊,柯筆準(zhǔn)備搶斷的動(dòng)作做的太早,被小勇識(shí)破,手腕一轉(zhuǎn),身體也順勢一轉(zhuǎn),柯筆被轉(zhuǎn)到了小勇的身后,小勇直接上籃得分。這算是偷雞不成蝕把米,搶斷沒得手,反而露出了身后的破綻。
第二次出擊,柯筆碰到了球,但沒控制住,球出界了,僅僅延誤了不到1稍的時(shí)間。
第三次出擊,球被按到了地板上,成了真正意義上的地板球,兩人同時(shí)倒地?fù)屒?,最后形成了爭球。這算是小有收獲吧,如果在正式比賽,這算是半個(gè)搶斷了。
大山教練在場邊看邊思考,他在用柯筆的視角觀察小勇,應(yīng)該什么時(shí)候出擊,應(yīng)該朝哪個(gè)方向出擊。
柯筆在場上,還是一次又一次地主動(dòng)出擊,偶爾成功了一兩次。他時(shí)不時(shí)的扭頭看看大山教練,但是大山教練只是示意他繼續(xù),沒有贊賞也沒有批評的態(tài)度。
小勇心里很納悶,他想不明白,這只是個(gè)訓(xùn)練賽,柯筆干嘛拼這么狠?
俗話說,當(dāng)局者迷,旁觀者清,而且大山畢竟是顆老辣老辣的老姜,比起柯筆和小勇來,大山可是很辣很辣的。通過剛才柯筆的幾次出擊搶斷,大山頗有心得。他似乎已經(jīng)找到了搶地板球的訣竅,臉上露出了一絲絲充滿期待的笑。
追問西東
您關(guān)注過籃球球場上的小個(gè)子球員嗎?哪位讓您印象深刻?