120.一口氣吃不成個(gè)胖子

　　剛剛又準(zhǔn)備睡著了，就是隨時(shí)就想要放下的那種感覺(jué)，有些害怕，怕睡著了，起來(lái)后我還是我，并沒(méi)有什么變化，那我想要的生活就一直不能實(shí)現(xiàn)，那樣的話，胡很難過(guò)。

　　我想學(xué)點(diǎn)什么，但是又總不能克服瞌睡這一點(diǎn)，我應(yīng)該要想些什么辦法去解決這個(gè)麻煩，不能每次的雄心大志都?xì)г诹怂X(jué)上，睡覺(jué)是要做的事，但不是清醒的時(shí)候的我期待的事情，我期待著制造更好的生活環(huán)境，所以就必須堅(jiān)持下去，想要有自己的房子，有自己的廚房，有自己的生活，一個(gè)徹徹底底屬于自己的空間，然后有自己喜歡的工作，有一個(gè)固定的具體的教師工作，接著是其他的收入來(lái)源方式，這其中一定有寫(xiě)作的很大比例，然后還要投資股票市場(chǎng)，還有外翻的活兒，總之，那些我曾經(jīng)花過(guò)時(shí)間去學(xué)習(xí)的東西，最后都讓我輕輕松松的就獲得了我的金錢(qián)的支配權(quán)，也就是自由，我還有很好的外表和健康的身體，所以你不能就這么算了，一天過(guò)去后，就是還有一天，天天都是這樣的順著自己，然后十天了，二十天了，一個(gè)月后，你依舊是你，沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)的變化，那是件很悲哀的事情，不變，停在原地，怎么都是一件很讓人難過(guò)的事情，我不允許你是這樣的，無(wú)能為力的感覺(jué)真的不好。

　　今天的總結(jié)，以后的每天的總結(jié)，還是要做的，不可以隨意性太強(qiáng)，今天做了，明天不做，不能的。

　　寫(xiě)了兩篇教案，還行，如果你每天花零碎的，或者說(shuō)效率不高的時(shí)間寫(xiě)教案，也是可以的，但是有一點(diǎn)要注意，你的教案不要是那種為了敷衍而敷衍的教案，對(duì)你而言，這種沒(méi)有任何進(jìn)步空間的東西是十分沒(méi)有必要去做的，就像直接抄別人的答案一樣，很無(wú)趣，也沒(méi)有意義。所以教案還是照老方案，每天早上的時(shí)候，不要卡點(diǎn)，盡量早一點(diǎn)，給自己留20分鐘的備課時(shí)間，把自己的思路整理一下，然后就是上課，你要記得自己的課表啊，不要總是不清不楚的，明天第一節(jié)課就是你的課，第三節(jié)也是，下午三節(jié)，一餐飲為主，你是有時(shí)間去完成的，但是下午的飯店概論你要好好的備備課，你自己對(duì)這個(gè)也不是很熟悉。

　　作業(yè)認(rèn)真批改，找時(shí)間節(jié)點(diǎn)去完成，每天至少有一節(jié)的備課時(shí)間，然后剩下的時(shí)間，要學(xué)習(xí)一點(diǎn)東西，你可以帶一本英語(yǔ)的翻譯過(guò)去，找時(shí)間看看，盡量熟悉那個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境和方式，然后上課時(shí)精神飽滿，說(shuō)話慢一點(diǎn)，讓自己的思路清晰一些，盡量不要總是自己講，多花時(shí)間讓學(xué)生去理解，講課上你還是有很大的問(wèn)題，然后是課件的時(shí)間，不要放松警惕，喝喝水，或者抄抄聽(tīng)課評(píng)課記錄。

　　總之，把上午的時(shí)間抓緊一點(diǎn)，然后是中午飯，拿小碗吃，吃完了不夠再添都行，不要攢一大碗，看著就難受，控制自己的飲食，晚上回來(lái)后，給自己一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，老是坐著或者站著，你要好好的拉伸一下了，可不能不運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)最好也是每天進(jìn)行，你看你很害怕痔瘡什么的吧，為了預(yù)防，兩點(diǎn)，第一，吃的上頭要注意了，那些重口味兒的，盡量少吃或者不吃，吃的時(shí)候多嚼幾口，吃飯稍微降降速。第二，保持運(yùn)動(dòng)，把身體塑塑型，你看你肚子就挺大的，腿型也不好看，要多注意了，辦公室效率如果很低，不要勉強(qiáng)，自己出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，把精神換好再繼續(xù)學(xué)習(xí)。

　　對(duì)于學(xué)習(xí)，你今天的認(rèn)知也很到位，就是凡事簡(jiǎn)單的愿意去做的，多的不算是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)本身是一件很枯燥很為難的事情，總是容易讓人半途而廢，要靠自己的意念支撐自己堅(jiān)持下去。所以彈吉他也好，看書(shū)學(xué)習(xí)也好，這些事情中的大多數(shù)，是你愿意做的，最多算是你的休息時(shí)間，是你的放松時(shí)間，你需要攻克的就是那些你可能從來(lái)沒(méi)有涉及過(guò)的領(lǐng)域，那些你覺(jué)得困難的地方，所以，加油了，把一門(mén)外語(yǔ)學(xué)好吧，那我是相信的，你肯定能夠在某一方面做的很好，因?yàn)槟惆炎铍y的都堅(jiān)持下去了。

　　至于學(xué)生這一塊兒你今天做的并不好，你又開(kāi)始給他們說(shuō)一些有的沒(méi)的了，那些你自己的經(jīng)歷干什么要說(shuō)給別人聽(tīng)，只要自己堅(jiān)持下去就好了，你把學(xué)生當(dāng)成了傻子嗎？你那個(gè)時(shí)候愿意聽(tīng)老師說(shuō)這些莫名其妙的話嗎？你不愿意，甚至覺(jué)得這個(gè)人真的很奇怪。所以教學(xué)上，要注重方法，不要總是說(shuō)教，多看看故事，用故事教學(xué)，讓他們明白你要說(shuō)的話，不要總是過(guò)來(lái)人的命令式語(yǔ)氣，很討人厭。要鼓勵(lì)，要關(guān)注，如果你有時(shí)間的話。

　　然后個(gè)人形象這塊兒，真的想要好好的把自己改變一次，要學(xué)會(huì)化妝，穿著打扮，讓自己每天光鮮亮麗的，總歸是好的，年輕的時(shí)候已經(jīng)過(guò)去了一大半了，你還要什么時(shí)候去保養(yǎng)，去打扮？

　　總結(jié)一下就是：身體健康，要運(yùn)動(dòng)；學(xué)穿衣打扮；上課說(shuō)教，學(xué)習(xí)怎么上課，多學(xué)習(xí)，多看，多總結(jié)一些經(jīng)驗(yàn)；自己的個(gè)人成長(zhǎng)，把英語(yǔ)繼續(xù)學(xué)習(xí)下去，既然你想要學(xué)習(xí)翻譯，就好好的把翻譯這件事做好吧，然后是小說(shuō)，不能斷掉的一件愛(ài)好，你的很多想法，需要你去把它們記錄下來(lái)，然后寫(xiě)出來(lái)，日后再看，誒？原來(lái)我那時(shí)候是這么想的?。『苡幸馑?，從明天開(kāi)始，不要老是在意有多少人在看自己的小說(shuō)，那是你的愛(ài)好，不是你的負(fù)擔(dān)，也不能成為你的負(fù)擔(dān)，你是有工作的人，你要把自己的事情先處理好，分清楚輕重緩急，但是學(xué)習(xí)啊，不可能一口氣吃成一個(gè)大胖子，不要貪多，消化不了，有些專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的東西，你想要了解，可以當(dāng)做一個(gè)知識(shí)點(diǎn)去看，但是一樣的，不要太功利化，要知道自己要什么，一樣一樣的來(lái)，等到吉他學(xué)會(huì)了，就是學(xué)習(xí)其他的愛(ài)好的時(shí)候了，那時(shí)候還有什么唱歌跳舞啥的，都可以嘗試。目前就是小說(shuō)，吉他，課外書(shū)，英語(yǔ)，其他的你可以趁上廁所的時(shí)間看都可以，晚上啊，不要吃飯了，周五去買(mǎi)一些水果吧，還有五谷雜糧什么的，多吃些天然的東西，還有鹽，控制自己的食欲，不能總是只吃飯，吃了又難受，要控制自己呀。

　　今天就是這些了，我要去查查看英語(yǔ)翻譯考試是什么時(shí)間，要試試，就要有個(gè)準(zhǔn)備的過(guò)程。像歷史考試一樣，當(dāng)個(gè)事。

　　11月6日