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親子自救系統(tǒng)

第一百七十九章 各自鉚勁

親子自救系統(tǒng) 夜雨玄峮 2455 2021-05-02 18:14:13

  進入社會的日子讓我知道必須要戒掉懶惰,尤其要有時間觀念。

  對我而言首當其沖需要戒掉的毛病就是晚起這個問題。

  有一本叫做《高效休息法》的書上介紹了正確的科學休息法則。

  但我覺得對我而言最有用的就是無困難起床的辦法。

  你們有沒有發(fā)現(xiàn)日常生活中這樣一個迷思一般的存在——

  鬧鐘定早了吧,掐了繼續(xù)睡,結(jié)果遲到。

  鬧鐘定晚了吧,是睡爽了,結(jié)果還是遲到。...

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