第五十三章 沙包
翌日,天還沒亮,林倩就從床上起來了。
輕手輕腳地洗漱后,她便穿著一身運動輕簡的衣褲出了門。
武館在距離小區(qū)幾百米的位置,林倩小跑了十幾分鐘就到了武館門口。
門還未開,林倩抬手看了看手表。
03:57
好吧,是她來早了!
可她實在是有些興奮,昨晚竟有些失眠了,甚至還跑到了空間找露西聊了會天。
三分鐘后,陳德鴻準(zhǔn)時打開了門。
真的很準(zhǔn)時,林倩是特意帶了有秒鐘的手表,就在剛剛,分針和秒針都同時對上12的時候,門就打開了。
陳德鴻見到林倩,樸素的黑眸中閃過一絲詫異,轉(zhuǎn)而不好意思道,
“林姑娘!沒想到你來的這么早,讓你久等了!”
“沒有沒有”
林倩擺擺手,“我也才剛到?!?p> 簡單的寒暄后,陳德鴻就開始進(jìn)入了正式的訓(xùn)練。
他帶著林倩來到武館后院。
林倩這才看清后院的模樣,竟是一個練功場。
場地很大,就像是打籃球的場地一樣,里面擺放了很多沙袋,木棍,還有棍棒,刀劍之類的冷兵器。
場地呈半橢圓形,外側(cè)是畫了跑道的弧度。
林倩預(yù)估一圈有兩三百米左右。
“林姑娘,”陳德鴻的聲音傳來,“先熱身吧?!?p> 林倩收回打量的目光,跟在陳德鴻身后開始熱身。
十分鐘后,林倩伸了伸腰,道,“陳大哥,我準(zhǔn)備好了,開始跑吧!”
陳德鴻點點頭,卻不著急,而是不知從哪兒變出了十幾個沙包,
“林姑娘,你今日是第一天,就先綁兩個吧?!?p> 林倩有些楞,繼而接過一個沙袋,好家伙,這重量和鐵塊有什么區(qū)別...
很快,林倩就彎腰將四個沙袋捆綁好了。
沒錯,一只腿兩個,兩腿不就四個嗎...
頓時...林倩感覺輕巧的步伐變得格外沉重起來。
再看陳德鴻,不僅雙腿上綁滿了沙包,就連雙臂上,都綁了好幾個!
而看他那模樣,還格外輕松。
說實話,林倩心中是很震撼的!果真是人外有人,山外有山??!
這也更加堅定了她要努力變強(qiáng)的決心。
“先跑八圈吧...”陳德鴻還是有些照顧林倩,粗聲說道。
林倩倒也沒有逞能,她昨天了解后,知道陳德鴻一天基本是要跑二十圈的...
以她現(xiàn)在的體能,根本不可能!
邁著沉重的步伐,林倩開始跑了起來。
剛開始,兩人還是并排跑著...
漸漸的,陳德鴻開始加速,然后將林倩甩在了后頭。
十五分鐘后,陳德鴻已經(jīng)跑完了八圈。
而林倩,還在第六圈...
本來她若是慢跑肯定是可以的,無奈陳德鴻一開始進(jìn)入鍛煉模式,整個人就變得亢奮又嚴(yán)厲。
“快跑??!已經(jīng)十八分鐘了!你才跑了六圈!這樣的速度是絕對進(jìn)不了我們武術(shù)班的!!快??!”
他站在場地中心,手拿著一個秒表,像個教練一般極為嚴(yán)苛地督促著林倩。
“再快些!!快!!調(diào)整你的呼吸!!”
林倩腦子嗡嗡的,很累,很想休息...
來武館前的興趣和興奮已經(jīng)消失,逐漸涌上的是退縮和遲疑。
她真的能在這種訓(xùn)練下堅持下來嗎?
但腦中,那老頭的話閃過
——像你這樣的年輕人,不適合學(xué)武術(shù),回去吧。
——現(xiàn)在的年輕人啊,就是如此的自負(fù)。
該死的!
她就不信了,大家都是人,憑什么她不行?!
她今天就是爬,都要爬完!