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桃花源簽到一個月,被向往曝光了

第22章 八寶粥

  不過這些跟林燁沒多大關(guān)系。

  他當前最重要的事情,便是好好養(yǎng)病。

  身體里埋顆雷,啥都沒心思了。

  至于追星什么的,林燁也沒啥想法。

  努力過好的自己的小日子才是王道。

  大黑趴在林燁旁邊,不遠處有什么風吹草動,它都會抬起頭張望一下。

  偶爾叫喚一聲,便迎來林燁的一腳。

  “別瞎叫?!?p>  瞎叫喚的狗,最惹人嫌。

  要是一晚上叫個不停,還讓不讓人好好睡了。

  大黑有些委屈,不過它很快也明白了,新主人不喜歡自己瞎叫,自己要糾正過來。

  “去睡覺了?!绷譄畲蛄藗€哈欠。

  鄉(xiāng)下的生活就是這么枯燥無味且樸實無華。

  第二天一大早,林燁醒來的時候,天還沒亮。

  早睡早起身體好。

  走到門外,林燁發(fā)現(xiàn)孫神醫(yī)和孫淼比他起的還早。

  而且孫霄還在打著太極。

  這舒緩的生活方式,搭配上四周的山水田園,讓人有些心馳神往。

  這不就是很多人夢寐以求的神仙日子嗎?

  “孫爺爺,早。”林燁走過去打了聲招呼。

  “越老,睡眠時間越少,每到4點鐘就醒了,就跟生物鐘一樣?!睂O霄停下手上的動作,對林燁笑了笑:“小燁,你也可以跟我一起打打太極,強身健體,其實吧,久病成良醫(yī),我打算傳授一些中醫(yī)基本的知識給你,不知道你愿不愿意學(xué)?”

  林燁驚喜:“孫爺爺,我當然愿意學(xué)了,那句話怎么說來著,朝聞道夕死可矣,活到老學(xué)到老,多學(xué)一些知識總是沒壞處的?!?p>  孫霄贊許的點了點頭。

  這個覺悟,在絕癥患者身上,還是挺少見的。

  很多人知道得了癌癥之后,要么惶恐度日,要么破罐子破摔,索性不治了。

  能像林燁這么心態(tài)豁達,積極生活,少。

  “那好,我們孫氏太極和市面上流通的那種簡易太極版本不太一樣?!睂O霄從頭開始教林燁。

  起手式,野馬分鬃,白鶴亮翅...

  林燁發(fā)現(xiàn)孫霄打的太極,步驟繁瑣了不少。

  以前上學(xué)的時候,林燁體育課也練過太極,雖然基本上已經(jīng)全部還給老師了,但還是看的出來,一些區(qū)別。

  “太極源遠流長,最早是武當派開派祖師張三豐創(chuàng)立,有延年益壽,強身健體的效果,只是后輩敝帚自珍,劃分了很多流派,反而把原本的正統(tǒng)太極給遺失了,以至于現(xiàn)在出現(xiàn)了很多版本的太極?!睂O霄搖了搖頭。

  林燁深以為然,前不久網(wǎng)絡(luò)上很火的馬大師,便自稱是混元太極掌門人,其實就一個江湖騙子,學(xué)了點皮毛,假借太極之名招搖撞騙,結(jié)果被業(yè)余拳手30秒ko,一戰(zhàn)成名。

  當然,成就的是罵名,甚至連國術(shù)都跟著蒙羞。

  孫霄教授的太極,也是眾多流派的一支,比市面上流傳的太極還是要高明一些的。

  打了一套之后,林燁感覺渾身舒展開來,說不出的舒服。

  “人體有經(jīng)脈穴道,身體便是一個巨大的寶藏和密碼,習武可以強身健體,但是一個長年累月的過程,如果半途而廢,等于白練?!睂O霄對林燁說道。

  打完了一套太極,孫淼的早餐也做好了。

  今天煮的是八寶粥。

  八寶粥原意是指用八種不同的原料熬制成粥。

  但在華夏,民以食為天,自古以來,有關(guān)于吃的,不知道經(jīng)過多少改良版本。

  就連“八寶粥”的版本也是五花八門。

  八寶粥的用料已經(jīng)超出八種。

  “八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料,再添加輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁米等熬制成粥。

  不同地區(qū)的人根據(jù)自己飲食喜愛,往里添加入不同的用料。

  這是可以自由搭配的,沒有規(guī)定一定要用什么原材料。

  孫淼今天熬制的便是防癌“八寶粥”。

  原料包括,大豆,玉米,銀耳,棗,香菇,蓮子,枸杞,以及適量蜂蜜。

  既有強身健體的作用,又有抗癌防癌的作用(尤其適用于肺癌),正適合林燁這樣的病人,而且還有抗衰老的作用。

  林燁還是第一次聽說這種八寶粥,不由得多喝了兩碗。

  味道好極了,也不知道是心理作用還是什么。

  “慢點喝,鍋里還有呢?!睂O淼熬粥,廚房有點熱,她的額頭上都出了一層細汗。

  不過看到林燁這么喜歡吃,她的內(nèi)心還是非常滿足的,覺得不枉自己那么早起床準備這些食材了。

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