距離長山國都城圣山城還有一段距離時，你就能遠遠地望見建在半山坡的巍峨的長山國王宮。
白色的宮殿，聳立著眾多尖頂，尖頂都是黑灰色的，這座王宮宛如童話城堡。
圣山城邊，杰一行他們碰見了一位端坐在大石頭上閉目修煉的人。
申山輕聲告訴大家，長山國修煉的人很多，他們練習各類功法，長山國國王白留千非常迷戀法術，向往長生，上行下效，此風氣愈來愈盛行。
他們隔著一段距離停下來，時不時看看修煉者，大家索性坐下來休息，一邊想看看修煉者都有什么花樣。
上午的陽光照在修煉者清瘦的面頰上，他灰白的頭發(fā)很長，頂部的頭發(fā)用發(fā)膠之類的固定了，高高聳起，兩邊的頭發(fā)垂在耳側，一把灰白的胡子垂在胸前。
修煉者打著赤腳，盤腿坐在石頭上，他將兩手放在膝上，眼睛微閉，進入了一種元神出離的狀態(tài)。
杰一行問申山：“山先生，您說他們這樣修煉還需要念口訣，想教義嗎？還是就這么干坐著？”
“他們修煉者可不是干坐著，他們都有自己的要求，比如默念哪個要訣，或者反思自我等等?！?p> 杰一行樂了，“我看這位不像是在默念經文和咒語，他就是在這睡覺呢?！?p> 申山沒吭聲，這位確實好像在補覺呢，也許人家只是在冥想，啥也沒練也說不定。
眾人坐下來，吃了些東西，有人躺倒在草地上，曬曬太陽，順便見識下如何修煉。
過了一個時辰，莫知寒說：“我有點佩服這位修煉者了，咱們在這里一個時辰了，人家愣是一動不動。”
申山接道：“長山國出了不少大師的，不要小瞧了這些修煉者，說不定哪個不起眼的修煉者，就是名滿天下的大咖。”
申山差點沒說出他師傅的名字，他周圍的人沒有知道他曾經在長山國拜師學藝。
“長山國這些人最厲害的是內功，他們練氣，內氣可以提升功力，在咱們北地國就沒有專門練氣的?！鄙晟饺粲兴嫉卣f。
忠保道：“內氣能提高多少功力現(xiàn)在沒個準說法?！?p> “是啊，沒有標準，不過內氣肯定有助于精進武藝。”
杰一行說：“好家伙，我剛看清楚，他竟然在腳上涂了藍色的指甲油，這不會也是為了修煉吧?！?p> 眾人望去，果然那人盤著腿，露出的幾個腳指甲都是藍色的。
黑五笑道：“藍色腳指甲能讓氣更足?！?p> 聞聽此言，忠保和申山大笑。
杰一行再看那位修煉者，他的頭頂開始冒出絲絲縷縷的白氣，好像他的身體里很熱，開始向外排氣。
大家看著修煉者，不知道下一秒還會發(fā)生什么。
這時，修煉者張開嘴，叫了起來：嗷嗚一一
聲音逐漸高亢，這一聲拖長音叫的，聽到的人都擔心他憋死自己。
噗——，修煉者的兩個耳朵眼向外噴白氣。
修煉者的嘴里發(fā)出嘟嘟嘟的聲音，他的身體一度傾斜，大家都以為他要摔倒，他卻斜著身子坐的很穩(wěn)。
杰一行看著修煉者，這人的花樣真多，也不知道他到底有多大本事。
杰一行豪氣地問身邊的申山：“山先生，長山國練氣的修煉者多嗎？”
“他們家家都有人在練吧?！?p> “這個氣厲害在哪里??？怎么大家都在練？”
“練氣之后，武功大漲，所以大家爭相練氣。”
杰一行興奮道：“那我也要找個師傅教我練氣。”
這時那位修煉者不再排氣，他漸漸恢復了平靜，他的眼睛始終緊閉，仿佛進入了另外的世界。
杰一行帶著大家進入圣山城。
這座著名的山城，圣城，充斥著白色的建筑物，城市地處高原，晝夜溫差大，人們的裝束很奇特，皮襖里面穿夏天的衣服，中午時脫掉皮襖，穿薄薄的夏裝，太陽偏西趕緊加衣服。
杰一行只覺得眼睛不夠用，圣山城太富有異域特色，長山國大約有一百多種宗教或組織，其中規(guī)模較大的幾種都建有寺院廟宇，這些場所提供人們禱告的場所。
這些寺院風格迥異，都排列在道路兩側，跟民居和市場相間，形成一種熱鬧和安靜交雜的景觀，一邊是熱熱鬧鬧的人間煙火，一邊是潛心靜修的蒲團入定。
申山引著大家來到一處整潔安靜的客棧，客棧的人認識申山，他以前常來這里。
大家歇息到晚飯時候，然后一起出去品嘗圣山城的食物。
這里的口味喜歡酸辣，偏愛濃湯厚味，看似不起眼的菜，吃起來十分開胃，本來吃一碗飯就飽了，但這個菜能讓你再來一碗。
休息了一天，杰一行央求申山給介紹個能帶著他練氣的老師。
安排。
申山找一位練氣的師傅，這位師傅身材清瘦，臉上棱角分明，一著急說話有點結巴，大家都叫他安師傅。
安師傅辦了一個練氣的學校，他領著申山和杰一行到學校里面參觀。
院子里有六位學員在練習運氣，他們每人面前五步遠立著一塊布旗子，旗子下面吊著重物，拉平了旗面，布旗為深藍色，旗子中間一個白色的圓。
學員們弓步姿勢，伸出兩根食指對準旗子上的白色的圓，他們都在運氣，杰一行沒看明白這些人到底要干什么。
安師傅解釋說，這些人已經練習運氣有一段時間了，現(xiàn)在他們每個人手上都有氣流，如果練習到位，他們手上的氣流會擊中那個圓，并讓旗面凹陷。
杰一行仔細看去，果然，有的學員已經能用手指輸出的氣流，在旗子上打出一個凹陷。
安師傅的意思，如果內力足夠強大，手指的氣流可以擊穿旗子。對著杰一行很驚訝，所謂氣竟然可以如此強烈。
安師傅見申山和杰一行對他的說法將信將疑，于是讓學員們暫停，他舉起雙手要親自上陣。
只見安師傅微閉雙目，兩手攏在腹部，他猛地睜開眼睛，提氣，伸出兩手，食指筆直地對著一面布旗。杰一行瞪大眼睛，目不轉睛地注視著安師傅的動作。
呔！
安師傅發(fā)功了，一股無形的氣流瞬間穿透旗子中間白色的圓圈。
學員們?yōu)榘矌煾到泻茫芤恍心闷鹉敲娌计?，白色的圓圈中間有一個手指粗的洞，杰一行暗想，如果是一個人站在這里的話，是不是能被打出內傷來。
杰一行立刻想知道自己需要練習多久能達到安師傅的境界，“請問安師傅，您練氣多久了？”
安師傅略一沉吟，“有十多年了?！?p> 杰一行吐吐舌頭，看來想速成是不可能了。
剛才他們看到的那些學員也都是練氣兩年以上的，既然不可能練習太久的時間，那就不著急，先打個基礎吧。
杰一行和安師傅約好，明天開始他和莫知寒來學習練氣，暫定學習十五天。
第二天，杰一行帶著莫知寒來到安師傅的練氣學校，兩人認認真真開始探索增強內力的學習道路。