生活中，我們在工作上遇到的煩心事，比如被領導很不客氣的數落或者和同事發(fā)生爭執(zhí)，會讓我們心情煩躁。
你想與之爭吵？不，這樣只會讓事情更加糟糕，如果認識的熟人介紹的工作，也會讓他們?yōu)殡y！
我知道你想說，不吵的話心里不痛快！憋屈。
如果說遇到事情的話，要是我會做以下行動。
其實我呢！只要不是惡意罵人，或故意找茬，我是不會計較的。煩心的事不必放在心上。
幽默著化解矛盾。
我會請對方吃個飯，好好溝通！我會在所有人面前都好好夸他！對方腦子沒問題的話，不可能會在當著別人面，詆毀你。
我認為人開開心心的就好，何必讓不開心的事打擾自己呢。
順心就干，若不順心，但也無力改變那就笑著接受吧。
最簡單的就是當成動力，前往更高山峰的磨練?？焖俚耐吓赖剿麄兊念^頂。
當然如果上司是領導的話，你不想干了，想怎么吵都行，前提要上工資。否則只會處處被針對。
領導對你訓斥，不要放在心上，適當的解釋一下沒什么的，
但是領導都需要面子而訓斥更能突顯，不管錯與對，不要去在意，他們想說就說吧，只要不是傷及尊嚴或者利益的事都無所謂啦，就算不好受私下去解釋請領導吃個飯送個禮啥的！
有些事呢，若真的做得好沒問題領導自然心里有數，可若自己做的不好，就算有些事情不是你的錯，你在怎么解釋也是徒勞而已！
對同事都熱心一點。
不愉快的事情，真的不值得你去放心上，那么多美好的事物與美食，人活在世上應該多接觸開心的事，少想那些不好的事情。
在這個智能手機的時代，網絡上太多太“虛假”與“偽裝”，腦海充斥著各種東西，另人心情煩躁！
可以看到，網絡上，很多“某某某”二十幾歲的年紀，去創(chuàng)業(yè)，當上公司老板，還有什么“負債多少錢”顯得可笑至極！若這么輕松，那世上人人都可以當老板了，沒有普通人。
還有用一些話術與所謂的“細節(jié)”來測試一些人，去證明是什么樣的人，是不是對誰真心。人心是這種，能測出來的嗎？未免太刻面了！一個人需要長時間的相處，都未必能發(fā)現！
“抽煙喝酒”與“紋身的人”未必就是壞孩子！
表情冷漠，不喜計較爭論的人，不代表這個人，懦弱！
大聲吼叫！說話嗆人的，也有一顆善良的心，情感反而更“真實”
而這一切都在潛移默化的影響生活中方方面面，不妨試著放下手機，爬到山上渾身燥熱，展開雙臂讓清風盡情的吹拂而過，大喊著我是最棒的！
在試著每天對著鏡子笑一笑，請堅持下去，讓浮躁心歸于平靜，重新
拾起那個自信的自己……
在這個最美好、純真的年紀，享受世間的美好事物，去尋找吧！我們應該活的灑脫一點真誠一點，我們要活的精彩迷人吖！
快樂有很多種，物質層面，精神層面等等……大多數人覺得炫耀自己比別人怎么怎么樣喜歡攀比，滿足虛榮心就開心快樂，假如有一天你擁有的慢慢在失去，就會煩惱不開心！這種快樂不可取！
其實呢！真正的快樂不是攀比，而是和自己攀比，開心，對自己笑，去學習，去讓自己變得更好中享受這些帶來的樂趣，學會自娛自樂！游戲人生！
這些還需要你自己決定要選擇，成為什么樣的人！如果你想成為自信，樂觀，穩(wěn)重的人，
要學會自我肯定：我總會去山上吶喊：我是最棒的！我是最好的，我一定行！多想好的，不要讓負面影響到你。
請朝著這方面去改變，去做，請不要去想自己不是這樣的人，你要給自己心理暗示！
一定成功！
自己就是強！
要自命不凡！
活的灑脫一點！別讓笑容成為表情，請讓笑容成為你的心情，
花！盛不盛開，“花都是花”
本書中后續(xù)會加入一些如何培養(yǎng)自信，氣勢，工作心態(tài)與感情