第一百八十章 等你結(jié)婚就懂了

　　何雨柱知道孕婦產(chǎn)前所需要的營(yíng)養(yǎng)還是比較多的。

　　如果這時(shí)營(yíng)養(yǎng)跟不上，很容易造成一系列的問(wèn)題。

　　因此他準(zhǔn)備做一些營(yíng)養(yǎng)和熱量都高的食物。

　　想來(lái)想去，何雨柱覺(jué)得弄些魚(yú)蝦和豆類的制品比較好。

　　魚(yú)和豆腐一起弄個(gè)湯，蝦弄個(gè)簡(jiǎn)單的白灼蝦。

　　這兩樣營(yíng)養(yǎng)都不錯(cuò)，并且還不油膩。

　　何雨柱做菜的速度還是很快的。

　　不到半小時(shí)兩樣菜就弄好了。

　　剛準(zhǔn)備回醫(yī)...